Алим бол амттай, бие махбодийн харшлын урвал биш, үргэлж боломжтой байдаг бөгөөд маш хямд байдаг. Ийнхүү алимны хоолны дэглэм нь нийгмийн аль ч түвшинд (хан боргоцойн хоолны дэглэмээс ялгаатай) боломжтой байдаг.
Бид бүгд мэддэг болохоор алим янз бүрийн сорт, хүчиллэг, амттай байдаг. Алимны хоолны дэглэмийг хэрэглэхээсээ өмнө ходоод, бие махбодоо бүхэлд нь гэмтээхээс өмнө хоолны дэглэм, хоолны дэглэм судлаач, эмчлэгч эмчээс зөвлөгөө авч, таны ходоод гэдэсний замын өвчний эмгэгийг баталгаажуулах хэрэгтэй. Эмч нарын батламжийг хийсний дараа та алим гэх мэт хоолыг эхлүүлж болно.
Алимны хоолны олон сорт байдаг. Энэ ялгаа нь тэдний үргэлжлэх хугацаа, хүндрэлтэй байдал, туслах хүнсний бүтээгдэхүүн юм.
Өвчтөнд зориулсан сонголт, эзэмших эрх мэдэл нь долоо хоногийн алимны хоолны дэглэм юм. Хоолны энэ хувилбарт та ногоон цай (элсэн чихэргүй) ашиглаж, ямар ч хэмжээгээр рашаан ус хэрэглэж болно. Энэхүү хоолны дэглэмийн эхний болон сүүлийн өдөрт нэг килограмм алим идэх ёстой. Хоёр дахь өдөр бид нэг хагасыг нь алим иддэг. Гурав, дөрөв дэх өдөр бид хоёр килограмм иддэг, тав дахь өдөр бид таван зуун граммаар буурч, зургаа дахь өдөр алим таван зуун грамм алга боллоо. Тав дахь, зургаа дахь өдөр энэ нь зүгээр л хүлцэл өгөөгүй бөгөөд зууханд алимыг шатааж идэхээ больсон юм. Гэхдээ та ямар ч шингэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ хоолны дэглэм хамгийн хүнд хэцүү гэж үздэг тул өлсгөлөнгөөс болж сэтгэлийн дарамт, стресст хүргэж болно. Бид бие махбодийн тусламжтайгаар сэтгэл хөдлөлийн ачааг салган авахыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэмийн үед биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх нь зөвхөн эффектийг бэхжүүлж, бие махбодийг бүхэлд нь гэрэлтүүлэх, зохицох чадварыг бий болгоно.
Apple-ийн хоолны дэглэм илүү тохиромжтой. Өдөр бүр өглөөний найман цагт эхэлж, дараа нь гурван цаг тутам нэг түүхий алим, нэг литр өөх тосгүй тараг хэрэглэдэг. Хоол тэжээлийн явцад шингэнийг хэрэглэхийг хориглоно.
Түүнчлэн алимны хоолны нэг хувилбар нь буулгах ажиллагаа бөгөөд долоо хоногийн нэг өдөр бид ямар ч хэлбэрээр, ямар ч хэмжээгээр алим идэх болно. Төрөл бүрийн ургамлын инфляци болон эрдэс усыг ашиглахыг бид сайшааж байна. Хүссэн асар их хүсэлт, маргааш нь долоо хоногт юу ч идээгүй юм шиг идэж болохгүй. Зөвхөн эрүүл саруул, гоо үзэсгэлэнгийнхээ төлөө хоолны дэглэмийг хийдэг гэдгийг та сайн ойлгох хэрэгтэй.
Холимог алимны идэш тэжээл байдаг бөгөөд долоо хоногт аль ч өдөр бид 1 кг шинэ алим, 0.5 кг гурилан хоолыг хэрэглэдэг. Аливаа шингэнийг хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Хэрэв та дээрх мэдээллийг сайтар судалж, алимны хоолны дэглэмийг үнэхээр хэрэглэхийг хүсч байгаа бол нэг сонголтыг сонгохдоо ухамсартай, бүрэн төгс байдлаар хандах хэрэгтэй. Хоолны сонголтуудын аль нь ч таны амьдралын хэмнэлийг зөрчихгүй гэдгийг санаарай.