Бор боох, цуу нь толгой өвдөхөд хүргэдэг. Уксус нь хөргөх ба astringent нөлөөтэй бөгөөд цаасны шингээгч шинж чанар нь шахалтын нэгэн адил сайн хэрэгсэл юм.
Толгой өвдөх нь богинохон богино хугацааны мэдрэмжээс илүү хүчтэй толгой өвдөхөд хүргэдэг. Энэ нь толгойны бүх гадаргуу дээр, хүзүүндээ, урд хэсэг, сүм хийд дээр байршдаг. Migraine нь хүнд толгойт өвчин юм. Заримдаа толгой өвдөх нь бүх хүмүүст тохиолддог, гэхдээ нас нь тэдний давтамж бага зэрэг буурдаг.
Толгой өвдөх нь цус харвалт, цусны даралт ихсэх, тархины хавдар, osteochondrosis, цусны судас, цусны судаснууд, харшлууд юм. Мөн өвдөлтийн шалтгаан нь шүдний өвчин, мансууруулах бодис, архины хэт их хэрэглээ, нүдний ядаргаа, муу гэрэлтүүлэг, утаа, шингэн алдалт, стрессийг үүсгэдэг.
Өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх .
Эрүүл хүн идэх нь толгойн өвчинг багасгах, хоол хүнсний харшил үүсгэхээс сэргийлж, цусны судас, мэдрэл, булчингийн байдлыг сайжруулж, халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд өдөрт дор хаяж зургаан шил ус уух хэрэгтэй. Стрессд эерэгээр хариу үйлдэл үзүүлнэ. Энэ нь тамхины утаанаас зайлсхийх шаардлагатай байна. Агаарыг чийгшүүлэхийн тулд амбаартай эсвэл чийгшүүлнэ. Ionizer нь заримдаа туслах болно. Унших явцад гэрэлтүүлгийн чиглэлийг сонго.
Phytotherapy эмчилгээ .
Дараах ургамал, өдөрт 3 аяга цай эсвэл хандмал хэлбэрээр хийж, 5 дуслын дусааж, тодорхой хэмжээний усаар шингэлж, хоолны дараа эсвэл хоолны дараа идэх шаардлагатай бол 2 цаг тутамд идэх боловч өдөрт 3-аас илүүгүй удаа хэрэглэнэ.
- 2 долоо хоногоос доошгүй хугацаагаар халууны хандыг авна.
- Хэрэв та гашуун амтаас сэндвич дотор pyrethrum навч тавьсан бол салах болно. Заримдаа заримдаа хэл, амны шархлаа үүсдэг.
Pyrethrum бол бүсгүй .
Ийм ургамал нь толгойн өвчин юм.
- Толгой өвдөхөөс сэргийлж, сонгомол эсвэл розмарин цай ууж, эсвэл ургамлын гаралтай ургамлын хольцыг хольж уухыг хүсч байна.
- Цочмог булчинг сулруулахын тулд розмарин эсвэл бериллерийг розмарин эсвэл tavolga-ийн хольцонд уух аяганаас уух хэрэгтэй. Хэрэв та стрессийг мэдэрч байвал хатаасан амтат цэцэг, oatmeal, verbena, chamomile нэмнэ.
Үнэртүүлэгч эмчилгээ .
Эфирийн тос нь хамрын хамарыг салган, стрессийг багасгах, өвчин намдаахад тусална. Массажны тос руу халуун усанд орохдоо халуун ус руу хийнэ.
- Толгойн өвчин нь булчингийн хурцадмал байдлаас болж chamomile тос буюу лаванда тосыг оролддог.
- Хамрын бөглөрөл нь толгой өвдөх, энэ нь гаа болон Eucalyptus газрын тос хэрэглэнэ.
- Чихний ард Лавандрын тосны дуслаар 2 дуслаар, сүмийн дээр гавлын ясны суурь дээр.
- 2 дусал халуун ногоотой тос, лаванда цэцгийн үнэрийг 3 удаа, үнэрийг нь шингэлнэ.
Толгой өвдөх нь түгшүүрийн дохио байж болох бөгөөд өвчин намдаах тусламжтайгаар механизм алдагдахыг анхааруулдаг. Толгойн өвчний шалтгааныг олж, эмчлэх шаардлагатай. Түүний довтолгооноос салах хэрэгтэй болно. Нь эмээс гадна та толгой өвдөх ардын эмчилгээг ашиглаж болно.
Толгойгоо өвдөхөд та хөлийн халуун савыг авч, заримдаа халуун ус уух, толгойгоо чангалж, толгой дээрээ халуун шахалт хийх хэрэгтэй. Энэ нь гэдэс цэвэрлэхэд зайлшгүй биш юм.
- Зарим нь исгэлэн байцаа туслах, энэ нь ариун сүм, хүнд хэцүү толгойд хэрэглэж байх ёстой, энэ нь та байцаа цэвэр алчуур буюу даавуугаар боолт хэрэгтэй.
- Энэ нь гаа нь декоциний, буцалж буй ус нь шилэн саванд ½ хоолны халбагын дээр бэлтгэсэн, дараа нь усан банн дээр хоол, энэ нь нэрэх, дараа нь ус зайлуулах. Өдөрт гурван удаа өдөрт 100 мл, идэхийнхээ өмнө хорин минут хэрэгтэй.
- Толгой өвдөх мэдрэлийн үед үүсэх үед, артерийн шүүс, эсвэл хар Үхрийн нүднээс гаргаж авсан ундаа уухад туслах болно. Эполум, elecampane, St. John's wort зэрэг декоциний хэрэглэж болно.
- Толгойн байцаатай хуудсыг хэрэглэхэд хүнд толгой өвдөхөд туслах үр дүнтэй хэрэгсэл.
Одоо бид толгой өвдөх эмчилгээ ямар ч эм байхгүй гэдгийг мэддэг. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, та толгой өвдөхийг багасгах боломжтой. Мөн энэ болон жороор эм хэрэглэхээсээ өмнө мансууруулах бодисгүй толгойн өвчний эсрэг эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.