Хүний биед кальцийн ач холбогдол.
Бидний биед кальцийн ач холбогдол нь ясны эд, араг ясны суурь болдог учир давсгүй бодисын солилцоог хэвийн болгох, бодисын солилцооны үйл ажиллагаанд оролцдог.
Кальци нь цусны бүлэгнэлтэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд цусны судасны хананы нэвчилтийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд булчингийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал элемент юм. Үүнээс гадна үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Зарим ферментүүд идэвхтэй байдаг. Бие дэхь хүчиллэг суурь тэнцэл нь кальцигүйгээр боломжгүй байдаг.
Кальцигийн үндсэн болон үндсэн үйл ажиллагаа нь амьдралын туршид яс, шүдний эрүүл мэндийг бүрдүүлэх, засвар үйлчилгээ хийх явдал юм. Ахмад настан, хүүхдүүдэд бие махбодийн хувьд онцгой хэрэгцээ байдаг.
Кальци нь идэвхитэй үйл ажиллагаа, идэш тэжээл, шүлсний булчирхайлаг хоол идэх үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг фермент, дааврын нэгдлүүд мөн дархлааг бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Кальци нь хангалттай хэмжээний хоол хүнсээр хангагдах тохиолдолд бие махбодийнхоо араг яснаас "энэ" элементийг "ялган" авч эхэлдэг тул бидний яс өвдөж байна. Юуны өмнө тэд шүд, эрүүгийн талаар санаа зовж эхэлдэг тул кальцийн дутагдал нь нуруунд нөлөөлж эхэлдэг бөгөөд дараа нь хүний араг ясны том, жижиг яснууд үүсдэг. Цаашилбал, хүний бие махбодид энэ элемент дутагдаж байгаа нь эрүүл мэндийн нийтлэг байдалд нөлөөлж болно.
Шинж тэмдгүүд: илүүдэл кальци.
Магадгүй энэ элементийн илүүдэл, хүний биед байгаа кальци илүүдэл нь тодорхой жишээн дээр илүү сайн байдаг талаар ярих байх. Хэрэв кальцийн хэт их хэрэглээ буюу түүний илүүдэл ундны усанд агуулагдаж байвал гиперкальцеми үүсэх магадлалтай. Хэрэглээний элементийн ихээхэн хэмжээний учир энэ нөхцөл нь пепсины шархлааны улмаас үүсч болно. Кальцийн биед хэт их хэмжээгээр үнээний сүүг дуртай байдаг.
Гиперкальциеми нь өндөр настай хүмүүс, эрэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Хүзүү болон мөрний радиатор эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүст кальци илүүдэл их байдаг.
Их хэмжээний концентраци нь уушиг, сүү, түрүү булчирхайн хорт хавдар зэргээс үүсдэг.
Илүүдэл кальци нь хоолны дуршил буурах, цангах, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгээр илэрдэг. Хүмүүс сул дорой мэт мэдрэгддэг бөгөөд шөнийн цагаар цөхрөнө. Кальцийн илүүдэл нь бага насны хүүхдийн организмийг авчирч чадах талаар төсөөлөхөд хэцүү байдаг ...
Хэвлийн ёроолоос өтгөн хатах өвдөлт байдаг. Хэрэв кальцийн илүүдэл нь цаг хугацааг арилгаагүй бол ухамсрын байдал, хий үзэгдэл, тархины үйл ажиллагааны дутагдал зэрэг нь боломжтой байдаг. Илүүдэл жинтэй энэ элемент булчин, бөөр болон цусны судаснуудад хадгалагддаг.
Бие махбодоос илүүдэл кальцийг яаж зайлуулах вэ?
Элементийн агууламж буурах нь түүний илүүдлийн хэмжээнээс хамаарна. Эхлээд та үүнийг дуудаж байгаа шалтгаануудыг зайлуулах хэрэгтэй.
Юуны өмнө та сүүний бүтээгдэхүүн, хатуу бяслаг, өндөгний хэрэглээг хязгаарлаж, ногоон яншуй, байцаа хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.
Манай оронд ундны ус маш хатуу, илүүдэл кальци агуулсан байдаг учраас эмийн сангаас мансууруулах бодис хэрэггүй!
Илүүдэл кальци илүүдэлтэй тохиолдолд шинжээчид архи ууж эсвэл зөөлрүүлсэн ус санал болгодог. Энэ нь амьдрал, ашигт малтмалын бүтээгдэхүүнийг сайн боловсруулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь амархан биед шингэдэг.
Нэрмэл ус илүүдэл кальцийг арилгахад тусална. Бие махбодоос бусад чухал эрдэс, бодисыг ялгахын тулд үүнийг 2 сараас илүүгүй хугацаагаар хэрэглэх ёстой. Үлдсэн хугацаанд гэр ахуйн цэвэрлэгчээр ус эсвэл буцалгаж ууж болно. Фитин ба оксалийн хүчил нь бие дэх кальцийн агуулгыг бууруулдаг.
Кальцийн биеийн илүүдэл шинж тэмдгүүдийн талаар мэдэх, эрүүл мэндээ үнэлж, шаардлагатай бол энэ элементийн концентрацийг багасгахын тулд өвчнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.