Мэдээжийн хэрэг, таныг олон удаа таныг сонгосон нэгэн эр та нарыг хамгийн ердийн эмэгтэй, бүх үлдсэнтэй адилхан ойлгож эхлэх үед маш их гашуудалтай, гомдолтой байдаг. Гэхдээ энэ нөхцөл байдлаас үл хамааран хүндэтгэлтэйгээр явах шаардлагатай байна. Төөрсөн хайрын хэвийн хайж олох нь хангалтгүй, өвдөлт, хор хөнөөлтэй үйл ажиллагаа руу түлхэх боломжгүй юм. Орхигдсон эмэгтэйн мэдрэх нь аймшигтай. Оюун санааны хамгийн эхний зүйл бол хайртай хүнээ ямар ч үнээр эргүүлэн өгөх явдал юм. Түүний эргэж ирсний дараа эмэгтэй шархадсан сүнсийг нь эдгээх гэж найдаж байна. Гэвч хоосон ...
Гэмт хэрэг
Маш олон эмэгтэй хүнийг бүхэлд нь сүйрэлд хүргэдэг гэж үздэг: "Энэ нь дуусах болно, цаашид ямар ч сайн байх болно, би амьдралаа эдэлж, өөр хэн нэгнийг хайрлах боломжгүй болно."
Сэтгэлийн хямралд унах, үл хайхран өнгөрөөх нь эмэгтэй хүн маргаашийн хүсч байгаа зүйлдээ өвдөлтийг мэдэрч байна. Хамгийн аймшигтай таамаглалыг бүтээж, түүний гашуудал, "домын өдөр" -ийг гүн гүнзгий, гүн гүнзгий ухраадаг.
Guilt Complex
Ихэнх эмэгтэй ингэж ингэж тайлбарлаж байна: "Тэр намайг сонгосон, олон олон сонгосон, тэгээд би үнэхээр гайхамшигтай!" Бардамнах шалтгаан бий.
Гэтэл тэр эндээс "Тэр надад таалагдсан, надад хэрэггүй, би түүнд юу ч биш, надад таалагдахгүй байна" гэсэн утгатай. Хүний гараас гарах нь эмэгтэй хүний өөрийгөө үнэлэх хүнд цохилтонд хүргэдэг. Тэр ч байтугай өөртөө итгэлтэй хүн ч гэсэн өөрийгөө гутаан доромжилсон хэргийг хураан авав.
"Би ямар нэг буруу зүйл хэллээ, ямар нэгэн буруу зүйл хийдэг, энэ нь бүх л зохисгүй зүйл биш байж болох юм ..." Түүний өөрийн гэм бурууг хайж эхэлдэг. Хэдийгээр алдаагүй ч гэсэн үүнтэй төстэй зүйл үргэлж байдаг.
"Samokokaniyu" -гийн дур булаам сайхан сэтгэлтэй хүмүүс хайрттайгаа завсарлага олж, тэдний нийт үнэ цэнэгүй байдлын нотолгоо болж байна. Тэд маш их дутагдал, дутагдалтай зүйлсийг олж хардаг: "Би хэт тарган (нимгэн)", "Би хангалттай сонирхолтой, боловсролгүй", "Би гайхалтай", "Би хөгширч байна (муухай) ..." гэх мэт.
Логик нь энгийн зүйл юм: "Дараагийн хүн - Би зүгээрээ, тэр хүн зүүн талдаа," өөртөө итгэх итгэлээр "авдаг".
Зуршлын хүч
Өчигдөр орой болсон оройн хоолоо бахархалтайгаар дулаацуулж, гэрээсээ буцаж ирэн, зурагтаа дэлгэцэн дээрээс харж суув. Зорилго!
Та зуршилаа сайн санаж байна уу: "Сайн уу!", "Сайн шөнө!" Түүний сандал дээр хувцас хунар, сонин, сэтгүүлийн овоолго руу ширтэж байлаа.
Тэр шөнө. Түүний үнсэлцээгүйгээр унтах нь түүний амьсгалыг хэмжихэд хичнээн эвгүй юм бэ! Чи өргөн уудам орны ер бусын хоосон орон зайд дарамттай байдаг ... Чиний хувцасыг хайж байснаа, мартсан цамцнаасаа бүдэрч, зүрх сэтгэл тань танил үнэрээс шахагдав.
Хүмүүс бие биедээ дасаж дасаагүй. Дотоод засварынхтай яг адил арга замаар, Хэдийгээр тавилгыг дахин зохион байгуулдаг ч эхлээд буланг тойрон гарч, "хажуу тийшээ" хоосон орон зайд ордог. Эсвэл хуучин дурсамжаар, өөр нэг буланд аль хэдийн аль хэдийн аль хэдийн аль хэдийн зурагт байгаа зурагтыг асаахыг оролдож байна ...
Ганцаардалаас айж байна
Таны оюун ухаан, бие бялдрын хүч чадлыг зарцуулдаг маш олон цагийг зарцуулдаг хүн таны амьдралыг сэтгэгдлээр баяжуулж өгөх нь эргэлзээгүй. Түүнийг орхин явахад маш том үйл ажиллагаа алга болж байна. Хэн ч "хор хөнөөл" болохоос өөр аргагүй юм. Хоол идэх дуртай хоолтой зугаа цэнгэл таашаал ханамж эдлэхгүй, өөрийн гэсэн бүх зовлон бэрхшээлийг буруутгахгүй. Эцэст нь хэлэхэд харилцаа холбоо тогтоогдоогүй хэн ч үгүй!
Та маш чухал зүйлийг алдсан гэж бодож байна. Амьдралд амьдралдаа асар их хоосон байдал үүссэн бөгөөд үүнийг дүүргэх зүйл байхгүй. Та ганцаардаж байна, мөн энэ нь таны амьдралын үлдсэн хугацаанд удаан хугацаанд үргэлжлэх болно гэдгийг таны эргэлзээгүй итгэл найдвараар улам даамжруулж байна.
Гоёл чимэглэлийн өөрчлөлт
Чи хэзээ нэгэн цагт хамт явж байсан ганцаараа алхмааргүй байна. Компаниуд хос хосолсон уулзалтанд элбэг тохиолддог бол та цаашид хүлээхгүй болно. Үүнээс гадна, та ганцаараа тийм ч таатай биш байгаа газрууд бий.
Харамсалтай нь хэрэв та "хуучин" хамтарсан үйлчилгээ эсвэл судалгаанд холбогдсон бол. Өдөр болгон эргэж ирэх найдварын сүүдэргүйгээр шинэ өдөр, хүсэл мөрөөдөлтэй байхын тулд өдөр бүр Түүнтэй уулзах нь таалагдаагүй юм. Үүнээс гадна, та өөрчилсөн харилцааны тухай хамт ажиллагсадтайгаа ярилцах хэрэгтэй. Нягт нямбай нарийн бичгийн дарга нар хувийн амьдралынхаа тухай тогтмол мэдээлэл хүлээж авах болно. Ямар ч эргэлзээгүйгээр тэдний гайхалтай харцыг өнгөрсөнд юу ч анзаарагдахгүй.
Ялангуяа сонгох эрх хязгаарлагдмал бол ажлын байрыг өөрчлөх хэтийн төлөвийг эрс багасгана.
Харилцааны хүрээг өөрчлөх, өөрийн нийгмийн байдал нь таагүй тааврын өөр нэг эх сурвалж юм.
Энэ нь дарангуйлагдах хоосон орон зайг даван туулах, шинэ сэтгэгдэл, тааламжтай туршлага, найз нөхөдөөр дүүргэх цаг хугацаа, эрч хүч шаардана.
Зохицуулалтын зарчим
Хэрвээ тэр явсан бол хамгийн муухай зүйл бол түүнийг буцааж авахыг хичээдэг. Түүнээс өшөө авах, өшөө авахын тулд цочирдох хэрэггүй.
Статистикийн мэдээгээр, салхилалтаас үүдэлтэй цочмог өвдөлт нь ойролцоогоор 40 хоногийн дараа болдог. Гэхдээ түүний цуурай өөр гурван сар, заримдаа бүр зургаан сарын турш санаа зовох болно. Энэ бүхэн таны амьдралын нөхцөл байдлаас хамаарна. - өөрийгөө бүтээх.
Амьдралын эв нэгдлийн хамгийн чухал зарчмын дагуу ойролцоогоор тэнцүү хэмжээний энерги зарцуулах хэрэгтэй: бие махбодийн (эрүүл мэнд), үйл ажиллагаа (ажил, бие даан боловсрол), харилцаа холбоо (гэр бүл, хайр, нөхөрлөл), амьдралын утгын тухай асуултууд байдаг.
Энэ бүхэн нь (зорилтын) эцсийн зорилго (амьдралын утгыг) чиглэсэн жолооч хэлбэрээр илэрхийлэгдэж болно. Энэ зорилгод хүрэхийн тулд тэрээр бэлтгэгдсэн морь (бие) хэрэгтэй. Хэрэв морь унагавал тэр тусламж (холбоо) хэрэгтэй болно. Эдгээр талбарт хөрөнгө оруулалт хийж буй энергийн тэнцвэрийг тооцоолохдоо хамгийн тохиромжтой харьцаагаар ойролцоогоор 25% -иар илүү ойртохын тулд үүнийг засч болно.
Хэрэв та хайртай хүнээ орхин явбал, таны хөл доороос дэлхийг хөөж чаддаг уу? Эцсийн эцэст, та амьдралын эв нэгдэлтэй гурван өөр бүрэлдэхүүн хэсэг бий!
Шалтгааныг ойлгох
- Түүнийг өөртэйгөө холбогдоход юу нөлөөлж болох талаар бодоорой.
- Түүнтэй ярь. Үнэнийг хэлэхэд үнэ төлбөргүй. Хэрэв та чин сэтгэлээсээ хариулахыг үнэхээр хүсч байгаа бол өчүүхэн доромжлолоос зайлсхий.
- Хэдийгээр тэрбээр өөрийн мэдүүлгээ боловсруулсан ч гэсэн ялгаа нь нөгөөгөөсөө өөр байна. Танд шудрага бус, гутамшигт байдлыг буруутгаж, бодит байдал дээр зовж, сэтгэлийн халуун байдал, хүйсийн бэлгийн сулрал зэргээс болж зовж шаналж болно. Тэдний мэдрэмжийг үгүйсгэхийн тулд хүмүүс үнэн бодитой шалтгааныг ил гаргадаггүй. Өөрийгөө шийдэхийг хичээ.
- Яагаад тэр их харамсаж байгаагаа хараад яагаад гэдгийг ойлгохыг хичээ. Магадгүй та түүнийг уурладаг уу?
- Магадгүй тэр сүнслэг дотно байдал, хамааралтай болохоос айдаг байх. Хобби нь ноцтой хайр дурлалын хувирал болж хувирах үед энэ нь та эсвэл өөр эмэгтэйгээс үл хамааран "нислэгт явдаг."
- Магадгүй тэр чин сэтгэлээсээ хэзээ ч гайхаж байсангүй, харин өөр нэг ганцаардлын төлөө "хүлээ" гэж хэлдэг байсан бөгөөд ноцтой харилцааг бий болгох бодолгүй байв.
- Та түүнтэй хэтэрхий ялгаатай гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Чи түүний хэрэгцээг хангаж чадахгүй, гэхдээ тэр чинийх юм. Хамтдаа бие биенийгээ тарчлаан зовоох болно, тэр чиний өмнө ойлгосон.
- Тэр бол амьдралын ноцтой хямралд ороогүй гэдгийг энд дурдахгүй. Тэрээр бүх зүйлийг гэнэт өөрчлөх хэрэгтэй байсан бөгөөд гүүрийг шатааж, өмнөхтэй нь холбож байсан бүх зүйл, түүний дотор түүнтэй харилцаж байсан харамсалтай зүйлгүй болсон.
Өөрийн байр суурийг эвлэрч, үүнийг ашиглахыг хичээ. Таны өмнө хэдэн шинэ боломж нээгдэж байгааг төсөөлөөд үз дээ!
Харь хүн рүү инээмсэглээд инээмсэглэлтэй үг хэлэх нь одоо атаархлын ямар ч асуудалгүй болно. Та түүнд дургүй байсан костюм өмсөж болно. Өөрийн хүссэнээр будалтанд оруулах; түүний эсрэг эсэргүүцэх үс засах; Орон сууцны ойролцоох угаалгын газар тараах; өдөр, шөнийн аль ч цагт аэробикт оролцох; Найзтайгаа цагийг ярилцдаг. Таны дуртай кинонууд, хөтөлбөрүүдийг эсэргүүцэж, гутамшигт хөлбөмбөг рүү шилжихгүй.
Та үнэгүй! Та шөнөжингөө алхаж, шалтаг гаргаж чадахгүй. зүрх сэтгэлийн хүсдэг зүйл байдаг. Тааламжтай хоол хийж болохгүй, тавилга нүүж, хөшигний өнгө, хар өнгөөр чимэглэсэн канарыг соль.
Одоо та хариулт дахь бүх зүйлийг хариуцах болно. Та ганцаараа (түр хугацаагаар) олгоорой, гэхдээ хэн ч, хэн ч холбогдоогүй! Гэм бурууг мэдрэхийн оронд та үүнийг үгүйсгэхгүй байх нь үнэмлэхүй баталгаа болно.
Чи үзэсгэлэнтэй, бие даасан, итгэлтэй алхаж явдаг хүмүүс, дараа нь таныг гайхшруулж, тэдний нэг нь чиний хувь тавилан болно. Та үнэхээр аз жаргалтай байх болно-дараа нь үнэхээр аз жаргалтай хосууд задардаггүй!
assolmax.ru