Хүний биед хуурай улаан дарс хэрэглэх нь мэргэжилтнүүдийн олж тогтоогдсон, батлагдсан байдаг.
Улаан усан үзмийн дарс нь хүний амьдралын эрүүл мэндэд хамгийн чухал элементүүдийг агуулдаг. Эдгээр нь аминопласттай хүчлүүд болон химийн бодисууд бөгөөд эсийн бодисын солилцоо, хөгжил, өсөлт, хамгаалалт боломжгүй юм. Улаан дарс их хэмжээгээр агуулагддаг: магни нь зүрхний булчингийн сайн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. цус багадахад тусалдаг төмр; Бие дэхь өөх тосны хүчлийг нэгтгэх Chromium. цайргүй, хүчил үлдэгдэл болон эдгэрэлт байхгүй бол; Рубиди нь цацраг идэвхт элементүүдээс биед ялгардаг.
150 гр улаан хуурай дарс нь 0.11 грамм уураг, өөх тос, 127.7 грамм ус, 15.9 грамм архи, глюкоз, фруктоз 0.3 грамм хуурай сорт агуулсан байдаг. Макро бэлдмэлийн тухай: кали - 190 мг, 6 мг натри, 12 мг кальци, 18 мг магни. Бичил биетэнээс 0.69 гр төмөр, 0.3 мг селен, 0.017 мг зэс, 0.21 мг цайр.
Wine нь биологийн идэвхт бодисууд, тухайлбал флавоноид, керкетин, нөөш, полифенол, таннин зэрэг орно. Эдгээр бүх бодис улаан дарсыг маш ашигтай бүтээгдэхүүн болгодог. Жишээлбэл, полифенолуудын сайн шинж чанарууд - чөлөөт радикалуудыг хүний биеэс зайлуулах, бие махбодийг сэргээж, сөрөг, хор хөнөөлтэй үйл явцуудыг зогсоох.
Улаан дарс нь эмчилгээний зорилгоор өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, судас цоорохыг дэмжиж, атеросклерозын хөгжлийг саатуулж, холестериныг бууруулдаг. Улаан дарс цусан дахь холестеринийг устгадаг бодисууд байдаг. Хэрэв та улаан дарс иддэг бол цусны судсыг сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй.
Хэрвээ хүн ходоодны эмгэгээс болж өвддөг бол таниний өндөр агууламж бүхий улаан хуурай дарсанд их хэмжээний хортой бодисыг зайлуулдаг.
Цус багадалтыг зөвлөж байхдаа улаан дарс өдөрт 2 аяга, хоолны өмнө эсвэл хоол идэх үед. Хэрвээ avitaminosis байсан бол улаан дарс нь бүх биед бичил биетэн, амин хүчлүүд болон В бүлгийн витаминууд бүхий биеийг дүүргэдэг.
Халуун улаан дарс, хүйтэн ханиад, ханиад, уушгины үрэвсэл, нийтлэг хүйтний бусад өвчин тусалдаг.
Өдөрт улаан дарс хэрэглэснээр эрч хүчээ шавхах нь эрчим хүч, сүнсний эрч хүч, амьдралын баяр баясгаланг сэргээх болно.
Уг улаан дарс хэрэглэснээр hemopoiesis-ийг сайжруулснаар өдөрт 100-250 мл-ийг хэрэглэснээр бүх биеийн дархлаа ба дархлааг сайжруулдаг.
Мөн дарс нь дур сонирхлыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцоог хэвийн болгох, цөс гарах, гэдэсний хүчиллэгийг хэвийн болгоход тусалдаг.
Улаан хуурай дарсын бусад давуу талууд нь дотоод шүүрлийн булчирхайн шүүрлийг нэмэгдүүлж, хэвийн байдлыг унтах, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Энэ нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, цоорох өвчин болон амны бусад өвчин тусалдаг. Стресстэй тэмцэхийн тулд улаан дарс хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч гол зүйл бол үүнийг давж болохгүй!
Канадад эрдэмтэд улаан дарсны онцгой шинж чанарыг олж илрүүлжээ. Полипенол нь бохь өвчнийг эмчилдэг. Энэ нь бас биед тустай.
Дахин хэлэхэд, та өдөрт хоёр, гурван шил ч гэсэн арга хэмжээг ажиглах хэрэгтэй. Зүрх судасны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны өмнө нэг шил. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй!
Дээрх бүх шинж чанар нь зөвхөн сайн чанартай дарс байдаг гэдгийг би хэлмээр байна. Үүнийг олох нь асуудалтай байгаа ч та чадна. Cabernet, Pinot Noir, Bordeaux зэрэг сортууд нь маш сайн сонголт юм. Та бараг бүх дэлгүүрүүдээс бүх хуурамч зүйлсийг олж болно. Та эрүүл мэнддээ хүчтэй