Эрүүл харилцааг бий болгох, хадгалах

Гэр бүлээ бий болгох нь бидний амьдрал хамтдаа удаан, аз жаргалтай байх болно гэж найдаж байна. Тэгээд бид гэнэт бидний хүссэн зүйлдээ төсөөлдөг зүйлээс хол байна. Эргэлзэж байна: миний сонголт зөв үү? Гэрлэлтэнд аз жаргалтай байх боломжтой юу? Мөн бид өөрсдөө өөр асуултуудыг асууж байна: эрүүл харилцааг хэрхэн бий болгож, хадгалах, гэр бүлийнхээ амьдралд ямар алдаа гаргах вэ?

Бид бүгд хайр халамж, хамгаалалт, анхаарал, ойлголцол, эмзэглэл, бидний эцэг эхээс юу хүлээж байгааг мэдэрдэг. Хэрэв энэ нь эцэг эхийн гэр бүлд дутагдсан бол найдвар улам бүр нэмэгддэг. Заримдаа бид гэрлэхдээ хэтэрхий их хүлээлтийн улмаас сэтгэл дундуур байдаг.

Юуны өмнө бид эмэгтэйчүүдэд тулгараад буй асуудлуудыг хэлэлцэх болно. Тэд гэр бүл дээр илүү төвлөрч, нийгмийн болон нийгмийн харилцаанд оролцдоггүй уламжлалтай. Үндсэн ба хамгийн түгээмэл алдаануудын нэг бол хайртай хүнийхээ идэвхгүй хүсэл эрмэлзэл нь таны амьдралыг утга учиртай байлгах болно. Эмэгтэйчүүдийн шинж чанар нь symbiosis (symbiosis - fusion) холболттой байдаг. Тэд өөрсдийн сонгосон хүнтэй удаан хугацааны яриа хэлэлцээ хийхийг хүлээж байна. Гэхдээ энд зөрчил байж болох юм. Жишээ нь: нөхөр гэр бүлдээ туслахын тулд шаргуу ажиллаж, эхнэр нь гэр бүлтэйгээ завгүй байдаг. Орой гэртээ ирэхэд ядраад ярих дургүй. Мөн тэр энэ мөчийг өдөр бүр хүлээж байгаа бөгөөд түүний амрагуудтай чатлах болно. Тэр үйл явдлыг л хүлээж байдаг. Гомдол бий. Үүний үр дүнд тэрээр аажмаар уурлуулж, эрэлт хэрэгцээгээ мэдэрч чадна.

Эдгээр бэрхшээлээс зайлсхийх вэ? Юуны өмнө та зөвхөн амьдралаа утга учиртай болгож чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Насанд хүрсэн хүн сэтгэл ханамжийг авчрах ажил мэргэжил олох боломжтой. "Өсөн нэмэгдэх" энэ утгаараа хэзээ ч оройтдоггүй. Өөрийн төлөвлөсөн төлөвлөгөө, хүсэл эрмэлзлийг хаяж, тэдгээрийг нухацтай авч үзье. Та үүнийг хэрэгжүүлэх эрхтэй. Та гадаад хэлний курсээ дуусгахын тулд хэсэг хугацааны турш ажиллахын тулд ажиллах эсвэл өөрийн хүслийнхээ дагуу өөртөө хобби олох боломжтой. Энэ нь гэр бүлийн харилцаа холбоог баяжуулах болно: та зөвхөн гэрийн асуудлын тухай ярихаас гадна нээлтийнхөө тухай ярих болно. Энэ хоёрыг нэгтгэж болох мэргэжлийг олох нь дээр. Энэ нь бүрэн, гүн гүнзгий харилцааны үндэс суурь болно.

Өөр нэг нийтлэг алдаа нь хамаатан саднуудад үйлчлэх, тэдэнд амьдралаа зориулах хүсэл юм. Хамгийн сайн санаа нь эмэгтэйчүүдэд хүсэл эрмэлзэлээ орхиж, амжилтанд хүрэхийг хичээдэг. Энэ бүхэн та сайн эхнэр, ээж байж чадна гэсэн домог дээр тулгуурлан бүтээгдсэн. Хэт их хичээл зүтгэлтэй, зарим тохиолдолд эсрэг нөлөөтэй болдог. Жишээ нь, ээждээ анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, амьдралынхаа дагуу амьдрах болно. Туслах бүх зүйлдээ хүү, охин нь өөрийн чөлөөт цаг, сонирхол, зуршлаасаа хагацах хүү, охиныг хүсдэг. Үүний үр дүнд иймэрхүү эх нялхас, хувиа хичээсэн хүнийг бий болгодог. Үүний зэрэгцээ өөрийгөө өөрийгөө бүтээлч, бүтээлч хүн гэдгээ ухаардаггүй.

Эсвэл өөр нэг жишээ аваарай: эхнэр нөхөртөө өөрийгөө зориулдаг. Тэрбээр нөхөртөө дурлаж, зөвхөн дуртай хоолоо хооллож, гэрийн ачаалал ихтэй, тэр ч байтугай нярай хүүхэддээ санаа тавьдаг байсан ч хөлбөмбөгийг хөлбөмбөгөөр үзэх болно. Эхлээд эхнэрийнх нь байр суурь нь өөр өөрөөр хангагдсан эх хүний ​​байр суурь нь хамаатан садан дээр байдаг. Гэхдээ ийм эмэгтэй хүүхдэд, ялангуяа нөхөртөө сонирхолгүй байх цаг ирж болно. Та өөр эмэгтэйтэй уулзах болно гэж найдаж болно. Эсвэл эхнэрээ үйлчлэгч гэж үзэх болно. Үүнээс сэргийлэхийн тулд өөрийгөө орхиж болохгүй. Синдерела гэдэг үлгэрийн үлгэрийн хэлснээр бол энэ нь бөмбөгийг авахад хүрэх нь маш аюултай юм. Өөртөө зориулж, гэр бүлийнхээ ертөнцийн хил хязгаарыг өргөжүүлэх. Өөртөө сонирхолтой, дүрэм журамтай эмэгтэй нь бусдад сонирхолтой байдаг.

Заримдаа бидний асуудал гэр бүлийн амьдралын талаар буруу хандлагатай холбоотой байдаг. Ихэвчлэн эцэг эх, өвөө, эмээ өвөө зэрэг өв уламжлалдаа авдаг. Тэгээд манай гэр бүлийг бий болгохын тулд биднийг инж болгон авдаг. Эдгээр тохиргоонууд нь бидний дагаж мөрдөх тодорхой зарчмууд бөгөөд тэдгээр нь цорын ганц үнэн гэдэгт итгэдэг бөгөөд тэд бага наснаасаа эхлэн салах нь маш хэцүү байдаг. Энэ бол бидний амьдралд хэрхэн эрүүл харилцааг бий болгох, засвар үйлчилгээг хэрхэн зохион байгуулахыг бидэнд хэлдэг хүмүүс юм. Тохиргоо нь эцэг эхээр үргэлж илэрхийлэгддэггүй боловч зөвхөн энэ гэр бүлийн харилцааны загварыг хардаг хүүхдүүдийг ойлгодог. Бид энэ загварт дургүй байсан ч бид яг ижил гэр бүлийн системийг бий болгодог.

Жишээ нь, эцэг эх нь аав, ээж хоёр долоо хоног бүр амралтын өдрүүдээ хэрхэн явсныг ажиглаж, нөхөртэйгөө адилхан хийх ёстой гэдэгт итгэлтэй байв. Нөхөр нь өөр өөр ашиг сонирхолтой байсан бөгөөд тэрээр эрх чөлөөний оролдлого болгон хүчирхийллээр хүчирхийлэх гэж зүтгэсээр ирсэн гэж үздэг байжээ. Нэг удаа хэлэхдээ "Хэрэв бид дака худалдааг зарахгүй бол салалт гуйлаа." Эсвэл, жишээ нь өөр нөхцөл байдал. Жил бүр хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэийг хэрхэн хамгаалах талаар ээж нь харжээ. Түүний хувьд энэ бол хамгийн сайхан бүсгүйчүүдийн зан үйлийн загвар юм. Тэрбээр эхнэрээсээ хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг болох фермерийн аж ахуй эрхлэх чадварыг эрэлхийлэхийг шаарджээ. Эхнэр нь лаазалсан хоолыг үзэн яддаг байв. Эмээ өвөө эмээ нь эмээтэйгээ хэрхэн хувцаслаж байгаагаа санаж, нөхөр нь түүнтэй адилхан хандах ёстой гэдэгт итгэдэг байв. Тийм ээ, магадгүй эмээ нь азтай байсан байх. Гэхдээ бүх хүмүүс энэ хэлбэрээр өөрсдийн таашаалыг үзүүлж чадахгүй, зарим нь эелдэг үгсийг хэлж чадахгүй.

Бид гэр бүлээ байгуулах хүсэл эрмэлзэл нь өөрчлөлтийг шаарддаг суулгацуудтай холбоотой хүсэл эрмэлзэлтэй байдаггүй гэдгийг бид үргэлж ухаардаггүй, эс тэгвээс гэр бүл сүйрэх болно. Бүх суулгах нь муу байна. Заримдаа тэд түншийн хандлагатай бүрэн зөрчилдөж, асуудлыг шийдэх бусад боломжуудыг олж харахаас зайлсхийдэг. Учир нь тэдний зам нь цорын ганц үнэн мэт санагддаг. Хэрэв танай гэр бүлд иймэрхүү зүйл тохиолдвол ямар нөхцөл байдал таныг жолоодох талаар бодож үзээрэй. Өөрийнхөө гэр бүлийн тухай өөр өөр аргаар харилцааг бий болгох боломжтой юу? Хамгийн чухал зүйл бол таны ойлголтоос урьд өмнө нь далдлагдсан зүйлийг ойлгох явдал юм.

Эцэст нь, өөр нэг асуудал бол гэр бүлийн амьдралдаа уйдах явдал юм. Мэдрэмж нь уйтгартай, шинэлэг зүйл алга болж, дараагийн өдөр бүр өмнөхтэй төстэй юм. Ийм моноптон, нэг хэвийн байдалд байгаа нь шинэлэг сэтгэгдэл төрүүлэх хомсдол бий. Хамтдаа сайхан сэтгэгдэл бүхий гэрлэлт нь гэрлэлтийг бэхжүүлдэг. Амьдралдаа ямар нэгэн шинэ, ер бусын зүйлийг авчрахыг хичээ. Шинэ бизнес эрхлэгчид болон хобби гэр бүлийн бүх гишүүдийг барьж авах нь маш чухал юм. Энэ нь эцэг эхчүүд, хүүхдүүдийг нэгтгэдэг бөгөөд тэдний харилцаа эерэг байдаг. Эхнэр нөхөр нь байнга романтик харилцаа, үерхэх үедээ буцаж очихын тулд ашигтай байдаг. Энэ нь шинэлэг сэтгэлгээний мэдрэмжийг мэдэрч, харилцаа холбоо нь урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг. Санаж байгаарай: энэ хугацаанд та нар хоёулаа хамтдаа цагийг хэрхэн өнгөрүүлэх талаар бодож байсан. Гэсэн хэдий ч гэрлээд, ялангуяа түүний туршлагын урт чухал бол хамтарсан тэмцээний зохион байгуулалт нь зөвшөөрөгдсөн байсан. Гэхдээ гэр бүлийн амьдрал нь галыг зүйрлэвэл зүйрлэшгүй зүйл биш юм. Энэ нь "түлээ түлш" -ийг бүх цаг хугацаанд хаях хэрэгтэй. Мөн галыг бага байлгахын тулд илүү их хүчин чармайлт шаардагдана.

Хэрэв та нарын хувьд уйтгар гуниг, монотон нь гэр бүлийн харилцаанд аюул заналхийлж байгаа бол сонирхолтой нийтлэг мэргэжлийг сонгох боломжтой. Ямар ч зүйл тохиолдохгүй! Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн тоглодог тоглоом, олон төрлийн өрсөлдөөн бүхий гэр бүлийн амралт, романтик лаа оройн хоол, аялал, морь унах, шүхрээр үсрэх. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол үл хамаарах уран зөгнөл юм. Гэхдээ тэд гэр бүлийн амьдралын хэв маягаа өргөжүүлж, өөрчлөлтөд түлхэц өгдөг. Тиймээс та төсөөлж байгаарай.

Энэ бүхнийг өөрийн алдаанаас "ажил дээрээ" хийх, гэр бүлийнхээ эрүүл мэнд, харилцааг бий болгоход тусална. Эцэст нь нэг зөвлөгөө: өөрийн туршлагаа өөртөө хадгалж болохгүй. Гэр бүл бүрт "шүүгээний дэргэдэх араг яс" байдаг бөгөөд энх тайван, нам гүмийг хадгалахын тулд худал мэдээллээс салах ёсгүй юм. Хэцүү сэдвүүдээр ярихыг хичээх хэрэгтэй. Мөн санаж байгаарай: гэр бүлээ нөхөн сэргээх ажил эхлэхэд хэзээ ч оройтохгүй, хамгийн гол нь шийдвэр гаргах, үйлдэл хийх явдал юм.