Мексикийн frithita

Нэг аяга нь давсны 1/2 халбага, өндөгнийх нь 1/4 халбага, зуурсан гурилыг нь давтан хийнэ. Орц: Зааварчилгаа

Нэг аяга нь давсны 1/2 халбага, өндөгнийх нь 1/4 халбага, зуурсан гурилыг нь давтан хийнэ. Халбагаар дунд зэргийн халаагуур дээр 1 халбага халаана. Амтат чинжүү, сонгино, давс, чинжүү зэргийг нэмнэ. Күүкийг зөөлөн болгох хүртэл 6-8 минутын турш хутгана. Өндөг нэмэх ба 1 минутын турш хоол. Бяслагныхаа жигд хольцыг сайтар холино. Хавтас, дулааныг багасгаж, 15 минутын турш хооллоорой. Дулаанаас хайруулын тавгыг авч 5 минутын турш таган дээр тавь. Үүний зэрэгцээ, цуу цохих, үлдсэн 2 хоолны халбагын тос, том аяга, улиралд давс, чинжүү нь амтлагч. Lettuce навч нэмээд холино. Зүсмэлээр бэлтгэсэн алимны зүсмэлүүдийг зүсэж зүснэ. Салат болон саладаар үйлчил.

Хадгалалт: 4