Таны толгой эргэх шалтгаан юу вэ?
Тэнцвэртэй байхын тулд энгийн хүн vestibular аппарат, пропиоцептив, харааны системээс тархи руу дохио авах хэрэгтэй. Дараа нь дохио нь тархины судаснаас үүссэн импульс үүсгэж, бие махбодийн булчинг дагаж, хүний биед тогтвортой байдлыг бий болгож, нүдний байршлыг зөв байршуулна. Хэрэв импульс ирснийг зөрчвөл обьект болон бие махбодийн хөдөлгөөний тухай хуурмаг мэдрэмж гарч ирдэг.
Олон хүмүүс "толгой эргэх" мэдрэмжийг доройтуулж, доройтсон, доройтсон гэсэн үг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ухаан алдах, цочрох, зүрхний цохилт нэмэгдэж, далдуу хөлрөх, зүрх судасны системийн даралт ихсэх, өвчин үүсгэх зэргээр тодорхойлогддог. Толгой нь дотоод чихний эмгэгтэй холбогдож, биеийн босоо байрлалыг тодорхойлдог. Толгой эргэх нь тархины хавдар үүсгэдэг.
Хүүхэд толгой эргэх нь яагаад?
Хүүхэд толгой эргэх, олон удаа эмч, эмч нарыг аваарай. Шалгалт хийсний дараа эмч эмчилгээг цааш үргэлжлүүлэн хийх болно. Гэхдээ хэрэв өвчний үр дүнд олдохгүй бол таны хүүхэд эрүүл байх шиг, толгой эргэх нь үргэлжлэх тусам энэ өвчин тусахаас зайлсхийхэд туслаарай.
1. Өдрийн цэцэрлэгт жижигхэн гэрлээр орхисон. Зүүд зүүдэлж буй хүүхдээс сэрэмжлүүлэг өгч, гэрэлтэй, зарим сэдэв дээр анхаарал төвлөрүүлэх болно. Ингэснээр түүний тэнцвэрийг хадгалахад тус болно.
2. Хэрэв гэнэт хүүхдийг усанд оруулсны дараа ваннд толгой эргэх бол дараа нь бүү боохгүй, хүйтэн ус ууж, орон дээр тавь.
3. Хэрвээ хүүхэд өлссөнөөсөө толгой эргэх мэдрэмж төрж эхэлдэг бол хооллохын өмнө түүнийг компот уух уу. Цай, какао, кофе зэргийг бүү өг. Учир нь тэд кофейн агуулдаг бөгөөд энэ нь толгой эргэх шалтгаан болдог.
4. Зарим эм, тэдгээрийн хослолууд толгой эргэх шалтгаан болдог. Хүүхдэд хүрч чадахгүй байгаа анхны тусламжийн хэрэгсэлийг дагах хэрэгтэй. Хүүхдийг эм авч, эмийг өвчтэй болоход нь бүү зөвшөөр.
5. Толгойноос харшлын урвалаас, жишээ нь, амьтны үс, ургамлын тоос, хоол хүнсээр толгой эргэх болно.
6. Хэрвээ хүүхэд удаан хугацаагаар өрөөнд нэг байранд сууж байсан бол хэт ачаалалаас чөлөөлж болно. Та номыг хааж, ном, тоглоомыг хасаад, хүүхдээр явганаар явуулаарай. Тэрбээр найзуудтайгаа үсрэх, үсрэх талбайд байхдаа өрөөг агааржуулах.
Хэрвээ миний хүүхэд толгой эргэвэл би юу хийх вэ?
Хүүхэд толгой эргэх үед сав баглаа боодолтой байх шаардлагатай. Могойн өнгөрөх хүртэл биеийн байрлалыг өөрчлөхийг хичээ. Хорт жоргүйгээр зарагддаг эмийн санд антистистиныг худалдаж аваарай. Энэ эм нь сүүдэрлэх чадвартай.
2. Хэрэв толгой нь тээврийн хэрэгсэлд (автобус, машин) ээр байгаа бол хөдөлгөөнгүй объект дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
3. Энэ нөхцлийг арилгахын тулд нэг энгийн боловч үр дүнтэй дасгалыг мэдэх нь ашигтай байдаг. Суугаад, урагшаа гараа сунган, эрхий хуруугаа анхаарлаа төвлөрүүл.
4. Энэ өвчнийг арилгахын тулд усанд сэлэх, эсвэл зарим төрлийн тулааны урлаг зэрэг дасгал хөдөлгөөн хийх нь ашигтай байх болно. Толгой эргэх гөлгөр латин бүжгийн бүжиглэхээс зайлсхийх, цэвэр агаарт алхах, алхах.
Хэрвээ хуухдийн толгой эргэх шинж илэрвэл байнга, удаан хугацаагаар эмчлэгдэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв толгой өвдөх, осол гэмтэл, хортой бодис хэрэглэснээс ээрэх тохиолдолд энэ нөхцлийн шалтгааныг олж тогтоох нь яаралтай байна. Энэ тохиолдолд эмчилгээг зєвхєн эмч зєвлєдєг.