Сэтгэлийн хямралын өмнө. Гэсэн хэдий ч та цөхрөл байдалд ордоггүй ч яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Асуудлын арьстай бүтээмжтэй тэмцлийн тод жишээ бол Холливудын гоо сайхны Камерон Диасын тухай түүх бөгөөд түүний нүүр царай "дахин цэцэглэсний" талаар урьд өмнө нь үзүүлсээр байсангүй. Тиймээс гэрт байгаа арьсны хувьд ямар тусламж хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй.
Арьсны өвчинд хүргэдэг шалтгаан нь маш олон янз байдаг. Тиймээс энэ нь буруу эмчилгээ, дааврын тэнцвэргүй байдал, стресс, экологийн тааламжгүй хариу урвал, ходоод гэдэсний зам алдагдах, удамшлын эмгэг, зарим архаг өвчин гэх мэтийг тайлбарлаж болно. Ямар ч тохиолдолд арьс нь хүний бие махбодь, сэтгэл зүйн байдлыг илэрхийлдэг. Мөн аливаа эрхтэн буюу тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал нь нүүрний дохиоллын талаархи дохиоллын шинж тэмдэг юм. Жишээлбэл, эрүүний гүвд эмэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүд, элэг, цөсний хүүдийд гэмтэл учруулж, духан дээрээ үрэвсэлтэй гэдэсний хорт хавдрын эмгэг гэдэсний өвчин оношлогддог.
Үүний үр дүнд цэвэр арьсанд зориулсан тэмцэл нь үндсэн шалтгааныг арилгах, арилгахад чиглэсэн байх ёстой гэсэн дүгнэлтэд хүрнэ. "Beauty = Health" нэр томъёо хүчингүй болсон. Үйлдлүүд нь үргэлж эрүүл амьдралын хэв маягийг өөрчилдөг. Юуны түрүүнд хоол тэжээлийн зохистой байдлыг хангах хэрэгтэй. Хэрвээ нүүр царайгаа арилгахыг хүсч байгаа бол хоолны дэглэмийн өөх тос, халуун ногоотой, шарсан хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй. Хоол хүнс, карбонатлаг ундаа их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Үүнээс гадна, тамхи татах, архидан согтуурах зэрэг ийм хортой зуршлуудаар нөхцөл байдал ихээхэн төвөгтэй байдаг.
Батгатай тэмцэхэд байнгын биеийн дасгалууд нь биеийн бүх цусны эргэлтийг сайжруулснаар маш сайн тусладаг. Мэдээжийн хэрэг, "Нар, ус, ус бол бидний хамгийн сайн найз." Арьсны хувьд цэвэр агаарт байнга гарах үр дүн нь ямар ч эргэлзээгүй юм.
Мэдээжийн хэрэг, арьсны эзэд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ялангуяа энэ нь зөв ариуслалтай холбоотой. Эцсийн эцэст, sebum нь эмгэг төрүүлэгчдийг тараах маш сайн орчин юм. Түүнээс гадна илүүдэл нь жүржийн суваг бөглөрөх ба нүхийг өргөжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Өглөө, оройд өдөр бүр нүүрээ цэвэрлэж сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Дүрэмийн дугаар 1 - Орны өмнө будалтаа үргэлж угаана.
Асуудлын арьстай нүүрийг угаах гол хэрэгсэл нь жорлонгийн саван эсвэл гель болно. Энэ нь тусгай зөөлөн сойз ашиглах нь маш сайн байдаг - тэр даруй, массаж, мөн нүх гүн гүнзгий цэвэрлэх.
Эерэг нөлөөллийг нэмэгдүүлэхийн тулд үдшийн бие засах явцад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бүгд тохирно - кофег, гурилан сүү, мөстэй сүү, шар сүүний амттай болно. Арьсыг угаахаас 10 минутын өмнө нүүрэндээ хэрэглэж, арьсны хүчиллэгийг нэмэгдүүлж, үр хөврөлийг тархаахаас сэргийлнэ. Энэ зорилгоор усыг хүснэгт цуу (1 литр усаар 1 халбага) эсвэл нимбэгийн хүчилээр бага хэмжээгээр хүчиллэгжүүлэхийг зөвлөдөг.
Зөөлөн үслэг алчуураар угаахдаа арьсыг зөөлөн арчихад арчиж арчих хэрэгтэй. Дараа нь хатаах, ариутгал хийх, чангаруулах шинж чанар бүхий тусгай нойтон жин буюу tonic-д нойтон хөвөн арчдуулсан нүүрийг эмчлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг.
Найрлаганд нөлөөлөх нөлөө нь нүүрний уурын банн, ялангуяа усан үзэм, мэргэн юмуу хөвж буй ургамал шиг усыг нэмнэ. Шаварнууд нь цэвэрлэж, үрийн бөглөө нь зөөлрүүлж, бутлуураар амархан арилгадаг. 7 хоногт 1-2 удаа халуун усанд оруулаарай. Цэвэр гялалзсан арьсыг танд өгнө.
Гэрийн асуудлын арьсыг анхаарал тавихдаа үе үе цэвэрлэх нүүрний маск хийх хэрэгтэй. Тэдний том сонголт нь дэлгүүр, эмийн сангийн тавиур дээр тавигдсан боловч практикаас харахад байгалийн найрлагаас хийсэн маск хамгийн үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна тэдний үйлдвэрлэл нэлээд энгийн бөгөөд жор нь бүх төрлийн арьс, олон янзын бэрхшээлтэй байдаг.
Тиймээс томорсон нүхтэй тослог арьс нь жирийн овъёосны эрүүл мэндэд тустай болно. Энэ нь дангаараа жигд натритай нэг буталсан ширхэгтэй холилдоход хангалттай. Үүний холимог нь хүйтэн усаар шингэлж - гайхамшиг эдгэрэлт бэлэн болсон байна. Арван минутын турш нүүрний нүүрэн дээр шарах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хөвөн савхаар бүх массыг ав. Энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа давтан хийх хэрэгтэй.
Бэлдмэлийн ердийн нунтаг, календулины хандыг 15 минут орчим хугацаанд нүүрэндээ хэрэглэв. Мөн энэ тохиолдолд сайн хэрэгсэл нь Dandelion болон өндөгний цагаан буталсан навч хольц юм.
Сайн маск болон хатаах нөлөө нь дараах маскаар хангагдана. Жижигхэн яншуй хольсон хоёр хоолны халбаган кофег. Мөн уулын үнс шүүсийг нэмдэг. Харин үүний оронд та өргөст хэмх, анар эсвэл нимбэг хэрэглэж болно. Нүүрэн дээрх маск арчиж 15 минутын дараа хүйтэн усаар зайлж угаана.
Арьс ширний асуудлаас болж дэлгүүрийн гуужуулагчийн оронд Herculean-өндөгний маск хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. Өндөгний цагаан зөгийн бал, нимбэгний шүүс, халбага, буталсан Herculean ширхэгтэй хольсон холимог зуурсан өндөгнүүдтэй хольсон байна. Үр масс нь арьсыг 10-15 минутын турш хэрэглэж, дараа нь сайтар угаана.
Өөрсдийн боловсруулсан бүтээгдэхүүнүүдийн арьсыг арчлах нь арьсыг гоо сайхны өрөөнд хүргэхээс илүү хэмнэлттэй юм. Үүнээс гадна, энэ нь мэргэжлийн цэвэрлэгээнээс илүү зөөлөн сонголт юм. Арьсыг арчилж тордох, байгалиас заяасан бэлэг өгөхдөө залхуу бүү бүү зов, царайны бүх асуудал урьдын хэвээр үлдэх болно.