Ядарсан биш үү? Өнгөрсөн өдөр хичнээн зүйл хийх ёстой вэ: баярын ширээг бэлдэж, өөрийгөө зохион байгуулж, дутуу бэлэг, бүтээгдэхүүн худалдаж ав. Гай зовлон нь биднийг маш их сандардаг. Бид баярлах ёстой, үгүй ээ ... Гэхдээ энэ жил бүх зүйл өөр байх ёстой!
- Өөртөө анхаарал тавь. Баярын баяр - гэдэс дээр бодит халдлага. Та тэдэнд урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Хэдэн өдрийг өнгөрөөе. Төгсгөлгүй найр хийсний дараа килограмм эргэж ирэх болно. Одоо амралтаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Эцсийн эцэст сэтгэлийн байдал нь эрүүл мэндтэй нягт холбоотой юм. Амралтаас өмнөх хэдэн цагийн өмнө дуртай байдгаа үлдээнэ үү. Жишээ нь, сүүтэй бай Хувцасныхоо талаар урьдчилан бодож, бэлдэж байх хэрэгтэй: бүгдийг нь сандал, ширээний ширээн дээр бүгдийг нь гоёл чимэглэл, гоёл чимэглэлээр хий.
Удалгүй бүх зүйл болохгүй. Бид "Шинэ жил" гэсэн үгсийг сонсохдоо бидний зүрх сэтгэлд товч дарагдаж байгаа мэт санагдаж байна: Христийн Мэндэлсний Баярын сүлд мод, сараана цэцгийн үнэр илүү сайнаар өөрчлөгдөж, шөнийн цагаар тохиолдох болно. Та 1-р сарын 1-нд сэрээд, эргэн тойрноо хараад - илүү их мөнгө, орон сууц шинэ, зүүдний хүн ойрхон байна. Энэ нь болохгүй! Амьдралд өөрчлөлт ороогүй (урьдчилан төлөвлөөгүй өдөр) эсвэл аажмаар тохиолддог. Урам хугарахаас зайлсхийхийн тулд үүнийг бүү мартаарай.
- Бид хоолоо бэлдэж урьдчилан бэлддэг. Саладыг нэг өдрийн турш багасгаж болно: гол зүйл нь холихгүй, бөглөхгүй. Мах нь маринадыг нэвт норгох өдөр хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй байх болно. Хөлдөөсөн зуурсан гурил, жимс жимсгэнэ нь хөлдөөгчийн оронд дор хаяж нэг жилийн турш "өвдөхгүй" байж болно. Хоол хийх үед хадгалсан цаг нь мөрөн дээрээс халамжлахаас ядрахаас чөлөөлөгдөнө.
- Зөрчилдөөний хувьд та байхгүй! Эрэгтэйчүүд ч бас стресст өртдөг. Та амралтаараа бэлдэж байгаа бөгөөд нөхөр нь тогтмол шөл хүсдэг. Энэ нь эхэлдэг. Энэ нь та нарыг доромжилж байна: бүгдийг нь бүгдийг туршиж үзээрэй. Хичнээн ч хэцүү байсан ч хэцүү байдалд ордоггүй. Зүрхэнд ийм маргалдаж болохгүй. Дараа нь, Шинэ жил дууссаны дараа хэрэв хүсэл байгаа бол харилцаагаа олох боломжтой.
Хүмүүс хайраар дүүрэн хүмүүс юм! Тэгээд тэр гэр бүл ширээн дээр цугларав. Бүгд тайвширсан. Тэгээд дараа нь ... Абди болон түүний авга ахын харилцааны өөр хямралтай байсныг санажээ. Манай хадам ээжийнхээ яриаг сонссон юм. Пит, тайвширсан дуу хоолойнд: "Өнөөдөр бол бидний амралт. Хаалганы цаана байгаа бүх тааламжгүй байдлуудыг орхив! "Гэж хэлээд өөр сэдвээр яриа тавьлаа. Хэн нэгэн бидэнтэй хамт байхгүй бол ... Хэрэв өнгөрсөн жил чи уй гашуу, урам хугарсан бол, хэн нэг нь алдсан бол, юу ч хийх хэрэггүй болно. Гэмтэл, зовлонгийн талаар гуниглах нь хэвийн зүйл. Үүнийг бага зэрэг ярь, нас барсан хамаатан садан, найз нөхдөө санаарай. Иймэрхүү яриа өрнүүлсний дараа хамгийн удаан хүлээгдэж буй баярын мэндийг сонсоход амар байх болно. Гай зовлон, асуудал нь амралтаараа сүйрэхгүй. Бага зэргийн асуудал, том асуудал бол тэдний хувьд ид шидийн шөнө дээр анхаарлаа төвлөрүүлцгээе. Гэхдээ бүх зүйл сайхан байна гэж төсөөлөх хэрэггүй. Шинэ жилийн өмнө 15-20 минутын туршид хүн бүр өнгөрсөн зовлон зүдгүүртэй тулгарахыг хүс. Ирэх жилээс салах гэсэн бүх муу зүйлийг бичихэд зочин тус бүрт цаас, үзэг бич. Тэгээд дараа нь ... Дараа нь цааснуудтай хамт ямар асуудлууд алга болж байгааг төсөөлөхийн тулд эдгээр хуудсыг шатаа.
Бид шинэ жилийн уламжлалыг бодож үзэх болно. Танай гэр бүлд танай уламжлал бий юу? Үгүй? Яаралтай байх хэрэгтэй! Шинэ жил бол энэ нь гайхамшигтай үйл явдал юм. Аль нь вэ? За, наад зах нь баяртай холбоотой юм. Шөнийн цагаар шөнө дундах үед зочин бүрийг таамаглал бүхий хавтангийн доод талд наалдсан тэмдэглэл олохыг урь. Зочинд зочлохын адил тэдэнд урьдчилан бичиж ав. Тэд дараа жил нь юу амлаж байгааг уншиж чаддаг.
- Хамгийн сайн хөгжим. Сэтгэл зүйчид итгэлтэй байдаг: ямар ч хөгжим дуу шиг сэтгэлийн хөдөлгөөнд нөлөөлдөггүй. Тиймээс дүгнэлт: амралтын өдрийн хөгжмийн хэсгийг анхаарал тавь. Дискнүүдээ сонгоод өөрийнхөө цуглуулгыг бичээрэй. Дараа нь "тохиромжтой зүйл" -ийг хайхдаа ТВ-ийн алсад буй товчнууд дээр дарах хэрэггүй.
- Баярын ширээн дээр Шинэ жил шиг үнэртэй байх ёстой. Чанартай цитрус бөмбөгийг хийж үзье. Хэдэн өдрийн турш хутга, сайхан хэв маяг, хуурай жимс бүхий алим жимс хайчилна. Загварыг эсгий үзэгний тусламжтайгаар өнгөөр будаж болно. Царайд хийсэн нүхэнд та clove-модны (ердийн талбарт - амтлагч хумс) анхилуун нахиа оруулж, ер бусын гоёл чимэглэлээс нь оруулж болно.
- Чиний анхилам сайхан хольцыг бий болгож болно. Хэд хэдэн анхилуун гацуур боргоцой, бүйлсний шил, хэд хэдэн шанцай мод, бага зэрэг цагаан гаа, хуурай улбар шар хальс, Мускатын хоёр чимх, өндөр ирмэг бүхий гоньд гоньдны амт чанарыг холино. Тагийг вааран дээр байрлуул. Шинэ жилийн бурханлаг сүрчиг өрөөг тойруулан ниснэ.
Шинэ жилийн өмнөх орой Solo. Та амралтаараа ганцаараа уулздаг уу? Гомдолгүй, гуниггүй байхын тулд би үүнийг хийхийг санал болгож байна:
- Аль нэг хүнд гомдол гаргаж болохгүй бөгөөд боломжтой бол утаснаасаа бүү гаргаарай. Баяр хүргэе, дараагийн өдөр нь та боломжтой болно. Гэхдээ дахин дахин сонсохгүй байх хэрэгтэй: "Та ганцаараа байна уу? Ай Бурхан, ямар аймшигтай юм бэ! Тэр юу хэлээгүй юм бэ? "Гэж асуусан юм.
- Зүрх сэтгэлээс өөрийгөө өргөмжил. Хүснэгтийг нэгтгэн, худалдан авалт хийж, илүү үнэтэй, илүү амттай байдаг. Мөн бэлэг! Таны хүсч байгаа зүйл;
- Хэрэв та Интернеттэй нөхөрлөсөн бол түүнийгээ сууж болно. Хэдэн цагийн өмнө алдартай сайтуудаар дамжуулан chimes-ийн дайн тулаан эхлэхээс өмнө. Та олон улсын виртуал найз нөхөдтэйгөө амралтаараа уулзаж болно.
- Хэрвээ та үнэхээр муу байгаа бол шинэ жилийн баярыг тэмдэглэх хэн ч байхгүй гэж найз нөхөддөө хэлээрэй. Энэ тухай бодоод үзээрэй, бас ганцаардмал хүнийг очиход урихгүй. Магадгүй энэ нь ажилчин, хөршийн ажилчин байх болно.
- Үндэслэлтэй байх. Бидний ихэнх нь амралтын өдөр ямар нэг шалтгаанаар дэлхийн хүн бол эх, хадам эх, бэр, эхнэрийнхээ хамгийн сайн сайхныг нотлохыг хүсдэггүй. Үүнээс бид хүч чадал, хүч чадал хэрэгтэй. Мөн энэ мөнхийн айдас - гэнэт ямар нэг буруу зүйл ... Яагаад хэрэгтэй вэ? Магадгүй бид баарыг боломжийн түвшинд хүргэх ёстой болов уу? Төлөвлөгөө хийх, үүнийг дагахыг хичээ, гэхдээ жижиг зүйлүүдийг алгасахаас суралцаарай.
Одоо бид гэртээ шинэ жил уулзах талаар мэдэх болно.