Гэрийн дарамтыг хэрхэн хурдан бууруулах вэ

Цусны даралт ихсэх, эсвэл артерийн даралт ихэвчлэн өндөр настай хүмүүс тулгардаг асуудал юм. Энэ өвчин нь нүүрний улайлт, нойр булчирхай, ерөнхий зовлон зэрэг шинж тэмдгээр илэрдэг. Харамсалтай нь орчин үеийн ертөнцөд гипертензи зөвхөн дэвшилттэй хүмүүс төдийгүй маш залуу хүмүүс оношлогдож байна. Зүрх судасны тогтолцооны шууд илрэл нь артерийн даралт юм, түүний өсөлт нь зүрхэнд төдийгүй бусад чухал эрхтэнүүдийн хувьд аюултай юм. Тиймээс та эмчид үзлэг хийх цаг заваа орхих ёсгүй. Энэ өгүүллээс гэртээ дарамтыг хэрхэн хурдан бууруулах вэ?

Цусны даралт ихэссэн шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй ч эрдэмтэд стресс, эрүүл бус амьдралын хэв маягийг бий болгодог гэж үздэг. Янз бүрийн өвчин нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, үр нөлөөг үүсгэдэг.

АГ-ээс гадна эмч нар хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн үед гипотензи гэж нэрлэдэг ижил аюултай өвчинийг тодорхойлно. Настай хүн систолын болон диастолын үед артерийн даралтын дээд ба доод босго босгыг өөрчилж болно. Гэсэн хэдий ч норм норматив нь 140 мм-ээс 90 мм-ээс бага байдаг. Урлаг. Хэдийгээр хүн эрүүл чийрэг байгаа ч, түүний унтаж байгаа, спорт, хүчтэй сэтгэл хөдлөл, туршлага, стрессийг мэдэрч байгаагаас шалтгаалан дарамт шахалт нь өдрийн дотор хэлбэлзэж байдаг. Хэрэв үндэслэлгүй асуудал үүсвэл үндэсний хэд хэдэн жор дарамтыг багасгахад тусална.

Дэлхийн өнцөг булан бүрт та янз бүрийн эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээг олж болно. Эдгэрэх аргууд нь нэгдүгээрт, тухайн хүний ​​угсаатны ба газарзүйн шинж чанараас хамаардаг. Жишээлбэл, заримдаа могойн толгой, эсвэл малын ясны найрлагатай жорыг олж болно. Энэ нь гайхалтай биш юм. Үүний нэгэн адил, АГ-ийн эмчилгээнд янз бүрийн аргууд байдаг ч элбэг тохиолддог жор хэрэглэвэл илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, орос хэл сайн, герман хэл сайн биш. Тиймээс, манай ардын жороор зогсч, цусны даралтыг хурдан бууруулж болох юм.

АГ-тэй.

Жимс нишингэ, лууван, цангис, зөгийн бал.

АГ-ийн дарамтанд гэртээ дарамтыг бууруулахын тулд дараах арга хэмжээг авах нь маш хялбар байдаг. Та 200 грамм манжин шүүс, луувангийн ижил шүүс хольж, 200 гр зөгийн бал, 100 гр эмнэлгийн архи, цангис жимсний шүүс адил хэмжээг авах хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд шаардагдах зүйл гэвэл гурван өдөр шаардлагатай байдаг бөгөөд ингэснээр заримдаа өдөөлтийг мартаж болохгүй. Нэг уран зургийн дагуу энэ хандмалыг авна. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас цаг халбага хийж, даралтыг яаж хэвийн болохыг мэдэрч эхлэх болно.

Долоогонын жимс.

Гэрийн орчинд цусны даралтыг бууруулах нь дараах жороор тусална. Долоогонын жимс, үрийг нь салгасны дараа оройн хүйтэн усаар асгах хэрэгтэй. Тэгээд тэд шөнө босоод хэдэн минутын турш устай адил буцалгана. Ийм шөлийг нэг сараар шүүж, согтууруулах ундаагаар шүүж болно.

Ямар ч үед даралтаа хэмжихийн тулд tonometer-д туслах болно. Энэ нь эмийн санд худалдан авахад хялбар. Цусны даралтыг тогтмол хянах нь маш чухал, зайлшгүй журам юм.

Гэсэн хэдий ч хамгийн хэцүү, гэхдээ ижил хүйстэнтэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй арга байдаг. Ялангуяа залуу нас, хүч чадал, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, хамгийн гол нь хоол тэжээл гэсэн үг. Унтах, тэнцвэртэй хооллолт, жингийн ачаалал, жинг хянаж чаддаг нь эм, эмийн бэлдмэлийг бүрэн арилгаж чаддаг. Гэсэн хэдий ч уламжлалт анагаах ухаан энэ тохиолдолд ашигтай болно. Өвчин урьдчилан сэргийлэх нь эмчилгээ хийснээс хамаагүй илүү чухал байдаг бөгөөд дараахь жор нь хүн бүрт тохирсон байх болно. Юуны өмнө тэд гадаад төрх байдлыг хүлээхгүйгээр асуудлыг арилгахыг илүүд үздэг хүмүүс байдаг.

Үндэс нь elecampane, овъёос, зөгийн бал юм.

Та хоёр буюу гурван аяга усаар дүүргэж, галд тавьсан байх ёстой 50 грамм нарийн сайтар угаажгүй овъёос овъёос хэрэгтэй болно. Буцалсны дараа дулаанаас салж, гурван цагийн турш уусвэрийг нь тайлна. Дараа нь, та elecampane үндсийг бууруулах хэрэгтэй, далан грамм хангалттай байх ёстой, мөн декоциний дүүргэх хэрэгтэй. Үрийг нь буцалгаж дахин хоёр цаг шаарддаг. Шүүлтүүр, дараа нь 30 орчим грамм зөгийн бал нэмнэ. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа декоциний хийж, гурав дахь аяга нь хоёр долоо хоногийн турш ууна.

Гипотензи.

АГ-ийн хувьд гипотензи нь тааламжгүй үр дагавартай байдаг. Даралт нь хэвийн хэмжээнээс бага байвал хүн толгой эргэх, бие сулрах, зүрхний хэмнэлийг түргэсгэх, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Мэдээж хэрэг, энэ тохиолдолд ардын анагаах ухаан нь хэд хэдэн жор байдаг:

Thistle.

Цэцгийн навчтай нэг халбага буцалсан усаар дүүргэж, хөргөнө. Хагас шилийг өдөрт дөрвөн удаа авдаг.

Үхэшгүй байдал.

Буцалж буй усны нэг шил нь цэцгийн элчийг 10 грамм асгах хэрэгтэй. Хөргөхийн дараа шөлийг шүүнэ. Өдөрт хоёр удаа дусааж, ходоодоо хоосон болгоно. Жишээ нь, өглөөний цай ба өдрийн хоолны өмнө 30 минутын өмнө.

Цусны даралт буурах эсвэл нэмэгдэж байгаа эсэх нь олон төрлийн аюулын өвчинд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв та эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байвал энэ асуудлыг анхааралтай авч үзэхийг хичээ. Хамгийн гол нь архины эмчилгээг олон төрлийн ижил төстэй эмүүд байгаа ч артерийн даралт бууруулах арга нь ноцтой өвчний үр дүн биш юм. Энэ тохиолдолд эмнэлгийн мэргэжлийн туслалцаа үзүүлэх нь дээр.