Далайн хоол (шал, машин, тавилга). Чи гал тогооны өрөөнд чимээгүйхэн очиж, усаа асаагаад ханцуйгаа дээш нь өргөж, зарим ажлыг хийж эхэл. Үр дүнтэй, энгийн. Гэр бүлийн бусад асуудлуудтай адилхан арга барилтай бөгөөд энэ нь таны тааламжгүй гэж үздэг.
Зул сарын баяр (тоглоом, машин, шинэ жилийн зул сарын гацуур мод) өрөө чимэглээрэй (Зул сарын тоглоом, үзэсгэлэнт зураг, зураг гэх мэт). Энэ гэнэтийн баяр баясгалан нь төрсөн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Бөмбөг дээр бичсэн "Би чамд хайртай"! Бичлэг шаардлагагүй.
Бэлэг бэлэглэ. Ямар ч амралт, баяр ёслолд хүндэтгэлгүй ханддаггүй. Гэхдээ бэлэг нь дуртай байх ёстой. Эцсийн эцэст, та хүлээж байсан зүйлээ хүлээж авахад энэ нь маш таатай байна. Энэ нь хайртай хүнээс бэлэг авах онцгой боломж юм. Гэхдээ энэ бол маш болгоомжтой байгаарай, үргэлж анхааралтай сонсох хэрэгтэй, тэгэхээр бэлэгний өчүүхэн төдий санааг алдахгүй байх хэрэгтэй.
Хоёр дахь хагаст соёлын хөтөлбөрийг амралтын өдөр эсвэл амралтын өдрөөр зохион байгуул. Тоглоомын театр, театрт концертын танхимд тоглоход сайхан байдаг. Иймэрхүү марц өөрийнхөөрөө явдаг боловч шоуны сэдэв нь хайр юм.
Таныг зочлох үедээ (кино театр, театр, концертын танхим) хоёр дахь хагаст хүрнэ. Иймэрхүү үйлдлүүд нь хамгийн сэтгэл хөдлөм үгсээс илүү тод мэдрэмжийг илэрхийлэх болно. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол зөвхөн хайртай хүнээ тэврэх, үнсэхээс өөр аргагүй болно.
Feed байна. Амтат ба тэжээллэг. Хоёр дахь хагаст сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун байх болно. Иймэрхүү эх сурвалжийг хайрлаж, энгийнээр тунхагладаг. Хэрэв та хүсээгүй хоол, хагасыг нь хайрладаг бол гайхамшиг нь хязгааргүй болно.
Ямар төрлийн сануулга эсвэл даалгавар нь зүрхний хэлбэртэй хэлбэрээр цаасан дээр бичдэг. Эсвэл текстэнд жижигхэн зүрх сэтгэлийг зураарай. Таны нөгөө хагас нь үүнийг үнэлдэг.
"Хуурай хоол" гэж нэрлэ. Сэндвич, шош, тараг. Үүнийг гараар өгөх шаардлагагүй, та үүнийг уутанд хийж болно.
Чиний хайртай хүнтэй самбар тоглоом тоглох. Хэдийгээр та ямар ч зүйлийг ойлгохгүй байгаа тоглоом ч байсан. Түүний дуртай талыг хоёр дахин алдах нь зүйтэй.
Орондоо орохдоо хайртай хүнийг хөнжилтэйгээр зөөлөн байлгах хэрэгтэй. Өглөө яг адилхан. Энэ нь хэнийг ч, бүр хамгийн эргэлзээгүй хүнийг хүртдэг.
Та бас "Би чамд хайртай" гэсэн үгсийг хэрэглэж болно. Жишээлбэл, эдгээр үгсийг жимсгэн эсвэл бусад жимс жимсгэнээс хол байлга. Эсвэл оройн зоог барихдаа зүрхний хэлбэртэй хоол бэлтгэ.
Бүх хүчийг нударгаараа цуглуулж, ямар нэгэн санал сэтгэгдэл, доромжилдоггүй. Магадгүй хамгийн хэцүү арга байж болох ч бас маш үр дүнтэй байдаг. Эцсийн эцэст хэрэв та нар дутагдалтай талыг олж харахгүй бол хайртай хэвээр байна.
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн баттай арга бол магтаал хэлэх явдал юм. Зүгээр л маш их хэмжээний, бүр үнэгүй секунд. Таны бахархал нэг зүйлийг л чиглүүлж болохгүй. Та бүх зүйл, зураг, амт, орон сууцны захиалга, зан чанарыг онцлон тэмдэглэ.
За, энэ бүхэн! Чамайг урт, сайхан сэтгэлтэй байхыг хүсч байна!