Хүмүүсийн импульсийн хэмжээ

Бид хүний ​​зүрхний цохилт, хэвийн бус эмгэгийн тухай ярьж байна
Зүрхний гэрэлд артерийн хана өөр өөр давтамжтайгаар хэлбэлздэг. Энэ нь судасны цохилт гэж нэрлэдэг эдгээр хэлбэлзэл юм. Түүний стандартыг тодорхойлох нь хүний ​​нас, генетикийн эмзэг байдал, амьдралын хэв маяг гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлүүдээс хамаарна. Тэр ч байтугай хувь хүний ​​нормативын хүрээнд түүний шалгуур үзүүлэлтүүд нь өөр өөр байж болох бөгөөд энэ нь байгаль орчны өөрчлөлт эсвэл бие махбодийн дотор зүрхний өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм.

Хүний дундах дундаж импульс

Дээр дурьдсанчлан, зүрхний цусан хангамжийн давтамж давтамж нь тухайн хүний ​​нас, хүйсээс хамаарна. Жишээ нь, эрэгтэй импульс нь эмэгтэй импульсээс бага байдаг. Ерөнхийдөө энэ хэм хэмжээ нь:

Эмэгтэйчүүдийн хувьд ердийн импульс нь минутанд 70-80 цохилттой, эрэгтэйчүүдийн хувьд 60-70 байдаг. Насны хувьд тэрээр хүйсээр 65 минутанд хүрч, буурах хандлагатай байна.

Зүрхний цохилтыг өөрөө хэмжих

Зүрх судасны тогтолцооны ажилтай холбоотой ноцтой гаж нөлөөг цаг тухайд нь арилгахын тулд өнөөгийн хэмжих багаж нь харьцангуй хүртээмжтэй учраас түүний ялгаатай байдлыг хянах шаардлагатай байна. Гэсэн хэдий ч өдрийн зүрхний цохилт нь хэлбэлзэлтэй байдагт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр судасны цохилтыг яг ижил байрлалд байхдаа унтахаас нь өмнө өгнө. Үүнээс гадна оношлогооны хамгийн үр дүнтэй арга нь 60 секундэд цус харвалтын тоо юм. - бугуй, умайн хүзүүний лимфийн цэгийн хуруунуудыг хэрэглэсэн.

Хүмүүст импульсийг шалгахын эсрэг заалтууд

Зүрхний цохилтын хэлбэлзлийн өөрчлөлт

Зүрхний өндөр эсвэл бага хурдтай зарим шалтгаанууд:

Импульсийг хэвийн болгох арга

Зарим тохиолдолд эмч нарыг дуртгуйгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь оновчтой байдаг хэдий ч тухайн хуний нехцел байдлын нехцел байдал, еерийгее эмчлэх муу ур нелееллуудийг мэдэж байх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд гадаад хүчин зүйлсийн нөлөөллөөр импульсийн хэвийн бус байдал үүсч болно.

  1. Зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бодисоос татгалзах - кофеин, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис
  2. Тамхинаас татгалзах нь тамхи татахад артерийн хэмжээг багасгахад нөлөөлдөг.
  3. Эмчилгээ хийхийн өмнө зааврыг анхааралтай уншаарай.
  4. Хэт их жин хасах - энэ нь зүрхэнд дарамтыг бууруулж, улмаар зүрхний цохилт давтамжийг бууруулна.
  5. Зөв хоол хүнсээр хангах - түргэн хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг өгнө.