Нь
Нөхөртэйгөө салах, яаж салах вэ? Танай гэр бүлийн завь сүйрч, амьдралыг сүйрүүлсэн үү? Энэ нь хэцүү, гэхдээ гадагш гарахыг хичээдэг, сэтгэлээр унаагүй! Өнөөдрийн нийтлэл дэх зөвлөмжийг уншина уу!
Өөрийгөө гэм буруугүй гэж тооцохоо зогсоо! Гэр бүлээ хадгалж үлдэхгүйн тулд ихэвчлэн хоёулаа түншүүд буруутгах ёстой. Эцэст нь хэлэх, өөрчлөх, эсвэл зайлсхийх боломжгүй нөхцөл байдал, нөхцөл байдал бий. Зөвшөөрөгдсөн ялгааг аваарай. Хамгийн чухал зүйлийг санаж яваарай: хэн чамайг шүүмжлэх эрхгүй бөгөөд муу эхнэр эсвэл хайхрамжгүй найз нөхөртөө буруутгах эрхгүй, нөхрийнхөө үйл хэргийг сонирхдоггүй байшинг гүйлдэг. Энэ тохиолдолд тайван амгалан байх бөгөөд энэ сэдэв дээр бүх хүмүүст, эсвэл энэ хүнтэй онцгойлон ярихыг хүсэхгүй байна.
Сэтгэлийн дарамттай тэмцэх! Нэгдүгээрт, хамгийн чухал нь сэтгэлийн хямралаас хонх байдаг. Хэрэв та гэрээсээ явахыг хүсэхгүй байгаа бол өөрөө өөрийгөө ажиглаж, идэх, идэх, үсээ самнах, инээмсэглэх зэрэг асуудал гардаг. Тиймээс бид босож, угаах, хувцаслах, үсээ самнах, хүмүүст хүргэх, хүмүүст очиж үзэхийг уриалж байх хэрэгтэй. Театр, кино театрт зочлох хэрэгтэй. Боломжтой бол амархан өөрийгөө худалдан аваарай: гэрлэх явцад худалдаж авдаггүй хувцас худалдаж аваарай, шинэ ариун цэврийн үнэртэй усаарай. Хэрвээ та хэн нэгэнтэй уулзахыг хүсэхгүй байвал парк руу оч. Хамгийн гол нь таны асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй, нулимсаараа pillow-ийг тарихгүй байхын тулд ямар нэгэн зүйлийг эзэмших явдал юм.
Таны асуудлуудыг хэлэлцэхээс бүү ай! Зөвхөн бүх найзуудтайгаа гай зовлонг ярих хэрэггүй. Ээж эсвэл хамгийн сайн найз гэх мэт хоёр, гурван хүний хувьд хангалттай. Ярилцаж үзээрэй. Та тэр даруйдаа илүү сайн мэдэрч байгааг хараарай.
Ойр дотны хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг хүлээж ав: хамтран ажиллагсад, найз нөхөд, хамаатан садан. Хүн бүр та нарыг буруушааж, баярлуулж, баярладаг. Амьдралынхаа хүнд хэцүү үед чамд туслахыг хүсч буй хүмүүс байгаа нь мэдээжийн хэрэг. Хэн нэгэн таныг төрсөн өдөртөө зочлохыг урьж, хотоос гадна улс орондоо аялахыг урьж байна. Тааламжтай байгаарай, эдгээр урилгыг хүлээн аваарай. Шинэ сайхан сэтгэгдэл бол одоо хэрэгтэй байгаа юм.
Өнгөрсөн тухай танд сануулах бүх зүйлийг зайлуул! Зургийн цомог, хуучин нөхөрөөсөө бэлэг дурсгалын зүйл болон бусад зүйлсийг сануулах боломжтой. Зүгээр л үүнийг хаях хэрэггүй! Хэдэн жилийн дараа, таны өвдөлт намдах үед гэрэл зургийг эргэн харах болно.
Таныг өөр хэн нэгний харь хүний амьдралын хамгийн сүүлийн үеийн үйл явдлын талаар танд мэдээлэхийг хүсч буй зөрчигчдийг бүү сонс. Тэдэнд сонирхолтой биш гэдгийг тэдэнд тайлбарла.
Шинэ харилцаанд орохын тулд яаран бүү яар. Мэдээжийн хэрэг, би хуучин экс өшөө авмаар байна. Тэр дэлхий дээрх цорын ганц хүн биш, бусад хүмүүс чамайг анхаарч үзээрэй. Гэхдээ салалтын дараа цаг хугацаа өнгөрөх ёстой. Хэрвээ та шинэ роман руу орох гэж байгаа бол таны хуучин нөхөрт байсан сэтгэл зүйн төрлийг сонгох магадлал ихтэй байдаг. Учир нь та шинэ харилцаа тогтооход бэлэн биш байна.
Чи урьдынх шигээ, ялангуяа түүний шинэ хүсэл тачаал, хор хөнөөлийн төлөө юу ч хийж болохгүй! Энэ хугацаанд алдаа гаргах нь амархан, гэхдээ энэ нь танд хялбар биш болно. Чи толгойгоо дагуулаарай, тэдэнд анхаарал тавьдаггүй.
Та амьдралдаа шинэ шатанд байна. Энэ нь шинэ ашигтай, тааламжтай дадал заншилтай холбоотой байвал илүү дээр байх болно. Усан санд эсвэл биеийн тамирын дасгал хийж эхлэхээс эхлээд зарим хичээлд бүртгүүлнэ үү. Боломжтой бол найзуудтайгаа уулзах хэрэгтэй. Сонирхолтой яриа нь бэрхшээлээс салж, үүнийг санахгүй байна. Энэ сэдэв хаагдсан! "Энэ жил өнгөрсөн жил байгальд хүрч, амралт төлөвлөсөн." "Энэ даашинз, түүний үс ялангуяа түүний дуртай байсан" "Би энэ хоолыг хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь түүний дуртай хоол юм" гэж хэлжээ. Єнєєдєр, ирээдїйг, єнгєрєєгїйгээр амьдар.
Хэрэв та нийтлэг хүүхэдтэй бол аавынх нь эсрэг үүнийг тохируулах хэрэггүй. Найзтайгаа ярилцахдаа хүүхдийг шүүмжилж, ямар нэг зүйлийг буруушаах боломжгүй юм. Аав маань тэдэнд хайртай, хэзээ ч бууж өгөхгүй гэж хэлэхийн тулд бид бүгдэд тайвнаар тайлах хэрэгтэй. Хүүхдүүдийн сэтгэл санааг гэмтээх хэрэггүй, завсарлагааныхаа төлөө буруутгах ёсгүй.
Гэр бүлээ цуцлуулахын тулд үүнийг хүмүүстэй харьцах харьцаагаа үнэлэх боломжийг олгож, алдаагаа харгалзан үзэх болно.