Сэтгэл санааны мөн чанар, өөрчлөлтийг оруулах. Эхлээд залуу эмэгтэйн хувьд хамгийн чухал өдрүүд нь өвдөлтийг мэдрэхийн зэрэгцээ сэтгэлийн хямрал, уур уцаар байдалд илэрдэг айдас юм. Гэвч тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа охин бүрийн хувьд, тэр өдрүүд нь амьдралынхаа байнгын элемент болдог.
Хэдийгээр цаг хугацааны явцад, сарын тэмдгийн хувьд түгээмэл болдог ч энэ хугацаанд ямар ч эмэгтэйн хувьд зан төлөвийн өөрчлөлт байдаг. Гайхамшигтай өдрүүд тохиолдоход олон таагүй мэдрэмж гарч ирдэг бөгөөд эдгээр өдрүүдэд тус бүр өөр өөр замаар явагддаг.
Хэн нэгэн нь жин багатай, хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт намдаах, хөхний булчингийн эмзэглэлтэй байх, бидний хэн нь ч бидний нөхцөл байдалд сэтгэл дундуур байх нь гайхах зүйл биш юм. Мөн нүүрний батга байсан, зовхи, хөлний нойргүйдэл, нойргүйдэл, тэр ч байтугай үдэшлэг дээр байсан бол баяр ёслолын ямар ч мэдрэмж байдаггүй. Энэ хугацаанд умай ихэсдэг тул шээс их хэмжээгээр нэмэгдсэн нь жорлон руу илүү ойртоход хүргэдэг.
Гайхамшигтай өдрүүдэд эмэгтэй хүний зан байдал ойр ойрхон хүмүүс байдаггүй учраас тэдэнд зөвлөгөө өгдөг. Энэ нь та нарт хайртай хүнийг ийм таатай бус өдрүүдэд зөөлхөн, зөөлөн, даруу байх.
Эмэгтэй хүн өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй: ходоод, цээжийг нь хазайлгах хатуу хувцас өмс. Хэрвээ ууж байгаа шингэний хэмжээгээ багасгаж, давстай бол давстай байгаарай, хэрвээ хаван хавагнах, биеийн жинг ихэсгэх, илүү унтах, анхилуун ваннд уухыг хичээ. Таны хоолонд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой. Асуудлуудаасаа салах: ном уншиж, дуртай кино эсвэл дуртай шоу үзэж, сайн хөгжмийг сонсоорой. Мөн өөр нэг аргыг эдгээх ургамал ашигладаг, тайвшруулах нөлөөтэй, цочромтгой байдлаас салж, унтаж амжаагүй эмээс халуун сүү уухад тусалдаг.
Тухайн үед эмэгтэйчүүдийн зан байдал янз бүр байдаг. Хүн бүр энэ сарын туршид өөрсдийнхөө замаар явдаг. Хоол хийх боломжгүй, дараа нь шөл давсалсан, төмс нь шатаж, төмс шатаж, цэвэрлэгээ сайн хийгдээгүй, хувцаслахад юу ч байхгүй, нөхөр нь хэлсэн зүйлээ хийдэг, бүх зүйл таалагдаагүй, түрэмгийллийн элемент ч байж болно. Энэ нь дэмий зүйл, бүгдээрээ энэ сүнсээр хашгирч байна. Аливаа эмэгтэйн хувьд энэ нь жаахан эргэлзээтэй зүйл биш, гэхдээ чухал өдрүүд ирэх үед түүний хүсэл хязгаар байхгүй. Хэдэн өдрийн дараа бүх зүйл унах болно.
Өндөгний үед эмэгтэйчүүдийн зан авир, сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, сэтгэл санааны бууралт, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Настай эмэгтэй, ноцтой өдрүүдийн төгсгөлд нэгэн эмэгтэй шархадсан. Түүний ажлын чадвар буурч, ядарч сульдах, сэтгэлийн хямрал заримдаа хөгжинө. Гамшигтай өдрүүдийн ирээдүйг арилгахтай холбоотой дотоод туршлагууд үүсдэг. өндөр наслах эхлэлтэй.
Наснаас үл хамааран ямар ч эмэгтэйд зориулсан хамгийн сайн эм бол хайртай хүнээ хайрлах хайр, дэмжлэг, шаардлагатай бөгөөд хүсүүштэй мэдрэмж юм.
Эрхэм хүндэт эмэгтэйчүүд ээ, хайртай хүмүүстээ сэтгэлийн шаналалыг тасалдуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Гормонууд даавар, гормонууд, хамаатан садны чинь сайн сайхан байдал, сэтгэл санааны хувьд сэтгэлийн хөдөлгөөнөөсөө хамаарна гэдгийг санаарай.
Зарим эмэгтэйчүүдэд зориулсан чухал өдрүүд нь хэвийн бус, өвдөлтгүй, эргэн тойрон дахь хүмүүст таалагдахгүй хэвийн байдаг.