Жишээ нь, духан дээр үрчлээс үүсэх гол шалтгаан нь зөвхөн сэтгэл хөдлөл, нүүрний илэрхийлэл биш, нүүрний арьсны хатуулаг, нүүрний арьсны хатуулаг, ядарч туйлшралын шинж тэмдгүүдэд нөлөөлдөг. Дээрх шалтгаануудаас харахад духан дээрхи үрчлээсүүд нь зайлшгүй тохиолдох бөгөөд тэдэнтэй тэмцэхэд ямар ч хэрэггүй гэж сэтгэгдэл төрж болно. Гэхдээ буцааж бүү оруулаач! Өнөөдөр духан дээрхи үрчлээсийг арилгах, тархахаас урьдчилан сэргийлэх, эсвэл наад зах нь саатал гарах янз бүрийн арга байдаг. Энэ нийтлэлд заримыг нь жагсаасан байгаа.
Жишээ нь үзэх
Ихэнх тохиолдолд духан дээрхи анхны үрчлээсүүд дуурайдаг бөгөөд залуу насанд нь хүртэл харагддаг. Тэд хэтэрхий сэтгэл хөдлөм, хөдөлгөөнт хүнээс болж үүсдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тэдгээрээс зайлсхийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд нүүрний илэрхийлэлд хяналт тавих нь зөвхөн өөрийгөө илэрхийлэх боломж олгохгүй. Жишээ нь, байнгын гунигтай биш, хараа муудах, харц бухимддаггүй, энэ бүхэн таны нүүрэнд хоёр үрчлээг нэмж өгнө.
Өөрсдийгөө хэт их дургүй болоход хүргэхийн тулд зарим шинэлэг аргуудыг ашиглахыг зөвлөж байна. Жишээ нь утас дээр утсаар ярих үедээ өөрийгөө толинд хараарай. Харилцан яриа бүрийг та нүүрний илэрхийлэлийг хянах боломжтой. Түүнээс гадна, та ямар сэтгэл хөдлөлийг хамар, духан дээр нугалаа харуулж чадна. Ихэнхдээ инээмсэглэл эсвэл инээдтэйгээр духан дээр хэвтээ шугамууд гарч ирэхэд босоо шугамууд уурлах үедээ гарч ирдэг. Хэрвээ нүүр царайгаа илэрхийлэхийг сурах аваас нүүрний үрчлээсийг харахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Нудралтыг бүү хэрэглэ
Нүдний зуршил нь nalbu-д үрчлээс үүсэх шалтгаан болдог. Үүнтэй холбоотойгоор нарны шилийг үл тоомсорлохыг зөвлөж байна. Хүмүүсийг ичээх үед бас нэг сонголт бол миопи юм. Тэгэхээр хамгийн багаар бодоход ямар нэгэн зүйлийг авч үзэхийг оролдохын тулд бүх цагийг арилгаж чадахаас илүү эрүүл мэндийн нүдний шил зүүж болох юм. Туршилтын хувьд толинд гарч ирэн энгийн арга замаар холино. Энэ мөчид та нүүр, ялангуяа нүд, хамар, духан дээрээс үрчлээс ихтэй байх болно. Үүнийг бодоод үзээрэй.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгож бид нарны дэлгэцний талаар мартаж болохгүй, мөн нүдний эмчтэй тогтмол уулзах талаар зөвлөгөө өгнө үү. Дашрамд хэлэхэд, асуудлын маш гоё шийдэл нь зуны халуун өдрүүдэд өргөн уудам малгай байх болно. Энэ нь хэт ягаан туяаны цацрагийн нөлөөнөөс таны царайг маш сайн хамгаалах болно.
Арьс арчилгаа
Олон эмэгтэйчүүд, охид бүсгүйчүүдийг арьсыг гоо сайхан, гоо үзэсгэлэнг аль болох урт байлгахын тулд хэрэглэдэг. Үр дүн нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний чанараас шууд хамаардаг гэдгийг мартаж болохгүй, эргэлзээтэй бүтээгдэхүүн эсвэл хэт хямдхан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Энэ тохиолдолд арьс их хэмжээгээр хохирол учруулж болно. Ихэнх тохиолдолд эргэлт буцалтгүй болдог.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, цэвэр, чанартай, арьс, наснаас хамаарах шинж чанарыг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь арьсны тослог арьсны оронд хуурай арьс дээр үрчлээс үүсдэг болохыг харуулж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг өөх тос хэлбэрээр хэрэглэхгүй бол "overdry" болно. Энэ нь духан дээрхи гүн үрчлээ үүсгэх болно.
Бүх төрлийн гоо сайхны янз бүрийн дотор маск, нойтон гэх мэт чийгшүүлэгчийг үл тоомсорлож болохгүй.
Нүүрний массаж
Массаж бол үрчлээстэй тэмцэх хамгийн сайн арга юм. Энэ нь гэртээ бие даан биечлэн, мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтний оффист очиж болно. Өөртөө итгэхийн тулд, өөрийн гарт итгэх итгэлийг хамгийн багадаа туршиж үзээрэй. Мөн үрчлээсийг арилгах нь тэдний гадаад төрхийг хамгаалахаас хамаагүй илүү үнэтэй байх болно гэдгийг үргэлж санаарай.
Араг ясны үрчлээстэй ардын эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухааны жор дээр тулгуурлан гэрийн маскууд нүүрний үрчлээсийг арилгах зэрэг арьсны нөхцлийг сайжруулах боломжийг олгодог. Эдгээр маскуудын гол давуу тал бол маш сайн үр дүнг гаргах нь зайлшгүй юм.
Үүний зэрэгцээ та хаана ч явах шаардлагагүй, мөнгө төлөх, мөнгө зарцуулахаа болино. Зөвхөн гал тогооны шүүгээ, хөргөгчинд хайж олох хэрэгтэй.
- Грэйпфрут, цагаан будааны гурилын маск - духан дээрээс үрчлээг арилгана. Хүлээн: Кофены бутлуур бүхий зарим цагаан будаагаа нунтаглана. Маскын хувьд 1 халбага цагаан будаа гурил хангалттай байдаг. Үүнийг кофег (1 халбага) ба шинэхэн шахсан усан үзмийн шүүс (2 халбага) нэмнэ. Бэлтгэсэн хольцыг бүхэлд нь нүүрэнд, духан зэрэг 3-5 минутын турш хэрэглэж, дараа нь халуун усаар зайлна. Энэ маск нь арьсны бүх төрлүүдэд зориулагдсан.
- Мөөгөнцөр болон сүү дээр үндэслэсэн маск. Витамин В-д баялаг, мөөгөнцөр, нүүрний арьсны өнгийг төгс тааруулах. Маск бэлтгэхийн тулд шахмал түлшийг мөөгөнцөр худалдаж авах нь дээр. Тэд сүүг өтгөн массаар нунтаглах, нэмэх хэрэгтэй. 20 минутын турш маскыг хэрэглэх ба дараа нь усаар зайлна.
- Lotion, шинэ үрчлээсийг зогсооно. Үүнийг хийхийн тулд 50 мл шинэхэн өргөст хэмх, гүзээлзгэнэ, ус, этилийн спиртээс бүрдэх тусгай шүүс хэрэгтэй. Үүний тулд та salicylic alcohol (0.5 gr) нэмнэ. Иймэрхүү байдлаар бэлтгэсэн нойтон дискийг сайтар угааж, 10-15 минутын туршид асуудалтай сайтанд бэлдэнэ.
Ялгаварлахын тулд, амьдралын бусад олон асуудлын хувьд адил үнэн байдаг - үрчлээсээс сэргийлэхийн тулд үрчлээсийг арилгах нь илүү хэцүү байдаг. Хэрэв та энэ нийтлэлд заасан зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та арилгаж чадахгүй бол үрчлээсийн талаар цааш үргэлжлүүлж болно гэж найдаж байна.