Шүүмжлэлийн дарамт дор
Тэд хэдэн удаа дэлхийг ... чихэрлэг хор хөнөөлийн талаар ярьсан. Хүн бүр мэддэг бөгөөд үүнээс илүүдэл жин, цочрол, харшлууд, илүү эрүүл, эрүүл хоолонд дургүй болох дуртай. Илүү хялбар байж болох юм: хүүхдэд чихэр, бялууг бүү заа. Мэдээж энэ нь зөв шийдвэр юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн "гэрэлд" эхний тоглолтууд - айлчлал, цэцэрлэгт эсвэл тоглоомын талбайд л явдаг .. Дараа нь эхэлдэг ... "Girl, чи зүгээр л чихэртэй! Үгүй ээ? Би яаж чадахгүй юм бэ? Ээж зөвшөөрөөгүй! Чи охиноо чихэр өгч болохгүй юу? Ядуу хүүхэд ... "Энэ нөхцөлд та хүүхэдтэйгээ өдөрт хэд хэдэн удаа давтагддаг уу? Дараа нь бусдын өмнө байр сууриа хамгаалахад бэлэн байгаарай. Яагаад хүмүүс өөрсдийгөө тайлбарлах эрхтэй гэж үзэж байна вэ, мөн хоол тэжээлийн талаархи таны зарчмууд сөрөг үр дагавартай гэж үү?
1. Сүнсний энгийн байдлаар. За, тэдний ойлгосноор аз жаргалтай бага нас нь одоо хүрэнтэй холбоотой бат бэх хүүхэдтэй болчихоод байгаа юм уу?
2. Андра атаархал. Сэтгэлийн гүн гүнзгий гүнзгийрүүлэхэд, хүүхдүүд нь эрэлт хэрэгцээгүй чихэр болохоо харамсдаггүй, цэцэрлэгийн хүүхдүүдэд ор дэрээ оруулдаг гэж харамсаж байна. Чиний чихрийн амт гуйдаггүй юм. Яагаад? Тэд чамаас айдаг, чи бол хачин зүйлтэй ээж юм. Бусдын юу ярьж байгаад бүү санаа зов. Хоёр халим дээр зогс.
• Суулгах, эсвэл шоколадыг нялх хүүхдэд өгөхийг оролдсоныхоо төлөө "үгүй"
• Нэг удаа, хэлэлцүүлэгт оролцохгүй бол түүний татгалзсан тухай тайлбар.
Энэ аргыг баримталж, эрт орой хэзээ нэгэн цагт ойр орчмын хүмүүс таны зарчмуудыг хүлээн авч, хэлэлцэж зогсооно.
Хориотой жимс
Ээж, хөршүүдтэйгээ харьцахдаа ээж маань хамгийн чухал зүйлийг хийх ёстой: хүүхдийнхээ хоол тэжээлийн зохистой хэрэгцээг ойлгох хэрэгтэй. Хүүхэддээ "тусгай арга замаар" хооллодог бүх эцэг эхчүүд хэд хэдэн үе шаттай тулгарах болно.
- Үе шат 1
Үгүй
Та зүгээр л идэж байна. Хүү нь зөвхөн өөрийнхөө төлөө бэлтгэсэн зүйлээ идэж, бусад хоол хүнс байгаа эсэхийг сэжиглэхгүй.
- Үе шат 2
Урьдчилан тааварлах аргагүй
Удалгүй хүүхэд "том ертөнц" рүү явна. Тоглоомын талбай руу, цэцэрлэгт очиж, ... эхэлдэг ... Та бүх зүйлээ үргэлжлүүлж чадахгүй, одоо хүүхэд хэн нэгний чихрийн шижирийг долоох буюу чихэрлэг шилэн аяганд үлээлгэж байна Хэрэв тийм хоол хүнс, ундаа таалагдахгүй бол энэ нь сайн хэрэг юм. Гэхдээ тэр аажмаар эдгээр бүтээгдэхүүнийг амтлах болно.
- Үе шат 3
Ухамсартай
Тэр ч байтугай хамгийн бага хүүхэд нь өөрийн эрүүл мэнддээ анхаарал халамж тавьдаг холбоотон болно. Тодорхой хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг хүүхэддээ тайлбарла. Хэрэв та шашны уламжлалыг баримталдаг бол түүний утга учрыг тайлбарлах хэрэгтэй. Хэрэв та хоолны дэглэмээс тодорхой хоолыг хасах нь зөв гэж бодож байгаа бол үүнийг зөвтгөх хэрэгтэй. Шүдээ хадгалах нь хичнээн чухал болохыг хэлнэ үү. Энэ нь жилээс жилд тохиолдох бөгөөд зөвхөн цэцэрлэгт төдийгүй сургуульд ч тохиолдоход та өөрийн жижиг ялалтыг авч үзэж болно.
Бид илүү амттай байдаг!
Хүү тань "идэштэй" хүүхдэд атаархаж, амралтын өдрөөс хол амьдардаггүй гэдгээ яаж шийдэх вэ?
• Бусад хүүхдийг шоколадан баартай тавиуруудаас авдаггүй дэлгүүрийн нэг хүүхдэд шүүс, вандуй, ногоон алим, хатаасан чангаанз, үзэм зэргийг чин сэтгэлээсээ худалдаж аваарай.
• Өдөрт очихын тулд бялуу, оронд нь алим эсвэл аарцны бялууг жигнэх хэрэгтэй. Содыг компот, мюс, шинэхэн шахсан жүүс, хиам нь орлуулах - гар хийцийн хүйтэн чанасан гахайн мах. Зүгээр л чихэр биш харин төрсөн төрсөн хөвгүүнээ болон найз нөхөд нь шүдний шүдний "шишийн kebab" жимс өгнө.
• Зөвшөөрөгдсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс амттай таваг бүхий жижиг түргэн хоолны хүнийг эмчилж, бичлэгүүдээс гадна хязгаарлагдмал зүйлийг түүнд өгдөг. Хэрвээ хүүхдийн хязгаарлалтыг бүх гэр бүлд хамааруулахгүй бол яах вэ? Заримдаа, үйрмэгүүд нь харшилтай байдаг. Ийм тохиолдолд ихэвчлэн эх нь салатыг огтолж, хүүхдийн хэсгийг зөөх хүртэл ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (жишээ нь улаан лооль) нэмдэггүй. Эсвэл энэ нь хүүхэддээ зориулж жижиг саванд тусад нь шөл хийж, бусад хүмүүст зориулан их хэмжээгээр ажиллуулдаг. Гэхдээ хэрэв хүүхэд энэ хоригийг сайн мэдэж байгаа бол хүснэгтэд хүн бүхэнд байгаа бүх зүйл, үлдсэн хэсэг нь хүүхэд байхгүй үед хооллох нь дээр. Өөрийгөө эхлүүл! Хувийн үлгэр жишээ бол аливаа яриа болон хоригоос илүү үр дүнтэй байдаг.
Хүнсний ногоотой
Дайсны хайлтыг хүчингүй болгох! Хэрэв та "муу" хоолыг "муу" гэсэн үр өгөөжийн талаар хүүхдүүдтэй ярилцаж эхлэхийг хүсч байгаа бол энэ нь илүү дээр байх болно. Хэрвээ та жүжигчний авъяастай бол өнгө нь хүүхдүүдийг будгаар будаж болно. Кальци нь шүд, ясыг бэхжүүлдэг ба төмөр нь усны паркын хоолойноос дамжин венийг сайжруулж, судсыг дамжуулдаг. "- Ямар нэгэн ашигтай элемент агуулагдаж байна. Хэрэв хуухэд уухыг хусэхгуй эсвэл далайн цай идэхийг хусэхгуй бол, шаардахгуй.
Өөр сонголтыг сонгоно уу
Хооллолтын хөгжилтэй байх! Oatmeal-ийн ашиг тусын тухай яруу найраг бичээрэй, инээмсэглэсэн хүнсний ногооны нүүрнээсээ инээмсэглэ. Тэгвэл хоол хүнс нь хүүхдийн баяр баясгалантай байх болно.
Зохицуулалтыг хэрхэн зөв зохистой болгох вэ?
Үгсээр дадлага хийх. Барууны улс төрийн үнэн зөв, толь бичгийг дахин бичих оролдлого хийдэг. Зузаан хүмүүсийг стандартын бус загвар, хуучны машинуудтай, жижигхэн, хуучирсан бараанууд гэж нэрлэдэг. Бид хичээцгээе, бид илүү эвтэйхэн, эерэг, нэлээд доромжлолгүй үг хэлдэг.