Бид өөрсдийгөө харамсах дуртай бөгөөд энэ зуршлаас хэрхэн ангижрах талаар бодох хэрэгтэй

Бидний хэн нь шинэ роман эхэлж байгаа найз охингүй, эргэн тойрондоо байгаа бүхнийг мартдаг, шинэ харилцаатай, дараагийн найз залуутайгаа дүрэлзэж байна. Дараа нь хэсэг хугацааны дараа гэнэт таны утасны дугаарыг санаж байна. Тэрбээр өдөр бүр хэдэн цагаар толгойгоо мэддэг, амин хувиа хичээсэн, инээдтэй, яагаад түүнийг хэрэггүй гэж үзсэн тухай мэдээлэл өгдөг байв. энэ нь. Чин үнэнч үнэнч найзыгаа энэ бүхнийг сонсож байснаа, тэр чамайг урьдынхаасаа маш их санаж байгаагүй гэдгийг сануулаагүй юм. Эцсийн эцэст та бүх зүйл, эрэгтэйчүүд, эмэгтэй хүний ​​нөхөрлөл, эв нэгдэл гэдэг нь илүү чухал, мөнхийн зүйл гэдгийг ойлгодог.

Хэрэв та дээрх бүх асуудлыг авч үзвэл нөхцөл байдлыг зөвхөн яагаад найз нөхөдтэйгээ бус, бидэнтэй хамт давтах болно гэж гайхаж эхэлдэг. Бидний харилцаан дээр юу ч өөрчлөхгүй байна, яагаад гэвэл гомдол гаргах олон шалтгаан бий юү? Магадгүй бид үүнийг заримдаа харамсаж байгаадаа л дуртай байдаг. Тэгвэл бид яагаад өөрсдийгөө маш их хайрладаг юм бэ? Энэ муу зуршлаас хэрхэн ангижрах вэ?

1. Энэ нь биднийг бяцхан охинтой адилхан мэдрэх боломжийг олгодог

Олон хүүхэд, энэ аргыг хэрэглэсэн. Бяцхан үймээн самуунд буцаж ирсэн дэмжлэг, хайрыг хүлээн авав. Өсөн нэмэгдэж байгаа, заримдаа бид бүгдийг яг л өмнөхтэй адилхан байхыг хүсдэг, ингэснээр та гомдолыг зөөлрүүлж, хайрт ээждээ үргэлж харамсах болно. Гэвч иймэрхүү зан, хүсэл нь харилцааны хамгийн сайн үр дагавартай байж чадахгүй юм. Хэзээ нэгэн цагт танай нөхөр, заримдаа заримдаа хүүхдээ харж байхыг зөвшөөрдөг бол эцэст нь түүнийг өсөхийг хүсэх болно.

2. Энэ нь бидэнд юу ч хийхгүйгээр зовох боломжийг олгодог

Энэ тайлбар нь гадны хүчин зүйлийн эерэг ойлголтыг илэрхийлж байгааг бид хэлэхгүй. Амьдралд хүн бүр сул талыг мэдэрч, ойр дотны хэн нэгэн туслах болно гэдгийг мэддэг. Гэвч өөрийгөө өрөвдөх мэдрэмж байнга байвал сайн зүйл хийхгүй. Иймэрхүү мэдрэмжүүд нь төвөгтэй нөхцөл байдлыг даван туулахад тань туслахгүй юм. Дээр дурдсан бүхнээс үзэхэд өөрийгөө өрөвдөж, хэрэв энэ нь урьд өмнө байгаагүй бол, өөрөө зайлшгүй үр дагаврыг үлдээхгүй байх ганцхан дүгнэлт байдаг.

3. Энэ нь та хариуцлага хүлээх боломжийг олгодог

Эцсийн эцэст, таны асуудалд цагаан гэрэл бүхнийг буруутгах нь амархан бөгөөд таны дутагдлыг огтхон ч хардаггүй.

4. Энэ бол найз нөхдийн сэтгэл санааны дэмжлэгийг авах онцгой сайхан боломж юм

Хүн бүр бусдын сэтгэлийн дэмжлэгийг авахын тулд өөрийн арга замаа сонгож, хэн нэгний амжилтыг магтан сайшаах дуртай байдаг. Тэрбээр өрөвдөх дуртай.

Үүнийг яаж устгах вэ?

1. Найз бол

Бараг бүх эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлээс та өөрийгөө "хайртай" гэсэн сэдвээр нийтлэл бичиж болно. Үүнийг хэрхэн хийх талаар тодорхой, тодорхой зөвлөмж байхгүй байна. Хэрэв та энэ асуултыг мэргэжлийн хүмүүст өгч байгаа бол тэд өөрсдийгөө бие даах чадвартай болох шалтгаануудыг олж мэдэхийг зөвлөж байна. Үүнийг олж мэдсэнийхээ дараа танд нөхцөл байдлыг сайтар ажиглаж, танд хэр чухал болохыг ойлгуулаарай. Бүх хүндрэл бэрхшээлийг даван гарах далд боломжийг олж авахын төлөөх тэмцэлд гол зүйл нь ялангуяа үр дүнтэй үр дүнд таныг хэлтрүүлэхгүй, таныг зөв чиглэлд тань хөтлөх чадвартай хүнийг байлгахад тусалдаг.

2. Урагш алхах алхам бол илжигний сайн цохилт юм

Энд гол зүйл бол зөв "түлхэгч" гэдгийг олох явдал бөгөөд энэ нь энгийн зүйл биш юм. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал нь хэмжих арга юм Илүү их дарамт учруулах нь магадгүй нөхцөл байдал болон өөрийгөө өрөвдөх үйл явцыг улам бүр дордуулах нь "мөнхийн уналт" болох төлөвтөй болно. Энд туслагчийн гол ур чадварыг урагшлуулах нь урам зоригтойгоор урагшлуулах явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам амтыг олж авахад гадны тусламжгүйгээр яаж хийхийг сурч, баптисмын үйл ажиллагаанд өөрийгөө зориулж эхлээрэй.

3. Бяцхан хүмүүсийг магтагтун

Манай улсад хүүхдүүд өөрсдөдөө хандсан магтаалын үеэр хүүхдүүдэд боловсрол эзэмшүүлэх нь тийм ч түгээмэл биш юм. Өсөн нэмэгдэж, төлөвшсөний дараа бид ихэнхдээ экумемик түвшинд ач холбогдол өгөөгүй хэдий ч бидний хийсэн ололт амжилтанд анхаарлаа хандуулдаггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өдөр бүр өдөр бүр анхаарлаа бага зэрэг анхаарч сурахыг мэддэг бол амьдралд нэгэн зэрэг илүү сайн, илүү тааламжтай санагддаг.