Амьдралын хэвшил болоогүй байхын тулд гэр бүлийн харилцаанд хэрхэн хандахаа өөрчлөх

Амьдрал уйтгартай, дургүйцэн, ядаргаатай. Хэн иймэрхүү мэдрэмжийг мэдрээгүй вэ? Гэсэн хэдий ч савнууд болон бохир угаалгын газар руу буцаж ирэв. Амьдрал бол мөнхийн юм. Тиймээс бид илүү их тааламжтай болгохын тулд энэ хандлагад хандах хэрэгтэй. Гэрийн ажлаа хэрхэн яаж зохион байгуулах талаархи зарим зөвлөгөөг эндээс харж болно. Зөвлөл 1. Философи нь эрэгтэй хүний ​​аз жаргал, философи нь үлгэр дуурайлал бүхий орон байрыг байлгах дургүй байдаг
Тиймээс тэдгээр хүмүүс бий болсон. Жишээлбэл, шинжээчид үүнийг сул дорой боловч биш, харин хурц үнэртэй үнэрийг мэдрэх чадвартай гэж хэлдэг. Бидний үзэл бодол (эсвэл үнэр) -ийг үл тоомсорлож, эр хүн цочролд ордог (эсвэл эрч хүчтэй). Тиймээс бид таныг ууртай болгодог гулдрилын оймс, түүний хамтрагч нь анзаардаггүй, мэдэрдэггүй. Генетикийн түвшинд өөрийгөө болон гэр бүлийнхээ аюулгүй байдлыг голчлон анхаарах уламжлал нь (дараа нь дайсны дайсан, эсвэл махчин амьтан аль ч үед гэнэт алга болдог) энэ хэрэгцээнд шаардлагатай бүх зүйл үргэлж бэлэн байдаг бөгөөд энэ нь хаа нэгтээ байдаггүй тавиурууд. Тиймээс, түншийн хувьд буруу зүйлсийн талаархи зарга бол зүгээр л жижигхэн түүгдэгч юм. Хэрэв та үүнийг анхаарч үзээд, сандал дээр арчина, угаалгын сагсанд ороогүй бохир цамц бүрийг тань руу чиглүүлж, гэрт нь захиалга өгөхгүй гэж үзвэл дотоодын цочролыг ихээхэн хэмжээгээр бууруулах болно. Гэхдээ тэд ялтсаа угаах, гутлаа цэвэрлээрэй, оймс өмссөн хүмүүсийг хүчирхийлсэн бэлгийн хавьтагчдын төлөөлөл байдаг уу? Тийм ээ, ийм хүмүүс уулздаг. Ихэвчлэн том хотуудад байдаг. Зарим тайлангийн дагуу тэдний тоо бүр өсч, аль хэдийн ... 1-ээс бага хувийг эзэлдэг.

Зөвлөгөө 2. Хэрвээ та гэрийн эзэгтэй бол нөхөртэйгөө хамт хүзүүндээ сууж байгаагаа буруу ойлгохоос зайлсхийгээрэй
Шинжээчдийн үзэж байгаагаар угаах (хэдийгээр машин байдаг ч гэсэн гар цувисан зүйлүүд байдаг ч) тракторын операторын ажилтай адил, мейсоны ажилд индүүддэг. Танай гэрт орохын тулд та эм, тогооч, аяга таваг угаагч, зөөгч, лаказ, эгч, сувилагч, шивэгчин, дизайнер зэрэг болно. Түүнчлэн сантехникийн техникч гэх мэт эрч хүчтэй мэргэжлүүд (цорго, яаралтай тусламжийн горимд засах шаардлагатай) 5-р давхарт дээш өргөх хүүхдийн тэрэг нь үүрэг гүйцэтгэх ажил биш). Бүх зүйл үнэ төлбөргүй, та хоол хүнсээр хэлдэг. Үүний зэрэгцээ, Америкийн мэргэжилтнүүд: Хэрэв та өдөрт эмэгтэй хүний ​​хийж гүйцэтгэсэн ажлыг тооцоолж, дунджаар тарифтай зүйл бүрийн хураамжийг хураан авбал түүний сарын орлого 2-3 удаа нөхрийнхөө цалингаас илүү гарах болно. Хэрэв бид мөнгөө хөрвүүлэх юм бол гэрийн эзэн авчрахгүй, харин гэр бүлийнхээ төлөө 70-80 мянган рубль төлнө. Энэ нь өвчтэй хүүхдэд сувилагчийг урьж, үдийн хоол, оройн хоол хийх тогооч, цэвэрлэгч, сурагчдад хичээл, жолооч нарыг сургуульд авч явах, хичээлд тойрон явах гэх мэт арифметикаар шалгаж болно. Нөхөртэйгөө хамт байлга, гэртээ сууж байхдаа "сууж" болох домог нь нэг удаа, тараагдах болно.

Зөвлөмж 3. Гэр бүлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд идэвхтэй оролцож буй өрхүүдийг хамруулна
Түүхэндээ, эрэгтэйчүүд гэрийн ажилд зориулж хурц болдоггүй гэж хэлье. Мянга мянган жилийн туршид тэд өөр хоорондоо тэмцэлдэж, агнадаг, ан агнах, хагалах, мөлжлөгийг нь өөрчилсөн ... Шинжлэх ухаан, технологийн хувьсгал нь тэднийг бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөхөөс чөлөөлсөнд баяртай байна. Харин одоо лууван, бутлаг үртэс, угаалгын өрөө, тэд маш хэцүү байдаг. "Энэ бол хүний ​​бизнес биш шүү дээ." Тиймээс тэд өөрийг нь ятгаж, ятгах, түлхэх, дараалалд оруулахаас өөр аргагүй болно. Гэхдээ энэ зорилт нь түншийг өөрийн оронд бус харин эдийн засагт татан оруулахыг албадахгүй байх ёстойг ойлгох ёстой, гэхдээ фермийн аж ахуйг удирдан зохицуулах үүргийг хуваарилах ёстой гэдгийг ойлгох ёстой. Хэрэв энэ ачаалал хагасаар хуваагдсан бол өдөр тутмын уйтгартай асуудлыг шийдэхтэй холбоотойгоор тав тухтай байдал сулардаг. Үүний зэрэгцээ, сайн дурын хамтарсан гэр бүлийн ажил (ням гаригт хоол хийх эсвэл оройн хоол хийх) нь хосыг бэхжүүлэх, жинхэнэ цэнгэлийг хүргэх боломжтой.

Зөвлөл 4. Үүрэг хариуцлагаас зугатахын тулд эдийн засгийн асуудал үүсгэх
Мөн маш их коеффициент ашиглан! Үнэн хэрэгтээ гэрийн даалгавраа хийхдээ ядарсан буюу хөгжилтэй, мөрийтэй тоглоом тоглох нь сонголт үргэлж биднийх юм. Жишээлбэл, "ерөнхий цэвэрлэгээ" тоглоом тоглохыг хичээгээрэй. Нь бикиниумын эхнэрт дүлий хэмнэлтэй хөгжмийн хоосон орон зайд байх үед нөхөр гэрээсээ ямар нэгэн шалтгааны улмаас гэртээ ороогүй, гулдрил дээр хэвтэхгүй байх болно. Мэдээж хэрэг, хэрэв та орон сууцыг хүүхдүүдтэй хамт цэвэрлэж байвал энэ үйл явдлын эротик үзэл баримтлал сайн биш. Гэхдээ хөгжилтэй, бүтээлч, өрсөлдөөний элементүүд нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц байдаг. Үүнээс гадна, Moidodyr-ийн амралт зугаалгаар зугаалахын тулд үдийн хоол идэх, цэвэршүүлэх ажлыг тогтмол хийхэд туслах болно. Гэрээр ирээдүйд гарч буй ажлыг нэрлэх нь зөв юм. "Угаах," "инжинх," "цэвэрлэгээ," "хоол" гэсэн үгс нь өөрсдийгөө хүсдэг. Давж заалдах: "Чи 100 панзанд өг!" эсвэл "Хоолны үдэшлэг". Хүн бүр уригдсан! " илүү өөдрөг сэтгэлтэй, илүү сонирхолтой сонсогдож байна. Энэ нь үнэхээр оролцохыг хүсч байна. "90-ээд оны хэв маягийн Диско" нь сайн дурын идэвхтэн туслах хүмүүсийг орон сууцны эргэн тойрондоо хэтэрхий чанга арчиж буй тоос сорогчоор уйтгар гунигласнаас илүүтэйгээр цуглуулдаг.

Зөвлөгөө 5. Гэрийн ажил хэрэгтэй гэдгийг өөртөө итгүүлэх
Бидний олонх нь гэрийн ажилд талархалгүй үүрэг даалгавар өгдөг, тэдний хүчин чармайлтыг үл тоомсорлож, өөрсдийгөө гутраадаг. Гэсэн хэдий ч тааламжтай өрөөнд сайхан хоолоор үйлчилдэг ширээн дээр хоол хийхэд бэлэн болсон ... Маш их гэрийн эзэгтэйн хүчин чармайлт гаргаж, дэлгэцэн дээр үлдсэн ч үр дүн нь анзаардаггүй зүйл юм. Үүнээс гадна, эрдэмтдийн үзэж байгаагаар гэрийн ажил хийх нь мөн эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг. Шотландын Хавдар Судлалын Төвийн судалгаагаар европын 9 орны 300,000 эмэгтэй 7 жилийн туршид хийсэн судалгаагаар өдөр тутмын цэвэрлэгээ нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Зөвлөл 6. Төгс төгөлдөр байдлыг арилгах
Гэрийнхээ үлгэр жишээг дагаж, цэвэр ариун сүм болгон хувиргах хэтэрхий эрмэлзэлтэй зүтгэл нь төрийн өмчит гадаадын харъяатын гэрийг дулаахан байшингаас ялгаж буй тайтгарал, сэтгэл татамаас үүдэлтэй. Зарим газар нь маш их ядарсан бөгөөд хамаатан садан нь сургууль дээрээ болон ажил дээрээ байхыг хүсдэг байрны ариун цэвэр, дэг журмыг зөрчихөөс айж эмээдэг. Тиймээс тэд хэний төлөө оролдож байна, уугуул нутгийн хүмүүс хөлөөрөө явахгүй бол? Мэдээж хэрэг, төгс байх ёсгүй. Гэхдээ өдөр тутмын хамгийн том үйл ажиллагаа нь амжилтанд хүргэдэггүй бөгөөд оюун ухааны тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөггүй. Байшин дахь захиалгын төлөөх тэмцлийг хичнээн дарамтаас үл хамааран төгс төгөлдөрт эзэгтэй нь үр дүнгээс бүрэн сэтгэл ханамжтай байх болно. Гэр бүл нь түүний хүчин чармайлтыг үнэлдэггүй бөгөөд цэвэр ариун байдлыг хамгаалахгүй гэдгийг тэр үргэлж мэдэрдэг. Эцэст нь бид өөрсдийгөө тайвшруулах хэрэгтэй ...

Хамгаалах орчинд амьдарч буй хүүхдүүд нь хорт бичил биетний хор нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг гэж мэргэжилтнүүд үздэг. Ихэнх тохиолдолд хамгийн тохиромжтой нь эрэлхийлэх, үхлийн ядаргаа, өөрийгөө итгэх итгэл алдрах, мэдрэлийн системийг доройтуулж байдаг.

Зөвлөл 7. Эдийн засгийн үйл явцыг оновчтой болгох
Хэрэв та шинжлэх ухааны ололт амжилтыг үл тоомсорлодог бол амьдрал нь улам хүндрэх, илүү сэтгэл хөдөлгөм болдог. Гэсэн хэдий ч амьдралыг хэвшүүлэхгүй байхын тулд үүнийг системчилж, зөв ​​хуваарилах хэрэгтэй: хүч чадал, цаг хугацаа. Тэдгээр нь харьцангуй пропорционал хамааралтай байдаг тул өрхийн бизнест зарцуулах илүү их цаг хугацаа, гэр бүлийн бусад асуудалд бага хүч үлддэг. Цаг хугацаа хэмнэх нэг арга бол өмч хөрөнгийг системжүүлэх явдал юм.

Хэрэв бүх зүйл (угаалгын өрөө дор угаалгын нунтаг, цээжний цээжний дээд шургуулагч дээрх утсаар утсан дээр цэнэглэгч) байвал шаардлагатай эрэлтийг хамгийн бага цаг зарцуулдаг. Цаг хэмнэх өөр нэг арга бол хийх боломжгүй зүйлээ хийх явдал биш юм. Жишээ нь, бүх амралтын өдрүүдээ хивсэн дээр сойзоор бүү мөлж, хуурай цэвэрлээрэй. Хэрэв та бүх хэрэгцээгүй зүйлсийг гэрээсээ холдвол газар тариалан дээр цаг хугацаа бага зарцуулна.