Ганцаардлын эдгэрэлт

Ганцаардлын айдас хүйдэст сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар бусад фобиос (үхэл, өвчин эмгэг, ажилгүйдэл) эмэгтэйчүүдийг бодвол тарчилгадаг. Энэ цээрлэлийг хэзээ, хэрхэн арилгах вэ?
Эртний Грекийн сэтгэгч Диогенес, заримдаа нэг баррель нь төөрөлдөж, ганцаардмал, өөрийн сайн сайхны төлөө хүн төрөлхтний сайн сайхны төлөө гүн гүнзгий ухаарч, гүн ухаанаа алддаг байв.

Онолын хувьд Диогенесээс хэн нэгэн нь өөр бэлгийн харьцаанд ороогүй тохиолдолд өөр өөр эмэгтэй хүн ялгаатай байдаг. Яагаад гэвэл хүн бүр бие махбодийн хувьд хангалттай бөгөөд ганцаардмал байдал нь тоолуураар хэмжигдэхүйц юм. Өөрөөр хэлбэл ганцаараа байх, гүн ухаантай байх, дуртай зүйл хийх, хайртай хүмүүсээ алдах, бизнес аялалаар хэд хоног өнгөрөөх сайхан боломж юм. Үнэндээ бол ганцаардлын айдас нь аймшигтай. Нэг эсвэл өөр маск дээр тавьдаг ганцаардал нь ганцаардмал байдлаа ухаалгаар дуурайлган хийдэг бөгөөд ингэснээр эмэгтэйчүүдийг буруу үйлдэл хийдэг, өөрөөр хэлбэл, бие махбодийн эмгэг эсвэл илүүдэл гомдол, гомдоллох нь үнэн хэрэгтээ гэм бурууг хэзээ ч үйлддэггүй.

Ганцаардлыг сонгосон хэн юм бэ?

Ганцаардлын шалтгаан нь бага наснаасаа эхэлдэг. Мэргэжилтнүүд хайр дурлал, анхаарал татсан хуухдийн оюун ухааны хегжил нь уе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахад харьцангуй удаан байдаг ба серег сэтгэлийн ачаалал нь бараг л амьдралын туршид санагдаж, хачирхалтай, тэр ч байтугай муухай хэлбэрээр мэдрэгддэг.

Нэг эмэгтэйн амьдрал нь вирустай компьютерийн программтай төстэй. Эхлээд вирус өөрийгөө ухамсарлахгүй, ухамсрын гүнд далдалдаггүй, гэхдээ хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бүрэн гүйцэд явдаг. Бусад хүмүүсийг буруу ойлгож, найдваргүй нөхцөл байдлыг мэдэрч, хайртай хүнтэй уулзах найдвараа алдсан бол эмэгтэйчүүд айдсын жинхэнэ шалтгааныг ойлгодоггүй, харин тэдэнтэй тэмцэж чаддаг. Жишээлбэл, тэд эмээ нь дайны үед бэлэвсэн эмэгтэйчүүд байсан гэдэгт итгүүлэхийг оролддог боловч тэд мэдэж байсан болохоор тэд үхэхээсээ үхсэнгүй. Эсвэл өөрсдийгөө өөртөө байрлуулахыг хүсэн хүлээхийг бусдад анхаарал тавихыг хичээ. Эсвэл тэд өөрсдийгөө бодлоороо доромжлохыг хичээдэг, аажим аажмаар биеэ даасан, samoyedok болж хувирдаг. Аль ч тохиолдолд тэд сэтгэлийн хомсдолтой тулгарахын тулд сэтгэцийн болон бие махбодийн хүчийг дайчлан, юу хийж байгаагаа мэдэхгүй байх нь сэтгэцийн ухамсарт далд ухамсрын механизмыг агуулдаг. Гэхдээ асуудал хэвээр үлдэж, эмэгтэй хүн өвдөх, буруу ойлголцох, урам хугарах, хайхрамжгүй ханддаг, эмч нарт ийм "нарийн ширхэгт" хандах хүсэлт гаргаагүй байдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нөхцөл байдал улам бүр дордсоор байна, ганцаардлын ганцаардлын "хохирогч" яагаад сандардаг, нойргүйдэж, эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед хэвийн бус байдлаас болж эмэгтэйчүүдийн эмч рүү эргэж, нурууны өвдөлтийг гомдоллож байгаа нь тодорхой биш юм. Энэ нь амьдралын хөтөлбөр юм вирус нь дотроос өөрийн байшингаа устгадаг. Цааш нь: сэтгэцийн эрүүл мэндийн хүндрэлтэй. Олон үйл явдлыг нэг талаас нь авч үздэг, бага зэргийн ач холбогдол бүхий зүйлүүд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд нөхцөл байдал нь үнэндээ эцэс төгсгөлгүй болно.

Жишээ нь зохиолч Карамзингийн нэгэн адил Lisa ядуугийн дүр зураг юм. Тэр охин ганцаараа өсч, бага наснаасаа гэр бүлийн аз жаргалын загварыг сэтгэл судлаачид гэж үздэг. Эрасын гэрэлтэгч дүр төрхтэй түүний сэтгэл хөдлөл нь дотоодын асуудлуудаас хамаагүй хол байсан бөгөөд нэг охиныхоо үхлийг үл тоомсорлосон ээжийг эмгэнэлтэй шийдвэр гаргахаас нь татгалзсангүй.

Зарим эмэгтэйчүүд ганцаардмал байдлаасаа салах, гэрлэх, салах, хүүхэд төрүүлэх, олон тооны найз бүсгүйчүүдийг төрүүлэх, тэдэнтэй ямар ч холбоогүй байдаг. Нэг үгээр хэлбэл, тэд ганцаардаж "ганцаардал" гэж хэлдэг. Энэ нь үр дүнтэй юу? Үгүй ээ, үгүй. Учир нь цугласан олны дунд та өөрөөсөө илүү биеэ дааж чадна.

Freud бидэнд туслах болно
Психоанализийн эцэг Sigmund Freud нь мэргэжлийн эмч төдийгүй ганцаардсан хүн байжээ. Нэгэн удаа ширээ ширээн дээр суугаад өөрийн асуудалд дүн шинжилгээ хийснийхээ дараа тэр цаасан дээр зурж хаяв. Тиймээс мэргэжилтнүүд өнөөдрийг хүртэл хэрэглэж байгаа сэтгэл зүйч хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг болжээ. Психоаналистын хатуу удирдамж дор өвчтөн өөрөө өөрийн асуудлыг ярьж, үүнийг салган авдаг. Энэ нь энгийн үзэл баримтлалаар ганцаардлын эмчилгээний схем юм.

PSYCHOTHERAPEUTIC ЗӨВЛӨХ: