Олон эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө эргэн тойрон мөнхөд баярын уур амьсгалыг бий болгох хандлагатай байдаг. Энэ нь тэд илүү хүчирхэг, хүйсийн бэлгийн хүчирхийллийг илүүд үздэг. Энэ нь хэтэрхий их гэж та бодож байна уу? Хүмүүс амралтын өдрүүдтэй харьцуулж болох иймэрхүү үйл ажиллагаа, сонирхолтой найз нөхөдтэй хэрхэн холбогддог вэ? Мөн тодорхой.
Эмэгтэй - Шинэ жилЖилийн гол баяр. Энэ өдөр та зүгээр л унтаж чадахгүй байж магадгүй - чи үнэхээр сайхан өнгөрүүлээрэй, хөгжилтэй болж, дараа нь анхны шинэ жилийн үдэшийн найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа уулзаж, бусад хүмүүс хэрхэн үүнийг хийсэн талаар ярилцах хэрэгтэй. Олон хүмүүс ийм хэрэгцээ нь үнэхээр айдас юм: "Санта Клаус, ажлын байранд яаралтай бизнес гарч ирэн, өрсөлдөхгүй байсаар бай." Эмэгтэй хүн - Шинэ жил өөрийгөө өөртөө итгэлтэй, хамгийн сайн, хамгийн чухал нь гэдгээ харуулж байна. Тэр түншээсээ ихийг сонсдоггүй, тэртэй харьцуулхаар ялахыг хүсдэг. Жишээ нь, тэрээр эргэн тойрныхоо хүмүүст байнга: "Тантай хамт байгаа ямар сайхан эхнэртэй юм бэ! Түүний шоглоомыг инээлдэж, түүний амжилтыг үнэлэн, түүний сүнслэг чанарыг тэмдэглэж байв. Эхлээд эрэгтэй хүн ялалтад автдаг бөгөөд энэ нь түүний бардамналдаа баярладаг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд тэрээр өөрийгөө үнэлэхээсээ татгалзаж эхэлдэг эсвэл амралтын өдөр танихгүй хүн гэсэн мэдрэмж төрж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг түнш энэ нөхцөл байдалд нийцэж чадна, гэвч түүний зүрх сэтгэлийн гүн гүнзгий байдалд тэрээр түүний статусыг сэргээхийг хүсч байна. Хэн үнэлэх, баярлахыг хүсдэггүй вэ? Тиймээс эмэгтэй хүн Шинэ жил зарим мадаггүй зөв, бага зэргийн өдрийн нөхөн сэргээлтийг илүүд үздэг. Өөрөө өөрийгөө түнштэй харьцуулах, өрсөлдөх, хэн илүү сайн, илүү баяртай байх вэ? Өөрөөр хэлбэл даруу байдал (дунд зэрэг), түүнд анхаарал төвлөрүүлэх нь түүний хуанли болон түүний амьдралд чухал байр суурь эзэлдэг гэдгийг батлах болно. Тэр бол та нарын хувьд жинхэнэ баяр юм.
Эмэгтэй багт наадам
Маш сонирхолтой үйл явдал . Эхлээд бүх хүмүүст зориулсан амралт нь хоёр долоо хоног үргэлжилсэн юм. Удаан хугацааны дараа хүмүүсийг багасгаж эхэлсэн бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид амралтын гэрлийг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг. Бразилд, багт наад захын эмч нар зүрх судасны өвчин, мэдрэлийн эмгэгийн эмгэгтэй хүмүүстэй хэрхэн хамт байх талаар зөвлөгөө өгдөг. Хамгийн аз жаргалтай, хөгжилтэй улс орны Эрүүл мэндийн яам нь баярт идэвхитэй оролцож байхыг санал болгодоггүй. ТВ дээр илүү сайн харагддаг. Эмэгтэй-багт наадам нь маш хурц, найрсаг, идэвхитэй байдаг бөгөөд үүнийг хайрлахгүй байхыг хүсдэг. Энэ нь хамтдаа байхыг хүсэхгүй байх нь ердийн зүйл биш юм. Гэвч удалгүй хуримын дараа нэгэн хүн ядрав. Ажлын өдрүүдэд шилжих цаг боллоо. Энэ хурдыг удаашруулах бодолгүй байна. Санал асуулгад: "Өнөөдөр гэртээ үлдээнэ үү" гэж багт наадмын эмэгтэй ингэж хариулав: "Би чамайг гунигтай байлгахыг хүсэхгүй, одоо яаж тайвшрахыг мэдье." Үүний зэрэгцээ, эмэгтэй хүнээс бага идэвхтэй хөгжилтэй сэтгэлзүйн байдлын шинж чанараараа эрэгтэй хүн. Тэд байнга бүрэн амрах хэрэгтэй: Үнэнийг нь буйдан дээр хэвтэж, юу ч хийхгүй. Бид ганцаараа үлдэх ёстой. "Өө, чи хичнээн уйтгартай" гэж бүү ярь. Өөртэйгөө хамт бүжиглэж буй шинэ найзтайгаа харьцуул. Тэр яг л бүжиглэж байсан. Яагаад гэвэл тэр зөвхөн таныг харсан. Нөхрийнхөө үүргийн дагуу тэрээр чимээгүйхэн сууж байхыг хүсдэг байв. Carnival дор хаяж нэг удаа үхэх ёстой.
Эмэгтэй - Төрсөн өдөр
Бүх зүйлийг зөвхөн танд зориулж хийх нь сайхан хэрэг ! Бэлэг, дулаан үгс, баяр хүргэе, хүсэл. Настай бол төрсөн өдрийг өөрчлөх хандлагатай байдаг - хөгжилтэй хамт хөгжилдөх нь уйтгар гунигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч бүсгүйчүүд тэмдэглэхэд саад учруулахгүй бол хүчирхийллийн бэлгийн хүчирхийллийн төлөөлөгчдийн хувьд төрсөн өдрүүд нь жинхэнэ стресс, түүхийг хүнд сорилт гэж үздэг. Хүмүүс төрсөн өдөрт хөвгүүний үүрэг гүйцэтгэхэд хүндрэлтэй байдаг. Эдгээр нь эмэгтэйчүүд шиг сэтгэл хөдлөл биш бөгөөд тэд бүгд "Ай, баярлалаа, хичнээн сайхан, надад их сэтгэл хөдөлж байна" гэсэн мэдрэмж төрдөггүй, гэхдээ та дараах байдлаар үйлдэх ёстой гэж боддог: баяр талархал, баяр баясгаланг харуул. Үүний зэрэгцээ, төрсөн хөвгүүний үүрэг бол идэвхигүй бөгөөд стресст хүргэхээс сэргийлж чаддаггүй. Жишээ нь, тэдний төрсөн өдрөө зохион байгуулахыг зөвшөөрдөггүй хүмүүс ("Та ийм өдөр бохир заваанаар гал гарах уу?" Гэх мэт). Үүнийг тэмдэглэхдээ албадан, ихэвчлэн ихэвчлэн уудаг. Энэ нөхцөлд амралт маш хэцүү биш. Энэ төрлийн эмэгтэйчүүд бас сорилт болдог. Тэд маш их анхаарал тавьдаг, иймээс зүгээр л аврал гэж байдаггүйг харцгаая.
Тийм, хүмүүс анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Гэхдээ ялах нь чухал. Тиймээс харилцан хамааралгүй харилцан хамааралгүй дуслын дуслыг гэмтээхгүй. Хэрэв сэтгэл санаа нь хайр халамжтай, хайртай хүнтэй ойр байхыг цаг үргэлж шаарддаг бол, жишээлбэл, хар тугалга. Тэр болон түүний мэдрэл хүчтэй, үс нь хүчтэй байдаг.
Тэр эмэгтэй - Гуравдугаар сарын 8
Бага наснаас эрчүүд энэ баярын үеэр бага зэрэг айдаг . Тэр нэг талаас өөрийгөө батлах, өөрт таатай сайхан зүйлийг хийх, өөрөөр хэлбэл өндөр, ойлгомжгүй хэрэгцээг бий болгодог. Бэлэг өгөх, ихэнхийг цэвэрлэх, эрт босч, өглөөний хоолоо бэлтгэх хэрэгтэй. Эмэгтэйг "Гуравдугаар сарын 8 - бүрэн бус утга учиргүй" гэж баталж байсан ч, албан ёсоор уг мэндчилгээг албан ёсоор хийлгэсэн гэж хэлэх ёсгүй гэсэн үг юм. Чи өдөржингөө тэнд байх ёстой, ээжид болон бусад олон эмэгтэйд эелдэг, эелдэг үг хэлэхийг мартаж болохгүй ... Ерөнхийдөө энэ бол занга! Үүнийг тойрч гарах боломжгүй болно - Гуравдугаар сарын 8 зайлшгүй юм. Бизнес аялал, илүү цагаар, Бурханыг хориглож, энэ өдөр загасчлах нь хайр болон аз жаргалын эсрэг гэмт хэрэг гэж үздэг. Гуравдугаар сарын 8-т дуртай бүсгүйчүүд яг л шаарддаг. Гэхдээ тэд юу хүсч байгаагаа хэлдэггүй, тэд ямар ч зүйлийг санал болгодоггүй, хүлээдэг. Тэгээд дараа нь тэд хүлээсэн эсэхээ мэдэхийг хүсч байна. Хэрэв тэд өөрсдийн төлөвлөгөө, мөрөөдлийн талаар ярих юм бол бүх зүйл илүү хялбар байх болно гэдгийг тэд ойлгож байна. Гэхдээ энэ нь яаж ийм байх ёстой гэсэн санааг эсэргүүцдэг. Хэрвээ тэр үнэхээр хайртай бол эрэгтэй хүн юу хийх ёстойгоо таах хэрэгтэй. Эрэгтэйчvvдийн ийм хандлага нь сэтгэлийн зовиур, айдсыг бий болгодог. Түншийн хүлээлтийг хэрхэн хангах вэ? Таныг юу хүлээж байгааг мэдэхгүй байна уу? Үүний шалтгаан нь алдагдсан. Бүх бэлгүүд "ижил биш" учраас ямар нэг зүйл өгөх нь ямар утгатай вэ?
Яагаад болохгүй гэж? Дараа нь чин сэтгэлээсээ баярлаж, энэ хайртыг хэрхэн зөв зүйтэй бөгөөд нууц хүсэлтийг таамаглахад гайхаж байна. Энэ нь худал байх болно гэж та бодож байна уу? Үгүй ээ, энэ бол зүгээр л жижиг эмэгтэй заль мэх, заль мэх юм.
Эмэгтэй - Амралтын өдөр
Бидний ихэнх ажлын өдрийн төгсгөлд амралтын өдрүүдтэй холбоотой байдаг. Энэ бол санамсаргүй биш юм. Та нар их унтаж, орондоо хэвтдэг, удаан өглөөний цай ууж, дараа нь ... Энэ бол олон бохир заваан хүлээж байна. Статистикийн мэдээгээр орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн 70 орчим хувь нь амралтын өдрүүдээ цэвэрлэх, "гэрийн өр төлбөр". Нөхөр нь мэдээж эдийн засгийн үйл хэрэгт оролцдог боловч ... Түүний сэтгэлд аажим аажмаар цочролыг хуримтлуулдаг. Гэхдээ сайн амралт байдаг уу, амралтын өдрүүдээс баяр баясгалан хаана байдаг вэ? Онцгой нөлөө бүхий эмэгтэй нь гэр бүлийн энгийн ажилд баяр баясгалантай байх болно. Энэ нь тоглоомыг "эрдэнэсийн зураг", супермаркет дахь хоол хүнс худалдаж авах, "агнадаг" (жишээлбэл, бага сургуулийн хүүхдүүд жишээ нь, тавиур дээр бүтээгдэхүүнээ бие даан хайж, тэрэгний суудлыг дүүргэх аз жаргалтай байдаг) гэр бүлээ өгдөг. Хамгийн гол нь сэтгэлийн байдал, шагнал юм! Энэ нь зугаа цэнгэлийн парк, брендийн ээжийн бялуу эсвэл оройн кино театрт зугаалгаар явах боломжтой.
Өрөөнд цэвэрхэн байшинтай байхын тулд гэрлэхээр төлөвлөж буй олон эрэгтэй байх болно. Зүгээр л амттай хоол хүнс, сэтгэл санааны уур амьсгалыг хамгийн их үнэлдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн бүхэн амар амгалан, сайхан сэтгэлээр үргэлжлэх хайр дурлал, хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно.