- Грек тараг - 450 грамм
- зөгийн бал - 5 Урлаг. халбага
- нимбэгний хальс - 1 1/2 teaspoons
- нимбэгний шүүс - 1 st. халбага
- цагаан гаа - 1 ширхэг
- Papaya - 450 грамм (diced)
- Blackberry - 180 Grams
- Blackberry - 180 Grams
- Raspberry - 180 Grams
- гаа - 1/4 аяга
- muesli - 1/2 аяга
Жижиг аягагаар тараг, зөгийн бал, зөгийн бал 3 халбага. Түрээслэнэ үү. Жижиг аягатай цагаан гаа том аяга тавь. Нийт 1 халбага цагаан гааны шүүс авахын тулд нарийн шигшүүрээр арчна. Нь зөгийн бал, нимбэгний шүүс үлдсэн 2 халбага нэмэх цагаан гаа шүүс нь аяга. Товчоор холино. Papaya, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө нэмнэ. Зуурмагийг холино. 6 шилний шилний хольцыг тараана. Жижиглэсэн гаа нь услалт. Тараг тарих хагас талхны хольцыг тарааж тарина. Үлдсэн жимсний хольц, тараг, мюсли зэргийг тараа. Гамман цэцгийн үртэстэй хамт гоёлоорой.
Хадгалалт: 6