Эхний ээлжинд үрчлээс бүхий арьс арчилгааны үндсэн дүрэм нь тусгай халуун шахуургыг ашиглах явдал юм. Иймэрхүү тэмцээн маш сайн тэмцэж, арьсыг зөөллөж, өнгө аясыг нь сайжруулдаг. Ийм шахалтын хувьд бид жижиг алчуур эсвэл амны алчуур хэрэгтэй бөгөөд энэ нь халуун ус руу буулгаж, даавуугаар шингээх хэрэгтэй. Үүний дараа алчуур буюу салфетка нь нүүрэндээ наалдсан байх ёстой. Энэ шахалтыг байрлуулахын тулд эрүүгээс доороос үүсч, духан дээрээ хүрч, хацрыг нь бүрэн дүүргэхийг зөвлөж байна. Өөрийн нүүрэн дээр халуун шахсан бай, ойролцоогоор 3-5 минут хэрэгтэй. Дараа нь хүйтэн усаар нүүрээ угаана. Энэ нь маш үр дүнтэй сэргээх болно.
Мөн үрчлээс, үрчлээстэй арьсыг өдөр бүр арчлахад, бид нарыг нүүрний арчиж хаях ёстой тусгай давсны шийдлийг ашиглахыг зөвлөж байна. Ийм шийдэл нь гэртээ бие даан бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Үүний тулд буцалсан ус, ердийн гал тогооны давс хэрэгтэй. Хагас давсны халбага авч, 200 мл ус (1 шил орчим) нэмнэ. Үүний дараа давсыг бүрэн уусгаж, давсны уусмалыг хэрэглэхэд бэлэн болтол сайтар холино.
Үүнээс гадна, өдөр тутмын ийм үйл ажиллагааны тухай санаж байх хэрэгтэй, таны хурууны үзүүртэй хөнгөн нүүрний массаж. Үүнийг хийхийн тулд гараа угааж, 5 минутын турш хурууны үзүүрээр нүүрний бүтэн арьсыг гэрэлтүүлэх хэрэгтэй. Энэ массажныг унтахынхаа өмнө арьс арчилгаанд оруулна. Массаж дууссаныхаа дараа та нар нүүрнийхээ үрчлээстэй үрчлээс бүхий тусгай тосыг өмсөж болно. Үүний зэрэгцээ, үрчлээс бүхий арьс арчилгааны тосыг өөрөө бэлтгэж болно. Ямар нэг тэжээллэг тос (1 хоолой) авч, давсны халбага хагас нэмнэ. Дараа нь сайтар холино. Үрийг нь хуруугаараа (2 минут) ашиглан үрчлээс нь хамгийн их харагддаг газруудад хэрэглэнэ.
Түүнээс гадна энэ төрлийн арьсыг арчилах нь арьсыг чийгшүүлэхэд чиглэсэн гоо сайхны процедурыг шаарддаг. Энэ зорилгоор, тусгай чийгшүүлэгч шахуурга, ургамлын декоциний, уурын банн, шинэхэн жимстэй нүүрний маск зэргийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна нүүрний арьсыг чийгшүүлэх зориулалттай тусгай цогцолборыг ашиглах шаардлагатай. Гэхдээ өвлийн улиралд нүүрний тэжээллэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг авах хэрэгтэй.
Бид нүүрний хувьд тусгай ургамлын нойтон жинд онцгой анхаарал хандуулдаг. Эдгээр нойтонуудыг өөрөө бэлтгэж болно.
Энэ жор нь эхнийх юм. Хуурай цагаан дарс 1 литр авч 20 грамм calendula, ижил гаа, 30 грамм chamomile эм зэрэг ургамал нэмэх хэрэгтэй. Үүний дараа энэ ургамлын нэгдэл нь хоёр долоо хоногийн турш шаарддаг. 15 дахь өдөр гарган авсан хандыг нарийн шигшүүрээр шүүнэ. Манан нойтон нь хэрэглэхэд бэлэн. Нойтон жин өдөржингөө унтахаасаа өмнө нүүр, хүзүүний талбайг арчиж, тосыг хэрэглэнэ. Энэ тосыг сэрүүн газарт байлга. Энэ нойтон өвлийн улиралд ашиглахыг зөвлөдөг.
Хоёр дахь жор. Бид бага зэрэг өргөст хэмх, гурвыг нь жижиг тавган дээр авдаг. Дараа нь шүүсийг нь шахаж ав. Дараа нь бид гүзээлзгэнэ жимс нь шүүс авдаг. Гүзээлзгэнэ болон өргөст хэмхээс шинэхэн шахаж байгаа шүүс нь тус бүрээс 50 граммаар авах ёстой. Одоо та цагаан дарс (1 шил) хуурай гүзээлзгэнэ болон өргөст хэмх шүүс нэмэх, энд энд та salicylic хүчил 0, 5 грамм асгах хэрэгтэй. Манан нойтон нь хэрэглэхэд бэлэн. Нойтон жин нь арчдасыг чийгшүүлж, үрчлээс нь хамгийн тод илэрдэг арьсны гадаргуу дээр байрлуулна. Энэ шахалтыг 15 минут байлгаад, дараа нь нүүрний тосыг хэрэглэж болно. Энэ тосыг зуны улиралд хамгийн сайн хэрэглэдэг.
Гурил нь жор юм. Бид зуун настнууд шиг ийм цэцгийн навчийг аваад авлаа. Дараа нь анхааралтай угааж, хөргөгчинд тавина. Эдгээр навчнууд цаас эсвэл хуванцар уутанд ороосон байхыг зөвлөдөггүй гэдгийг санаарай. Тэд нээлттэй, "амьсгалах" ёстой. Навч нь тэдний цагт сэрүүн газар өөр өөр, хөргөгчид тэднийг авч, урьдчилан буцалсан хүйтэн ус 1 литр дүүргэж, 2 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд дусаахын тулд та жижиг гал дээр тавьж, буцалгасны дараа 5 минутын турш барих хэрэгтэй. Энэ нойтон бэлдмэлийг бэлтгэх эцсийн алхам бол та нарыг шигшүүрээр ургуулдаг. Манан нойтон нь хэрэглэхэд бэлэн. Өдөр бүр авахуулсан нойтон тос нь нүүр, хүзүүгээ арчиж, унтахаас өмнө, дараа нь тусгай тэжээллэг тосыг хэрэглэнэ. Энэ тосыг сэрүүн газарт байлга. Энэхүү нойтон нь их хэмжээний тоснууд нь зуун настын навчны навемуудаас олддог маш чухал тос, фермент, витамин агуулдаг. Нойтон үрчлээс бүхий арьс арчилгааны тосыг ямар ч үед хэрэглэдэг.
Нүдний арьс арчилгааны өөр нэг үр дүнтэй хэрэгсэл бол нүүрний маскыг системтэйгээр хэрэглэх явдал юм. Нөхөн сэргээх нөлөөтэй ийм маск нь " Парисын баг " гэж нэрлэгддэг. Энэ маскын хувьд цардуулын навчнууд нь өтгөн давхаргатай нүүрний урьдчилан цэвэрлэсэн арьс дээр байрлуулахыг зөвлөдөг. Үүний дараа та халуун дулаан өрөөнд хэвтэж, 15-20 минутын турш энэ багийг байлгахын тулд булчинг сулруулна. Дараа нь хүйтэн усаар угаана.