Сара Жессика Паркерын эрүүл чийрэг
Бөмбөрчин жүжигчин бага наснаасаа өсч томрох болно. Залуу хадаастай Сара Жессика нь эрч хүчтэй эрч хүчтэй байсан бөгөөд зөвхөн бага насны хүүхдүүдтэй эхэд туслах төдийгүй мэргэжлийн бүжиглэж, жүжиглэх, дуулах чадвартай болсон. Түүний анхны үүрэг нь "Innocent" хөгжмийн зэмсэг байсан юм. Дараа нь "Хөгжмийн дуу", "Анни" хөгжмийн театрууд, театрын дүрд тоглох дүрүүд байсан боловч тэд Самсарт нэр хүндгүй байсан. Тэрбээр "CBS" -ийг үйлдвэрлэхэд оролцсоны дараа үүнийг хийж чадсан юм: залуу жүжигчин "Лос Анжелесын түүх" кинонд тоглосон жүжигчин Стив Мартин. Дараа нь Паркер алдартай түншүүдтэйгээ бараг анзаараагүй байсан хэд хэдэн бүтээлийг дагаж явсан. Тэрбээр Брюс Уиллис, Жонни Депп, Николас Кейж нартай зураг зурахад оролцсон. Эцэст нь, 1998 онд жүжигчин бүсгүйн одны цаг иржээ. Тэрбээр "Секс ба Сити" цуврал кинонд гол үүрэг гүйцэтгэсэн бөгөөд энэ нь секси сэтгүүлчийн үүрэг ролийг бататгасан юм. Хэдэн жилийн дараа од нь Carrie Bradshaw-ийн наалдамхай дүр төрхтэй болж, дэлхий даяар алдаршсан юм. Тэр бол олон төрлийн жүжигчин, амжилттай загвар зохион бүтээгч, жүжигчин, үлгэр жишээ эхнэр, ээж юм.
Үргэлж сайн
Сара Жессика Паркер нь залуучуудын эв санааны нууцтай байдаг. Паркер дасгалууд болон тусгай хоолны дэглэмийг нэгтгэдэг. Түүний судалгааны үндсэн зарчим бол "хангалттай хүч чадал бүхий л бол булчингийн ачаалал юм." Тэр өдөр гүйлт, йог, бүжиг, каратагийн, усанд сэлэх, морь унах, дугуй унах зэргээр эхэлдэг.
Сара Жессика Паркерын "жүжигчин" -ийн нэг нь зөв хооллолт. Тэрбээр уургийн агууламж өндөртэй хоол хүнсийг идэж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны дээр хооллодог. Түүний өдөр тутмын хоолны дэглэм нь иймэрхүү зүйл юм: өглөөний цайны хүйтэн цай, үдийн хоолон дээр гахайн мах, оройн зоог, загасны мах, тахиа зэргийг харуулдаг. Жүжигчин зөвхөн жорлонд зөвхөн тамхи татдаг, жиргээнд явдаг, жолооч, лифт, лифтийг үл тоомсорлож, зөвхөн хоолны дуртай хоолоор, бага зэрэг зохицуулдаг.
The Snow Queen's Diet
Та хэд хоногийн дотор килограмм орхих уу? Өөрийгөө өөртөө зориулж "Цасан хатан хаан ширээнүүд"! Сара хөлдөөсөн жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ идэж, жимс жимсгэнэ, мөхөөлдөс багатай, зайрмаг иддэг. Өдөр бүр зууш, өлсгөлөнгөөс болж зовдоггүй. Эцсийн эцэст, бие махбод нь хүйтэн хоолыг шингээхэд дулаан хоолыг шингэлэхийн тулд хоёр дахин их энергийг өгдөг.
Зурагчин болон эрүүл мэндийн шилдэг жүжигчинд өдөр шөнөгүй эхнэр, гэр бүлийнхээ ээжид талархал илэрхийлж байна: өдөр бүр нөхөр, жүжигчин Мэтт Броксик, хүү Жеймс нартай урт удаан алхаж, Нью-Йорк болон түүний оршин суугчдыг магтан ярьдаг.
Нь Ла Паркер Нэмэлт!
Жүжигчин сонгодог нүүрний онцлог шинжээрээ бардамнаж чаддаггүй ч түүний нэр хүндийг онцлон тэмдэглэж чаддаг. Юуны өмнө эдгээр нь хөх нүд. Тэднийг улам хурц тод болгохын тулд эхлээд нүцгэн суурь тавьдаг. Тэрбээр арьсны өнгөнд суурь тосыг хэрэглэж, хамараа будаж, гэрэлтэй, хар өнгөөр нунтаглаж, хацар дээрээ цайвар ягаан тосон будгаар тавьжээ. Хэн хөмсөгний хэлбэрийг тодорхой сүүдэр буюу сойзоор харандаагаар зурж, тэдгээрийн дүрслэл нь тэдгээрээс хамаардаг. Дараа нь тэрээр шаргал алтан өнгийн нүдтэй нүдийг тодруулж, нүдний хар сормуусыг хэд хэдэн давхаргаар нь бэхжүүлэн харагдуулдаг. Ямар ч давхарга байхгүй! Зовхи нь зөвхөн Сарас Жессикагийн аль хэдийн жижиг нүдийг дарах юм. Тэр уруулыг гялалзсан ягаан уруулын будагтай уруулаар будаж, дараа нь хуурай алчуураар норгоод дахин дахин хэрэглэнэ. Энэ аргын тусламжтайгаар уруулыг сайн хадгалж тосолгоогүй.
Мане болон сүүл
Сара Жессика Паркерын өөр нэг гарын үсэг хэсэг нь байгалийн алтан хүрэн шаргал үстэй. Жүжигчин бүсгүй байгалийн баялгийг нь хамгаалж, түүний цоож шиг маск, тосыг бэлддэг. Жишээ нь, үс нь хэврэг, хуурай бол од 2 tbsp холино. л. 1 цайны халбагатай тос. чидун тос, 1 tsp. нимбэгний шүүс, холимог үсийг үндсэрхэг болгож, 10 минутын дараа тэдгээрийг халуун усаар угаана. Түүний бодлоор иймэрхүү арга нь үсийг бэхжүүлж, амьд, гялтгар болгодог. Ургамлын маскыг тогтмол хэрэглэнэ. Эхлээд буцалсан ус (200 мл) 1 tbsp хийнэ. л. chamomile, 1 tbsp. л. Линден, 1 tbsp. л. хамхуул. Хагас цагийн дараа шүүлтүүр дусаах, шингэн, А, Б, В12, Е (газрын тос), хөх тарианы талхыг нэмнэ. 15 минутын дараа энэ нь масстай үсийг хамарч, 1-1.5 цагийн турш кино доор үлдээдэг. Дараа нь түгжээг нь сайтар цэвэрлэж, jojoba, чидун жимсний тос, салаат, глицерин нэмнэ. Сарад нууц сав байна. Тэрбээр "Мане ба сүүл" хэмээх морин хушуунд тусгай шампунь хийдэг. Энэ бол үс гялалзаж, хүч чадлыг нь өгдөг хүн юм.
Сонгогдсон кино зураг
"Удирдагчийн нислэг" (1986)
Лос Анжелес Түүх (1991)
"Лас Вегасын Honeymoon" (1992)
"Ажил хаях зайд" (1993)
EdVud (1994)
"Анхны эхнэрүүдийн клуб" (1996)
"Галын мөн чанар" (1996)
"Sex and the City", цуврал (1998)
"Дудли үзэсгэлэн" (1999)
"Romantic crime" (2001)
"Гэр бүлээрээ баярлалаа!" (2005)
"Чихэртэй гадаадынхан" (2006)
"Хайр ба бусад зовлон" (2006)
"Sex and the City", кино (2008)
"Ухаалаг" (2008)
"Morgans of the Runners-ийн эхнэрүүд" (2009)
Хамгийн загварлаг
Жүжигчин нь үнэтэй үзэсгэлэнтэй хувцастай бөгөөд хувцас өмсөхийг хүсдэг. Түүний дуртай дизайнерууд нь Оскар де ла Рент, Наркизо Родригез, Исаак Мизражи нар юм. Тэдний хувцсыг Сарад "Sex and the City" цувралаас харж болно. Холливудын үдэшлэгт зориулж тэрээр коктейлийн даашинзыг сонгодог бөгөөд энэ нь туранхай, бүсэлхийн, хөлний уртыг онцолсон. Өнгөт од нь гаднах онцлог шинж чанаруудыг харгалзан үздэг. Цэнхэр, хөх, ногоон, шар нь арьсыг сүүдэртэй болгож цэнхэр нүдийг гэрэлтүүлдэг. Тэр үнэт гоёмсог, шинэлэг сайхан харагддаг сувд байдаг. Нью-Йоркийн хамгийн баян эмэгтэйг олон нийтэд харагдахгүй байгаа нь түүнийг өсгөсөнгүй. Сара Жессика бяцхан жүжигчин нь хуруугаараа шаахайтай шаахай, гутал өмсдөг.
Жүжигчин бүсгүй өөрийн загвар зохион бүтээх ажилдаа загвар өмсөгчдийн хүсэл эрмэлзэлийг илэрхийлдэг . Тэрээр хувцас, гутал, дагалдах хэрэгсэл үйлдвэрлэдэг бөгөөд $ 20-оос хэтрэхгүй үнэтэй. "Би 200 доллар төлөх эмэгтэйд дэлгүүрээс явахдаа маш сайн хувцас өмсөж, шөнийн туршид зовж шаналахгүй байхыг хүсч байна. Түүнчлэн түүний сонирхлын хүрээнд түүний үнэрийг багтаадаг: жүжигчин бүсгүй өөрийн нэрээр Lovely and Covet үнэртэйгээр гаргасан бөгөөд энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс эмэгтэйчүүдийн загварын амжилтыг авчирсан юм.