Намрын блюз бол дутуу үнэлэгдээгүй нөхцөл юм. Сэтгэлийн гунигт байдал, гунигт байдал нь маш их таатай мөчүүдийг сүйтгэж, гэр бүлийн уур амьсгалыг халж, эрүүл мэндийн байдал улам бүр мууддаг. Гурван дүр төрх нь гунигт тойрог нээж, өнгөөрөө өөрийн амьдралыг дүүргэхэд тусална.
Бодит зорилго сонгох нь үндсэн ойлголт юм. Сэтгэл судлаачид энэ нь тун удалгүй, хуурамч "төлөв" байх нь үнэхээр чухал ач холбогдолтой хүсэл тэмүүлэлгүй байх нь тодорхой юм. Амьдралын төлөвлөгөө нь хувь хүний үнэ цэнэтэй, тодорхой, хүрч болохуйц догол мөрүүдээс бүрдэх ёстой.
Өөрийгөө зориулах нь блюзид ядарсан хүмүүст зориулсан өөр нэг заншил юм. Намар, хатуу хоолны дэглэм барьж суугаагүй, цагийн цагаар дасгалжуулж, мэргэжлийн өндөр ур чадвараа алддаг. Энэ үед энэ бие сэтгэл хөдлөлийг эмзэг байдалд оруулдаг. Өөртөө дуртай хөгжим, анхилуун үнэртэй халуун ус, бүрэн унтах эсвэл нарны цэцэрлэгт хүрээлэнд алхах нь илүү дээр юм.
Дэлхийд хэрсүү хандах хандлага нь гуравдахь нь гэхдээ багагүй чухал зарчим юм. Бусдыг юу хийж чадахгүйгээ бүү бодоосой гэж хүс. Тэд юуг хүлээж авахаа мэддэг байх ёстой. Хэт их эрэлт хэрэгцээ нь ихэвчлэн мэдрэлийн хурцадмал байдал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь архаг үе шатанд ордог. Сэтгэл хөдлөлийг эрчимжүүлж, нөхцөл байдлыг судлах нь саад бэрхшээлийг даван туулах үр дүнтэй арга юм.