1. Арьсны төрөл хэлбэрээр тосыг сонго
Өдөр бүр хэрэглэдэг буруу сонгосон нүүрний тос хэрэглэснээс болж арьсны асуудал их гардаг.
- Хуурай арьсны хувьд гиалуроны хүчил эсвэл глицериноор ханасан тосыг сонгох нь дээр юм. Тэд байгалийн чийгийг арьсанд татдаг.
- Угсармал эсвэл тослог арьсны хувьд тос, архи агуулаагүй усанд суурилсан тоснууд нь илүү тохиромжтой.
- Хэрэв та батга байгаа бол, тосыг хэрэглэхээ зогсоож, "эмийн бус" гэж тэмдэглэгдсэн гель эсвэл нойтон жинд давуу эрхтэй болно.
Эмзэг арьс нь тослог ба хуурай аль аль нь байж болох тул анхаарал болгоомжлох нь тийм амар биш юм. Үүнийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй.
Мэдрэмтгий арьсанд хүйтэн, дулаан, шинэ бүтээгдэхүүн бүр нь улайлттай урвалд ордог. Гоёлын гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь эмзэг арьсанд зориулж анхилуун үнэрийг агуулдаггүй бөгөөд харшил үүсгэдэг.
Сорьцыг хэрэглэхээс зайлсхийж, сүүн хүчлийн хүчлээр эмзэг болгохыг илүүд үздэг. Зуны улиралд нарны гэрэлд арьсыг хамгаална. Химийн өгөөж өгөхөөс татгалзаж, ашигт малтмалын шүүлтүүртэй тос хэрэглэдэг.
3. Арьсыг зөв чийгшүүлэх
Залуу, эрүүл арьсанд хамаарах гол шинж чанар нь түүний чийгшлийн түвшин юм. Арьсыг зөв чийгшүүлэх нь маш чухал.
Арьсыг чийгшүүлж үр дүнтэй чийгшүүлэхийн тулд арьсанд цэвэрлэж эхэлнэ. Угаах хэрэгсэл нь арьсыг нэгэн зэрэг хатааж болохгүй, ургамлын тос, цэвэрхэн, хуучин эсийг зайлуулдаг.
Арьсыг цэвэршүүлэх нь зайлшгүй байх ёстой бөгөөд тос нь үхсэн эсийг задлах боломжгүй байдаг. Цэвэрлэсэн арьсан дээр гиалуроны хүчил бүхий хөнгөн бүтэцтэй чийгшүүлэгч тос хэрэглэж, дараа нь шүрших аргыг хэрэглэнэ.
4. Шинэ цөцгийд хэрэглэж болно
Хэрэв та арьсанд хэд хэдэн шинэ бүтээгдэхүүн худалдаж авбал тэдгээрийг бүгдийг нэг дор ашиглаарай.
Бүтээгдэхүүнийг харшлын хувьд шалгаж, харшил үүсгэгчид нь альфа гидрокси хүчил, ретиноол, үнэртүүлэгч, антиоксидант, гуужуулагч зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үүсгэдэг.
Бүхий л нүүрэнд шинэ тусламжийн бүтээгдэхүүнийг шууд хэрэглэх хэрэггүй. Энэ нь чихний цаана байгаа арьсны жижиг хэсэг дээр туршиж үзээрэй, арьсны улаан болж хувирахгүй, загатнах биш, инфляцгүй байх хэрэгтэй.
5. Жижиг үрчлээстэй тэмцэх
Үрчлээстэй тэмцэхэд гол зэвсэг бол сайн урьдчилан сэргийлэх юм. Өглөө бүр, нар жаргах цагт гадаа явахаасаа өмнө нарнаасаа нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэ. Нар нь арьс дээр сөрөг нөлөө үзүүлж, эрт хөгшрөхөд хүргэдэг.
Хэрэв та аль хэдийн үрчлээ үүссэн бол үдэш бүр ретинолоор тос хэрэглэхээ мартуузай. Долоо хоногт 2 удаа гликолийн хүчлүүдээр хальслах.
6. Хагарлыг нарийхан
Өргөстэй нүх нь харагдахгүй, бөөр, үхсэн эсүүдээр бөглөрсөний дараа наад зах нь бузар юм. Хэрэв та үүнтэй ижил төстэй асуудалтай бол өдөр бүр угаах үедээ салицилийн хүчил агуулсан гелийг угаах хэрэгтэй. Үлдсэн өдрүүдэд цөцгийтэй хальс ашиглана.
7. Бид тослогтой гэрэлтүүлгийг багасгадаг
Энэ асуудлыг даван туулахын тулд тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зүйтэй. Маттат суурь болон тосыг ашиглах хэрэгтэй. Нар нь жоншны тосыг үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог учраас өдөр бүр нар жаргахыг ашиглахаас өмнө маш чухал юм.
Үргэлж даавуун алчуурыг үргэлж хийдэг: тэд гоо сайханд угааж чаддаггүй бөгөөд өөх тос нь эрүүл бус гэрэлтүүлгийг арилгадаг. Нунтаг хэрэглээрэй, гэхдээ үүнийг хамт тэмдэглээрэй.
8. Бид үрэвсэлтэй тэмцэж байна
Арьсны чухал үйл явдлын өмнө улайлт үүсдэг. Хэрэв энэ нь танд тохиолдвол газар дээр хүхрийн маск нэн даруй хатааж, 3-5 минут хатаана. Энэ арга нь улайлтыг багасгахад тусална.
9. Пигментаци хийх
Арьсыг цайруулахын тулд та тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Зөөлөн пигментац бүхий арьсыг хэрэглэхийн тулд retinol буюу шар буурцгийн тос ашиглан тосыг хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь нүүрэнд хийнэ. Түүнчлэн, пигментаци нь хэт ягаан туяаг нэмэгдүүлдэг учраас нарны шууд тусгалыг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.
10. Нүдний доорхи хар хүрээ, уутыг далдлах
Мэдээжийн хэрэг, та тэднийг салгахын тулд урт амрах хэрэгтэй. Хэрэв та нойрмоглож чаддаггүй, хөхөрсөн байвал ядаргаа өгдөг.
Хар нүдний тос түрхээд сайтар норгоод, нүцгэн нойтон шүргэгчийг нүдний зовхины арьсанд гаргаж, сайн холино. Тод будалт өгөх.