Эмзэг, хэврэг хумсыг хэрхэн бэхжүүлэх

Янз бүрийн шалтгаанаар хадаас нь муудаж болно. Шалтгаан нь хүчил, шүлт, угаалгын бодис, угаалгын бодис байж болно. Гол шалтгаан нь биеийн доторхи бодисын солилцооны эмгэг юм. Энэ нь зүгээр л гиповитамиоз эсвэл дааврын дутагдал, эсвэл архи, никотинтай байнгын хордлого юм. Үүний улмаас хадаас нь эвдэрсэн, хэврэг, сул байна. Тэдний алдагдсан гоо сайхан, эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд юу хийж болох вэ? Эмзэг, хэврэг хумсыг хэрхэн бэхжүүлэх талаар бид энэ хэвлэлээс сурдаг. _ Хумханд анхаарлаа хандуул. Хэрвээ эмчилгээ нь хайхрамжгүй хийгдсэн бол хадаасын хавтан гэмтсэн гэсэн үг юм. Туузан ба хөндлөн ховилууд үүн дээр харагдаж байна. Үүний дараа хадаас ялгаж эхэлдэг. Түүнчлэн, лак болон хумсны өнгөлгөө зайлуулах хэрэгслийг байнга хэрэглэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ацетон агуулдаг. Энэ нь сул тал, хагарал, сул талыг бий болгодог. Түүнчлэн, хадаасыг бэхжүүлэх ямар ч арга байхгүй. Эдгээр нь бүгд "хими", харин хэзээ ч ашигтай байсангүй.

Хэрвээ хумсаа бэхжүүлэхийг хүсвэл илүү байгалийн нөхөн сэргээх арга хэрэглэдэг. Жишээ нь, тэжээлийн тос, А, Д, Е амин дэмийн холимог, нимбэгний шүүс, чидуны тос хадаасны хавтан дээр сайн ажилладаг. Lemon шүүс нь гэрэл гэгээтэй бөгөөд хумсыг бэхжүүлдэг.

Цангис жимсний шүүс эсвэл жирийн ширээний цуу тусална. Хоол хүнсэнд желатиныг хэрэглэсний дараа алга болсон хатуулагтай хадаасыг буцаан авч болно. Хумсыг бэхжүүлэх хамгийн анхны найзууд бол сүүн бүтээгдэхүүн юм. Тэд шаардлагатай кальцийг өгдөг. Та илүү олон ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй. Чи илүү амин дэмээр санаа зовох хэрэггүй бөгөөд эмзэг хумсыг бэхжүүлдэг.

Бид далайн давсыг усанд 10 хоног хийж, эрүүл мэндэд хоргүй хумсыг бэхжүүлэх болно. Давс биш харин жигд натри нэмээд 10 дусал иодыг дусаана. Өдөр бүр 15, 20 минутын горимыг давтан хийнэ. Банны температур нь биеийн температуртай давхцах ёстой.

Ургамлын ургамлын хэврэг хумсид зориулсан "цай" хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бид хонины багийн нэг хэсэг, хонины арчилгааны багийн нэг хэсэг, тахир дутуу үндэслэг ишний 2 хэсэг, elderberry хар цэцгийн 3 хэсэг, альдегоны саарал хэрэглэсэн. Хүлээн авсан цуглуулга нь 1 аяга ус буцалгаж дүүргэнэ. Бид халуун цагт 6 цаг 8 цаг шаардагдана. Дараа нь омог, ½ аяга 3 буюу 4 удаа өдөр авна.

Өнөөдөр гоо сайхны салонууд нь хумсны өргөтгөл, парафин банн, хөлийн гоо засал, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хумсны үйлчилгээ зэрэг олон жагсаалтыг санал болгодог. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гэртээ маш олон төрлийн хумсны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.

Хэрэв та хэд хэдэн зөвлөмжийг авч үзвэл хумс нь нөхцөл байдлыг сайжруулах болно
Гал тогооны өрөөнд эсвэл аяга таваг угаахдаа бээлий өмс. Хоорондоо шороо цацах хэрэгсэл болгон хумс бүү ашигла. Эдгээр нь тийм биш юм. Гаднахаас өмнө нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэхээ бүү мартаарай. Гарын тос дээр хумсаа хадгалдаг. Эцсийн эцэст, нар нь зөвхөн арьсыг биш, харин хадаасыг хатааж байдаг.

Чийгийн хадаас
Гараа угааж байхдаа moisturizing хийх хэрэгтэй. Гоо сайхны уутанд гар тосыг байнга хэрэглэх боломжтой байлгахын тулд гартаа байлга. Гал тогооны угаалтуурын ойролцоох цөцгий хоолойг тавьж, нөгөөх нь угаалгын өрөөнд тавь.

Хадаас амьсгалах хэрэгтэй
Хэрэв та формальдегидийг агуулсан хумсны өнгөлгөө тогтмол хэрэглэвэл "амьсгалах" хадаастай богино завсарлага авах хэрэгтэй.

Хоол тэжээл
Загас, мах, ногоо, ус, жимс, витамин Е, түүнчлэн витаминууд, олон төрлийн амин дэмүүд хадаасны өсөлтийг өдөөдөг. Гоо сайхныг эрүүл мэндээс хамааралтай гэдгийг хэзээ ч бүү мартаарай, үүнийг анхаарах хэрэгтэй.

Эмзэг, хэврэг хумс? Хэрхэн зөв хадаас олохыг сур
Эрүүл хадаас ягаан, бат бөх, гөлгөр байх ёстой. Гэхдээ тэд салгаж, салгаж эхэлдэг. Хэрвээ хадаасны нөхцөл сайжрахгүй бол эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, хэврэг, хугарамтгай хумснуудын шалтгааныг үзье.
1. Хадаас ахуйн химийн бодис, уусгагч, химийн бодис, будаг, давирхайнд муу нөлөө үзүүлдэг;

2 . Усанд удаан хугацаагаар гар

3. Хэрэв та муу пааланг хэрэглэвэл таны хумс шар өнгөтэй болно.

4. Гэмтлийн улмаас цагаан толбо гарч ирнэ.

5. Уртын болон хөндлөн ховилын гадаргуу нь хадаасны орбитонд үрэвсэл үүсгэдэг.

6. Мэдээжийн хэрэг, гоёмсог хадаас нь байгалийн бэлэг юм. Гэхдээ хумс нь хуйвалдаж болох юм.

Хумсны арчилгааны зөвлөмж:
1. Хумсны суурийн арьсны хумсыг цэвэрлэхэд ясыг зайлуулах хэрэгтэй. Гараа халуун усаар угааж, арьсыг нь зөөлрүүлнэ.

2. Мөөгийг нимбэгийн хальс дотор өнгөлж болно;

3. Хоорондоо хумсыг мохоогүй багажаар зайлуулна.

4. Хэрэв та нартай хамтран ажиллахыг хүсвэл саван дээрээ хумсаа хутга. Дараа нь шороо хумсаараа хучигдахгүй бөгөөд та хар хүрэл байхгүй болно.

Хумхын үр дагавар
Хумсны үр дагавар нь маш түгээмэл гэмтэл юм. Бичиг үсгийн гол шалтгаан нь:
1. Энэ нь А, Д аминдэмийн дутагдал юм;

2. Угаалгын нунтагыг байнга угаах;

3. Нэхийг арилгахын тулд хумсны болон ацетоныг байнга хэрэглэдэг.

Хадаас хуяглах
Хумсыг давхцуулах нь хуйлмал элементийн дутагдал, жишээлбэл, кальци юм. Кальци витамин Д-тэй хамт хэрэглэнэ. Кальци нь загас, байцаа, самар агуулдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хадаасны барилгын материал болох аминопласттай хүчлүүд агуулдаг.

Цахиурын дутагдал
Энэ элементийн хомсдолыг гадил, үхрийн нүд, яншуй, ногоон шош, хоолны дэглэмээс нэмж болно.

Төмрийн дутагдал
Төмөр нь хатаасан жимс, ургамал, буурцаг, шар, мах, элэг агуулсан байдаг. Энэ нь burdock, sorrel, dandelion нь цай уух нь ашигтай байдаг.

Витамин дутагдал
Витамин, элементийг агуулдаг витамины цогцолборыг авна. Мөн витамин нь хадаас, лакыг бэхжүүлэх зориулалттай тусгай тос, тос агуулсан байж болно.
Хад хадгалдаг бол оливын тос хэрэгтэй. Долоо хоногт 1, 2 удаа нимбэгний шүүс хэдхэн дуслаар нэмээд оливын тос хадаасны дээр тавьдаг. Үүний дараа гар дээрээ даавуун бээлий тавьж, шөнө явах хэрэгтэй.

Хадаас бэхжүүлэх журам
Наранцэцгийн тос авч - 1/4 аяга, 4 дусал иодын хандмал. Энэ хольцод хурууны үзүүрийг 20 минутын турш багасгана. Туршилтын дараа хадаасыг 5% -ийн уусмалаар цэвэрлэнэ. Энэ нь хумсны хавтанг бэхжүүлнэ.

Тасралтгүй хумсыг долоо хоногт 1 удаа эсвэл 2 удаа хутгалдуулахын тулд бид 3 дуслын иод, 5 дуслаар нимбэгний шүүс нэмээд ургамлын тосоос халуун усаар хийдэг.

Далайн давсыг усанд оруулах
Уусмалыг усанд 1 минутын халбагаар шингэлж, 20 минутын турш хурууны үзүүрийг энэ уусмалаар шингэлнэ. Бид 2 хоног тутамд энэ ванныг хийдэг.

Салат газрын тосыг 1/2 аяга ½ аяга цагаан цуу холино. Үүнээр бид хэврэг хумсыг хүчирхэгжүүлэх болно.
Хумсаа бат бөх байлгахын тулд 4 грамм лаа лаа авч, усан ваннд хайлуулж, сайтар чанасан өндөгний шарыг сайтар зайлж, тослог тосоор тослог хийнэ. Энэ тосыг бид шөнө бүр хадаасаар цэвэрлээд шөнийн цагаар бээлий өмсдөг.

Тамхичдын зөвлөгөө. Шаргал хумсыг цагаанаар будаж байна
Хуурай устөрөгчийн хэт ислийн 3% -ийг хадаастай өдөр бүр арчих.
7, 10 хоногийн дотор бид хумсаа нимбэгний зүсмэлүүдээр цэвэрлэнэ. Лемон хумсыг бэхжүүлж, тэднийг гэрэлтүүлж, цэвэрлэнэ.
Глицерин (10 грамм), 3% устөрөгчийн хэт исэл, ус (40 мл) өссөн холимогоор арчиж хаях болно.

Гоо сайхны мэс засал хийлгэхийн тулд та дараах дүрмүүдийг дагаж мөрдөх ёстой:
1. Лаксыг зайлуулах шингэн нь ацетоныг агуулж болохгүй бөгөөд энэ нь хумсны хавтанг хатаана.

2. Хадаас лакаас амрах хэрэгтэй. Тиймээс бид үүнийг 2 хоногийн дотор устгаж, 5 хоног тутам хийдэг.

3. Металл файлыг ихэвчлэн ашигладаг бол хадаасны багц улам муудна. Ийм файлыг хэрэглэсний дараа хагарал үүсгэгдэж, хадаас салангид эхэлнэ. Тиймээс бид тусгай зориулалтын бүрэх бүхий хумсны файлыг хэрэглэдэг.

4. Хумсны файлтай хөдөлгөөн нэг чигт байх ёстой. Хөдөлгөөн нь төвөөс том зах руу ирдэг. Ирмэг нь хурц байх ёсгүй тул өнгөлсөн байх хэрэгтэй;

5. Хадмалууд нь зууван буюу дөрвөлжин хэлбэрээр өгөгдсөн бол хугарахгүй байх;

6. Хадаас талыг нь зүссэн бол эвдэрч эвдэрч эвдэрнэ.

7. Наалдамхай, торгон утас бүхий лакыг сонгох. Мөн хадаас гуужуулах тусгай лакнууд байдаг. Тэдгээр нь чийгшүүлэгч, витамин, уураг, эрдэс бодис агуулдаг.

8. "Сахалах" хадаасны дэглэмийг хийх нь үр дүнтэй бөгөөд энэ нь олон төрлийн элементүүд болон витамин агуулсан эмийн давхаргын хэрэглээ бөгөөд тэдгээр нь хумсыг хатуулаг, хатаахаас хамгаалдаг. Энэ процедурт ашигт малтмал, витамин агуулсан тос хэрэглэдэг. Нэгдүгээрт, хадаас өнгөлсөн, дараа нь хумсыг гэрэлтүүлдэг тос, тосоор хэрэглэдэг. Мөн хадаасны дотор нэвтэрсэн бодисууд 2 долоо хоног хадгалагдана. Энэ процедурын дараа та паалан хэрэглэж болно.

Эдүгээ эмзэг, хэврэг хумсыг хэрхэн бэхжүүлэх талаар бид мэднэ. Эдгээр зөвлөмжүүдийг ашиглан хадаасыг бэхжүүлж, хүчирхэг болгоно.