Үс нь маш удаан сарниж, нэг сар хагасын зайтай. Бид богино хугацаанд үзэсгэлэнтэй үсийг олоход тус болох жоруудын тухай танд хэлэх бөгөөд үсний өсөлтийг дэмжих боломжтой болно. Нэгдүгээрт, бид үсийг хурдан ургуулахыг хүсч байгаа эсэхийг тодорхойлж, үс уналтаас болж шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.
Үсний өсөлт, амьдралын хэв маяг
Үсний өсөлтийг түргэсгэхийн тулд бид энэ асуудлыг цогц байдлаар авч үздэг.
- Нэгдүгээрт, бид хоолны дэглэмийг төрөлжүүлдэг. Хоол хүнс нь янз бүр байх ёстой, байгалийн, шинэхэн, дараа нь биеийн үсийг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай бүх витаминыг хүлээн авна.
- Хоёрдугаарт, та эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох хэрэгтэй. Ихэнх тамхи, архи нь биед хортой байдаг. Мөн спорт нь бодисын солилцоог сайжруулж, ингэснээр үс өсөлтийг нэмэгдүүлдэг.
- Гуравдугаарт, үсээ арчлах нь зөв юм. Зарим охид үсээ ургахгүй гэж гомдоллодог. Мөн тэд үс хатаагч, пермийн хатаахтай холбоотойгоор төгсгөлийн төгсгөлд нь задарч, пероксидоор бохирдсон байдаг.
- Дөрөвдүгээрт, ардын жор нь үсний өсөлтөд хамгийн үр дүнтэй арга юм. Олон янзын арга байдаг. Жишээ нь, тостой багууд. Тэдгээр нь шууд нөлөө үзүүлэхгүй боловч үндэс нь амин дэмээр тэжээгддэг бөгөөд энэ нь тэдний өсөлтөнд чухал юм.
Үсний өсөлт нь цусны урсгал, шим тэжээлийг урамшуулах янз бүрийн арга хэрэгсэл болдог. Ижил үйлдэл нь цагаан гаа, гич, шанцай, улаан чинжүү (чинжүү), бусад нь хандлах боломжтой. Эдгээр сангууд толгойн хэсэгт маск хэлбэрээр ашиглагддаг бол толгойг гилгэр хальсан хальсан дээр боож, алчуураар хучих хэрэгтэй. 60 минут үргэлжлэх бөгөөд та тэвчээртэй байж, дараа нь угаа.
Олон хүний үзэж байгаагаар, үсийг ургуулах хамгийн үр дүнтэй нь чинжүү хандмал юм. Энэ нь өөрсдөө бэлтгэж болно, улаан чинжүү энэ pods 3 долоо хоногийн турш газрын тос, архи харанхуй газарт шаарддаг. Эм бэлдмэл дээр чинжүү хандмал худалдаж авч болно.
Pepper хандмалыг янз бүрийн хувилбарт ашиглаж байна. Энэ нь арьсны мэдрэмжээс хамаардаг. Жишээлбэл, бид ургамлын тос, чинжүү цэцгийн тос, А аминдэм, Е амин дэмээр холино. Чичирхийллийн зарим хандмалыг коффафа буюу усаар тэжээж, халбагаар ус уухаар 2 хоолны халбагын халбага хийнэ. Мөн анхааралтай хөвөн нахиалах хуйхны дээр тавь.
Энэ маск нь янз бүрийн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Зарим нь юу ч мэдэрдэггүй, зарим нь тэсвэргүй шатаах мэдрэмжийг бий болгодог. Эмэгтэй бүр жүржийн хандтай жороор дасан зохицдог. Хэн нэгэн цэвэр хэлбэрээр үүнийг хэрэглэдэг бол хэн нэгэн нь илүү хүчтэй шингэрнэ. Хамгийн гол нь хуйх, үсийг хатаахгүй байх, өөртөө үлдээх сонголт хийхэд тохиромжтой. Энэ маскийг буруугаар ашиглахгүй байх нь өөх тос, кофег эсвэл цөцгийн тосоор шингэлэхээс илүүтэй, гичтэй баг шиг хамаатай. Үсний үндэсийг өдөөхөд арьсыг хатаагаагүй байна.
Үсний өсөлтийг сайжруулах гич нь үр дүнтэй болохыг баталсан.
Гич нь масло
- Тахианы мах,
- Элсэн чихэр, 2 teaspoons,
- 2 tbsp. л. халуун ус,
- 2 tbsp. л. гич нунтаг.
Аль аль нь ургамлын тос нэмнэ, эсвэл kefir нь гичийн нунтаг шингэлнэ. Жор нь:
- 2 tbsp. л. ургамлын тос,
- 2 tsp. элсэн чихэр,
- тахианы шар,
- 2 tbsp. л. халуун ус,
- 2 tbsp. л. хуурай гич.
Мэдрэмжээс хамааран нэг цаг хүртэл ажиллах. Маш олон гичний маск жор байдаг. Охид бүр өөртөө дасан зохицдог. Та элсэн чихэр бага хэмжээгээр эхлэх хэрэгтэй, эсвэл толгой хүчтэй шарах хэрэгтэй. Үсний үндсийг гич нь маскаар өргөж аваарай. Мөн таны дуртай ургамлын тосыг хэрэглэхийн тулд үсийг хуурай байлгахын тулд үсийг нь хамгаалдаг. Гичтэй гичийг долоо хоногт хоёроос илүү удаа хийдэггүй. Эсвэл хаг арилах бөгөөд арьсыг хатааж болно.
Үсний өсөлтийг эрчимтэй үр дүнтэй болгохын тулд:
- Харьцуулах шүршүүр,
- Массаж
- Үсээ хуйхан дээр дараарай.
Үсний өсөлтөд зориулсан олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг - шар сүүний, тусгай тоник, хөргөлтийн маск. Гэхдээ ардын жороор хэрэглэдэг байгалийн найрлага нь илүү үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та залхуу биш, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, анхаарал халамжийг тогтмол хийдэг бол үс нь илүү сайн болно.