Эмэгтэй бүрийг сайн сайхан засах нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэх бөгөөд нүүрний өдрийн тосыг оновчтой сонгох боломжтой. Зөв тос сонгохын тулд эмэгтэйчүүд энэ талаархи зарим мэдээллийг мэдэх шаардлагатай. Тэгэхээр бид юу анхаарах ёстой вэ?
Өдрийн тос гэж юу вэ?
Өдөр ба шөнийн тосууд хоорондоо ялгаатай. Өдрийн тос нь өдрийн турш нүүрний арьсыг хамгаалах явдал юм. Энэ нь хэт ягаан туяанд нарны туяанд өртөхөөс хамгаалж, агаарт агуулагдаж буй нүхэнд янз бүрийн хорт мөхлөгүүдийг нэвтлэхээс хамгаалж, хөдөлгүүрийн утаа ялгаруулах бодис болон бусад бодисыг их хэмжээгээр хөгшрөхөд хүргэдэг бусад бодисуудаас хамгаална. Түүнчлэн өдрийн тос нь арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ.
Шөнийн тосыг нойрны үеэр эмэгтэй хүний арьсыг хамгаалах зорилгоор мэргэжилтнүүд боловсруулсан. Энэ нь арьсны бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, янз бүрийн ашигтай бодисоор тэжээж өгдөг.
Зуны тос өдөр
Зуны тосыг сонгохдоо аль болох хөнгөн тосыг хөнгөн, гель, эмульс, хөнгөн тос гэх мэт аль болох хэрэглэхийг зөвлөдөг. Зуны улиралд нарны туяа нүүрний арьс дээр хүчтэй байдаг гэдгийг бүү мартаарай. Тиймээс өдрийн тос авахад хэт ягаан туяаны хамгаалалттай хэт ягаан туяаны шүүлтүүр агуулж байвал сайн. Зуны эхэн үед өвлийн нүүрний арьс нарны гэрэл туяанаасаа салж, хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй мэдрэмж төрүүлдэг. Цөцгийн найрлагад анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь чийгийг алдахаас хамгаалж байдаг гилеуроны хүчил агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн тос нь хүнд металын нөлөөнөөс арьсыг хамгаалж, эрчим хүчний нөөцийг нэмэгдүүлдэг витамин агуулдаг нь маш чухал юм. Зуны тосыг найрлагатай, чийгшүүлж найрлагатай байлгах нь зүйтэй.
Өвлийн өдрийн тос
Өвлийн улиралд эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс арай өөр тос сонгох хэрэгтэй. Frost нь өвлийн улиралд арьсны хорт хавдар үүсгэдэг. Түүнээс гадна, арьс нь түүний шинж чанар нь хүйтэн нөлөөгөөр өөрчилж байна. Тиймээс газрын дээрх тослог арьсыг нэгтгэж нийлмэл шинж чанарыг хүлээн авдаг. Үүний оронд түүний шинж чанарын хэвийн арьс хуурай болно. Өвлийн улиралд гоо үзэсгэлэн худалдаанд оролцдог шинжээчид тосыг өөх тос дээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн хэрэв та өвлийн өөх тос өдрийн хувьд тохиромжгүй бол оронд нь шөнийн тэжээлийн тос хэрэглэж болно.
Өдрийн тосыг хэрхэн сонгох
Эхлээд та тосыг савлахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд нүүрний тосыг лонхтой эсвэл хоолойгоор борлуулдаг. Хоолонд тосыг хоолойгоор нэг удаа шахаж, бусад тос нь бактериас найдвартай хамгаалагдсан учраас хуруу шилэнд тос хэрэглэх нь илүү эрүүл ахуйд тооцогддог. Та тосыг лонхтой болгон ашиглаж болох боловч энэ тохиолдолд үүнийг арилгахын тулд тусгай хусуур ашиглах, гараар тос нь холбоо барих зайлсхийх хэрэгтэй.
Дэлгүүрт байгаа нүүрний тосыг нээхээс бүү эргэлз. Энэ тос нь тааламжгүй үнэр эсвэл хачирхалтай төрхтэй байж болно. Энэ нь муудсан гэдгийг харуулж байна. Ихэнх тохиолдолд сайн дэлгүүрт худалдан авахаасаа өмнө тос шалгах, шалгах боломжтой байдаг. Цөцгий өртөг багатай боловч үнэ цэнэтэй байх болно. Цөцгий тест хийхийн тулд бугуйны дотоод талд хэрэглэж, 30 минутын дараа арьсанд энэ төрлийн харшлын урвал илрэх эсэхийг шалгана. Хэрэв тийм бол та ийм тос худалдан авах ёсгүй.
Залуу арьсыг шингээж авах тос
Залуу арьсыг өдөрт хэрэглэх тосыг сонгохдоо үрчлээстэй тэмцэх эсвэл өргөх нөлөө бүхий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тосыг хэрэглэх боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. 30 нас хүрэхээсээ өмнө арьс нь уян хатан, үзэсгэлэнтэй харагдахад шаардлагатай бүх бодисыг бие даан үйлдвэрлэх боломжтой. Залуужуулах тос хэрэглэх тохиолдолд арьс нь шаардлагатай бүх эд ангиудыг авч, тэдгээрийг зохих хэмжээгээр үйлдвэрлэхээ зогсооно.