Өнөөдөр ийм зурхайн ухааныг албан ёсоор хүлээн зөвшөөрдөггүй. Гэхдээ түүний дэмжигчид энэ нь буюу энэ нь Zodiac-ийн шинж тэмдгийг үл хамааралтай гэдэгт итгэдэг. Zodiac нөлөөний шинж тэмдэг нь зөвхөн тус бүрийн онцлог шинж чанарыг төдийгүй энэ хүний хоолны дэглэмийг ч мөн зааж өгдөг.
Тиймээс хэрэв та биеийн жингийнхоо тоогоор баяртай гэж хэлэх цаг болсон бол энэ нь хэтэрхий их байдаг тул та төрсөн өдрөөс эхлээд эхэлж байх ёстой. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм нь танд туслах болно. Түүнчлэн "хоолны зурхайч" гэсэн нэр томъёо гэж нэрлэдэг. Түүний тусламжтайгаар та Zodiac-ийн хувийн тэмдэг дээр суурилсан хүн бүрт зориулсан тусгайлан бэлдсэн хоол бүхий гайхалтай хоолонд гайхалтай баяртай байх болно.
Aries-ийн зөвлөмжүүд
Энэ шинж тэмдгийн тєлєєлєгчид хангалттай сэтгэлээр унасан, тогтворгїй хєдєлгєєнтэй, сэтгэлийн хєдєлгєєн їїсдэг. Архидан согтуурахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор архи уудаггүй. Энэ нь шинэ ногоо идэх, ургамлын тос дээр үндэслэсэн бүх төрлийн салат идэхэд маш их хэрэгтэй байдаг. Lemon шүүс, жимс нь бас ашигтай.
Хоол хүнс нь төмөр, кали агуулсан байдаг нь маш чухал ач холбогдолтой бууцай болон бүх төрлийн ногоонууд юм. Банана нь хангалттай кали агуулдаг учраас шаардлагатай байдаг. Төмс, самар тогтмол цэсийг ашиглах боломжгүй.
Үхрийн тухай зөвлөмж
Энэ тэмдгийн тєлєєлєгч бїрэн дїїрэн байхыг урьдчилан сануулж байх хэрэгтэй. Тэдний сул талууд нь хоолой болон хүзүүнд хамааралтай байж болно. Үхрийн нүд нь маш нууцлаг бөгөөд амьдралын идэвхитэй амьдралын хэв маягийг гэмтээхгүй. Мөн хоолны дэглэмийг спорттой хослуулах нь дээр. Энэ тэмдгийн төлөөлөгчид тодорхой сул талуудтай - чихэрлэг, шатаасан, өөх тос, тамхи татдаг. Энэ нь үндсэн хооллолтоос хасагдах эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм.
Шинэхэн исгэсэн савыг идэхэд маш их хэрэгтэй байдаг. Цэсийн мах, төрөл бүрийн загасны хоол зэргийг оруулах хэрэгтэй. Өдөрт хооллож байхдаа бүлгийнхэнд харьяалагддаг жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ нь чихэрлэг биш байх ёстой. Үхрийн махны ихэнх хэсгийг маш сайн мэдэрдэггүй гэж үздэг.
Gemini-ийн зөвлөмж
Энэ тэмдэг нь төв мэдрэлийн тогтолцоонд нэлээд сул байр суурьтай болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн "Б" бүлэгт хамаарах мэдрэлийн системд витамин шаардлагатай байдаг. Үүнд, жишээлбэл, үр тариа, мах, эсвэл хар сэвийн талх зэрэг төрөл бүрийн харшилтай өвчинд ихэвчлэн хамаарна. Үүний улмаас тэд харшилтай хоол хүнс хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд цитрусын гэр бүл, шоколад, төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнийг агуулаагүй болно.
Gemini нь кальци авахад маш чухал бөгөөд фосфор нь хангалттай хэмжээгээр овъёос, мөөг, загасны загас агуулдаг. Мөн бүх төрлийн салатууд, жишээлбэл, винийретк нь маш ашигтай байдаг.
Хавдар судлах зөвлөмжүүд
Хорт хавдар нь маш сул ходоодтой, янз бүрийн уушигны өвчинд өртөмтгий байдаг. Үүнийг үл харгалзан тэд амьдралын болон спортын идэвхтэй арга хэлбэрээр хоцорч, энэ тэмдэглэлийн төлөөлөгчид их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэдэг. Учир нь тэд хэт их жинтэй байдаг. Тиймээс хамгийн чухал ач холбогдол бүхий арга хэмжээ нь спорт амьдралын хэв маягийг мэддэг байх ёстой бөгөөд таны хоолны дэглэмийг тунг багасгах ёстой.
Биеийн ichthra-ийн чихрийн агууламжийг аль болох ихээр бууруулах нь маш чухал юм. Хавдар судлалын төлөөлөл нь маш бага нүүрсустөрөгчийн тэжээл, уураг баяжуулахад тулгуурлан хоолны дэглэмд үйлчилнэ. Иодын агууламж өндөртэй самар, тахианы мах, загасны мах, далайн хоол, далайн хоол зэрэг маш их хэрэгцээтэй самар юм.
Лео-гийн зөвлөмжүүд
Ийм шинж тэмдгийн төлөөлөгчид зүрхний архаг өвчинтэй хүмүүс байдаг ба арын бүсэд өвдөхөд хүндрэлтэй байдаг. Арслан нь хөгжилтэй компанид дуртай боловч тэдний хэмжүүрийг үргэлж мэддэг. Жингийн хувьд гэвэл, илүүдэл килограммуудтай холбоотой асуудал байхгүй.
Хоолны тухайд уургийн бүтээгдэхүүний хэрэгцээ байгааг анхаарах хэрэгтэй. Тэд хүч чадлыг өгч, булчингийн массивын ажлыг идэвхжүүлдэг. Жишээ нь: чанасан мах, загас, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн. Ходоодны ажлыг зохицуулах нь усан үзэм, инжир, чавга, алимад туслах болно.
Энэ нь бас ашигтай байцаа, ургамал - яншуй, өргөст хэмх, Цагаан манжин, энэ бүх хангалттай хэмжээний магнийн агуулж байдаг.
Virgo-ийн зөвлөмж
Энэ тэмдэглэгээний төлөөлөгчид гэдэсний хүндрэлтэй тул хоол хүнс нь энэ тохиолдолд тийм биш байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Энэ нь хоолны дэглэмээс шалтгаалан янз бүрийн малын өөх тос, жишээлбэл, өөх тос, эсвэл сонирхогчийн тосыг агуулдаг. Ургамлын болон сүүн бүтээгдэхүүний цэсийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Мөн бүх төрлийн бяслаг, исгэлэн сүүтэй хоол маш их хэрэгтэй байдаг. Ийм тэмдгийн төлөөлөгчид кальцийг шаарддаг тул ийм хоол нь хамгийн тохиромжтой байх болно.
Libra-гийн зөвлөмж
Ийм тэмдгийн тєлєєлєгчид сул газартай, мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь бєєр юм. Энэ нь биенд шингэн илүүдэл байдаг гэсэн үг юм. Тиймээс, хурц, өөх тос, шарсан мах хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Цэс нь шинэ жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, түүнчлэн шанцаараа хослуулсан шөлтэй байх ёстой. Энэ нь Сагаган болон цагаан будааг онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй. Түүнчлэн загас, далайн төрөл бүрийн хоол хүнсийг энэ хоолонд үнэ цэнэтэй байдаг. Учир нь Libra нүүрс ус багатай бүтээгдэхүүнийг сольж чадахгүй.
Хилэнцэд зориулсан зөвлөмж
Ижил төстэй шинж тэмдэг бүхий төлөөлөгчид, сул хүрээ нь нугаламын бүс нутаг, түүнчлэн бэлгийн нэг юм. Хилэнцэт хорхойнууд маш их идэвхитэй, идэх дуртай байдаг тул олон тооны үйл ажиллагаа бүхий хоол хүнсээр онцгой газар байршдаг бөгөөд ямар ч төрлийн махан бүтээгдэхүүнийг татдаг.
Тестийн давсны агууламжийг бараг хоёр дахин багасгах шаардлагатай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цэцгийн хувьд зөвхөн орондоо идэх хэрэгтэй. Мах, төмрийн идэш тэжээл нь элэгний загас, амьтдын хэлбэрээр идэхэд чухал ач холбогдолтой.
Sagittarius-ийн зөвлөмжүүд
Хөгжмийн бараг бүх төрлийн хөгжим нь энэ тэмдгийн хувьд тохиромжтой. Маш үр дүнтэй үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, түүнчлэн шинэ жимс, ногоо идэх хэрэгтэй.
Матрицын зөвлөмжүүд
Матрын хомсдол нь яс юм. Өөрөөр хэлбэл тэд бие махбодод кальци дутагдалтай байдаг. Тиймээс овъёос, загасан хоолонд агуулагддаг уургууд нь ашигтай байдаг.
Aquarius-ийн зөвлөмжүүд
Энд сулхан цэг нь доод мөч, нэрний varicose судлууд юм. Далайн далайн загас, бүх төрлийн далайн хоолонд туслах хөлөг онгоцуудыг бэхжүүлэх шаардлагатай.
Pisces-ийн зөвлөмжүүд
Ихэнх тохиолдолд Pisces нь дотоод шүүрлийн системийн эмгэг мэдрэмтгий байдаг. Далайн хоол, далайн хоолонд орсон иодыг хэрэглэх хоолны дэглэм нь чухал юм. Түүнчлэн кали - үр тариа, жимс жимсгэнэ.
Тиймээс, та эрүүл байхын тулд эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягтай харилцах нь таны биед тустай байх болно.