Бидний хүн бүрийн эрүүл мэнд дархлааны тогтолцооноос шууд хамааралтай гэдгийг бүгд мэднэ. Халдварт байдал - гадаад болон гадаад харийн дайсан "нөлөөнөөс хамгаалах" - бичил биет, вирус, бактери, гадаад эс ба эрхтэн, жишээлбэл, эдийг шилжүүлэн суулгах, цус сэлбэх үед.
Олон хүн "дархлал хомсдол", ялангуяа хүүхдүүдэд тулгардаг. Практик дээр дархлааны тогтолцоо нь ихэнхдээ суларч, үүргээ бүрэн дүүрэн биелүүлэх чадваргүй 3 настай хүүхдүүд байна. Учир нь эдгээр хүүхдүүд нь ханиад, пастуляр өвчин, вируст халдварын улмаас илүү удаан хугацаагаар өвддөг. Энэ хорт хавдрыг эвдэхийн тулд дархлаа зохицуулалтыг зөв амьдралын хэв маяг, тэнцвэртэй хооллолттой хослуулан хэрэглэдэг. Одоогоор хүүхдүүд дархлааг сайжруулж буй олон төрлийн эмийг илүү өргөн хэрэглэдэг байна. Өнөөдөр аз болоход, эмийн сан нь дархлаа нэмэгдүүлэх олон тооны эмийг зардаг бөгөөд үүнээс гадна эдгээр нь маш амттай (энэ нь чухал ач холбогдолтой хүүхдүүдэд зориулагдсан), харин "муухай" биш юм.
3 жилийн хүүхдийн дархлааг дээшлүүлэх хамгийн түгээмэл эмийг авч үзье.
Хүүхдэд зориулсан витамин худалдаж авах нь бусад эцэг эхчүүдийн хяналтаар явах шаардлагагүй юм. Сонголт нь эмчийн зөвлөгөө, эмийн хавсарсан тэмдэглэлийг судлах хүүхдийн зөвлөгөөгөөр нөлөөлнө.
Хамгийн алдартай хүүхдийн витаминууд
Олон төрлийн tabs нь хүүхдүүд, эцэг эхчүүдэд өндөр эрэлт хэрэгцээтэй хүүхдийн витаминууд юм.
Baby витамин олон төрлийн витаминыг хэд хэдэн аргаар авч болно:
Олон хүүхэдтэй хүүхэд - 3 хүртэлх насны хүүхдэд зориулсан витамин. Бяцхан хивэх шахмал (энэ витамин ялгардаг) нь 7 төрлийн эрдэс, 11 амин дэм агуулдаг.
Олон кальци - 7 наснаас хүүхдэд зориулсан витаминууд. Олон тооны кальци нь шүдний тогтолцооны зөв тогтолцоо, яс булчингийн тогтолцоог зөв бүрдүүлэхийн тулд эрдэс баялаг, витаминыг оновчтой тэнцвэржүүлдэг.
Витум - хүүхдийн насны витаминыг 1 жилээс арван дөрвөн жил хүртэл үйлдвэрлэсэн.
Витамин-эрдэсийн цогцолборыг хиймэл өнгөөр бүтээдэггүй, харшилтай байдаг.
Цаашилбал, алдартай үе шат нь ширэнгэн ой дахь хүүхдийн витамины эзэлдэг бөгөөд өөр өөр насны ангилалд хамаарагддаг. Гэсэн хэдий ч нэг жилийн хугацаатай хүүхдэд зориулсан цогцолбор нь маш эрэлт хэрэгцээтэй. Витаминыг дуслаар хэлбэржүүлдэг. Энэ цогцолбор нь:
- А витамин нь хїїхдийн тєрсєн їеэс эхлэн хїїхдийн алсын харааг дасан зохицуулах їйл явц дахь єнгє їзэмж бїрэлддэг. А витамин нь дархлааны системийг хэвийн болгох, эдийг нөхөн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай.
- Витамин D3 - кальци, фосфорыг зөв солилцоход шаардлагатай байдаг. Витамин D3 нь рахитын хөгжилд саад болдог.
- Витамин С - Хүүхдийн бие махбодийн тэсвэрлэлтэнд янз бүрийн халдвар, цусан судасны нэвчилтийг хариуцдаг. Үүнээс гадна витамин С нь хүүхдийн биед тохиолддог исэлдэлтийг бууруулах үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Дараа нь хүүхдүүдийн витаминууд төвүүдэд очдог. Витамин-эрдэсийн цогцолбор, үсээ тэжээх, хумсаа тэжээх. Үүнээс гадна, эдгээр хүүхдийн витаминууд нь рахитаас урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдсан байдаг. Энэ цогцолбор нь витамин агуулдаг:
- Витамин Е нь хүчтэй антиоксидант гэж тооцогддог.
- А амин дэм нь эрүүл салст бүрхэвч, арьс, нүдний хараагаар хангадаг.
- Витамин С нь халдварын эсрэг дархлааны системийг эсэргүүцэх чадвартай байдаг.
- Хүүхдийн бүлгийн витаминууд нь хүүхдийн организмд зарим химийн процессуудын хэвийн үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай байдаг.
- Магни нь булчин болон ясны тогтолцооны хэвийн хөгжил, үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай.
- Төмөр төмрийн дутагдлын цус багадалт үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ элемент нь гемоглобины түвшинг хэвийн болгоход зайлшгүй шаардлагатай.
Энэ нийтлэл нь зөвхөн витамины цогцолборыг л агуулдаг. Үнэндээ амин дэмийн төрөл нь илүү их байдаг. Тиймээс кальцийн будагтай байж болох хамгийн сайн компаниудын витаминыг худалдаж авахыг зөвлөдөггүй юм. Эдгээр эмүүдээс ашиг хүртэхгүй байх, жишээлбэл, хүчтэй харшлын урвал үүсгэхэд хүргэж болох хохирол.