Маслоиттай эсийн массаж нь вакум гэж нэрлэгддэг. Энэ бол целлюлиттэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Энэ нь дэлхий даяарх олон эмэгтэйд тогтмол, итгэлтэй хамтрагч болсон юм. Вакуум массажны тусламжтайгаар цусны эргэлт сайжирч, иймэрхүү массаж нь арьсны доорх эд эсийн шингэний эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гуравдугаарт, энэ нь лимф болон цусны эргэлтийг жигд болгодог.
Банкны эсрэг целлюлит массаж
Ийм массажийг гоо сайхны салон эсвэл гэрт бие даан хийж болно. Үүний тулд банкнаас эсрэг хүйсийн эсрэг массаж хийлгэхийг яаж мэдэх хэрэгтэй. Массажны хувьд силиконоор хийсэн полимер-шилэн лонхтой буюу вакуум лаазыг хэрэглэдэг. Та бас цахилгаан лонхтой биш харин цахилгаан вакуум массаж хийдэг. Энэ бүхнийг байнгын эмийн санд худалдан авч болно. Заримдаа эдгээр банкийг эсрэг целлит гэж нэрлэдэг. Хэрэв та ая тухтай байдлын талаар ярих юм бол силикон савтай эсвэл уян пластикаар хийсэн байх хэрэгтэй. Ийм банкуудтай вакуум үүсгэхийн тулд саванд хийхээсээ өмнө саванд шахах нь хангалттай. Банкууд асуудалтай газруудад тавигдах ёстой бөгөөд дүрэм журмын дагуу эдгээр нь өгзөг ба хонго юм.
Банкууд дугуй, зигзаг, тэгш өнцөгтийн хөдөлгөөнөөр явж байх ёстой. Хэрвээ иймэрхүү массаж нь хонгил дээр хийгдсэн бол үүнийг доороос шууд хийх ёстой. Эхлээд пателла дээр байрлуулж, дараа нь өгзөгний чиглэлд байрлуулж, аажмаар, болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн гэдэсний массажны гадуур хийх боломжтой гэдгийг дурдах нь зүйтэй. Хэрэв та энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол дотор нь байгаа тунгалгын булчирхайг гэмтээж болно.
Банкны өгзөг рүү авчирсаны дараа та үүнийг таслах ба дахин эхлүүлэх хэрэгтэй. Хажуугийн хажуугаар жолоо барих үед шууд хөдөлгөөн хийх төдийгүй давалгаа шиг эсвэл зигзаг хийж болно. Ийм хөдөлгөөнийг доороос дээш чиглүүлнэ. Глютакийн булчингийн булчин дээр өөрөө урагшаа дугуй хэлбэртэй байх нь бий.
Вакуум массажаас няцах, хөхрөхөөс сэргийлэхийн тулд та тусгай массаж гель, эсвэл чухал тос хэрэглэж байх ёстой бөгөөд тэд эсийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэх нөлөөтэй байдаг. Гель болон тосны хэрэглээ нь массажны нөлөө үзүүлдэг. Cellulite-д харуулж байгаа тос нь лаванда тос, нойтон, арц, амтат жүрж, мандарин, занг юанг, гритфрит. Тослог тосыг эхлээд гоо сайхны тосоор шингэлж, жишээ нь, усан үзэм, чидун гэх мэт. Эфирийн тос нь цитулулит үйлдэлтэй тос агуулсан давуу талтай байдаг. Крио тос нь арьсанд шингээгдсэн ч гадаргуу дээрх тос нь арьсыг гулсдаг бөгөөд энэ нь биеийн дээр хөхөрсөн, хөхөрсөн байх болно гэсэн үг юм.
Ихэнхдээ cellulite-тай харьцах массаж нь нэг юм уу хоёр сар үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд банкны массаж хийлгэхийн тулд өдөр бүр эсвэл бусад өдөр бүр. Массаж байхаас өмнө шүршүүрт орж, арьсыг цэвэрлэнэ. Гэхдээ вакуум массаж болох механик арга хэмжээ нь капилляруудыг гэмтээж болно.
Эсрэг заалт
Эсрэг заалт нь жирэмслэлт юм. Түүнээс гадна арьсны мэдрэмж, арьсны цочрол байдал, ямар ч шинж тэмдгийн хавдар, судасны венийн судас, цусны судас, цус зэрэг өвчний вакуум массаж хийх боломжгүй. Дээр дурдсан өвчний дэргэд лаазаар массаж хийх нь зөвхөн эсийн эсийг багасгахаас гадна эсрэгээр нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Хэрэв массаж нь хурц бөгөөд хурдацтай хөдөлгөөнөөр явагддаг бол дараа нь хөхөрсөн уруулаа гэмтээх, эсвэл тунгалгын булчирхайн урсгалыг задлах эрсдэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд гуя болон өгзөг хэлбэр нь хамгийн оновчтой биш бөгөөд эмч нарт туслах шаардлагатай болно. Үүний шалтгаан нь массажийг пателлийн дор хийж болохгүй.
Мөн массажны өмнө тос, гельгүйгээр массаж хийлгэж болохгүй, ялангуяа хөлний хавдар болон биеийн бусад гэмтэл байгаа тохиолдолд хөлөг онгоц гэмтэхээс сэргийлж болохгүй. Харин массажны дараа тэжээлийн маск маш их зөвлөдөг.