Сэтгэл судлаачид дүгнэлтэнд хүрсэн: шударга бус байдал байхгүй. Зүгээр л наад зах нь харилцаанд. Гараа болон зүрх сэтгэлийг өргөх, өргөх нь бусдын яаралтай хариу үйлдэл юм. Хэрэв бидний өөрийн дүр төрх бусдын үнэлгээтэй давхцсан бол олон асуудал үүсэхээс зайлсхийдэг. Вашингтоны Их Сургуулийн хувь хүний болон мэдлэгийг судлах лабораторийн ажилтан Симайн Вейзер хэлэхдээ: "Тэд өөрсдийгөө сайн мэддэг гэдэгт итгэдэг. Учир нь тэд амьдралынхаа түүхийг бусдаас илүү сайн мэддэг. Гэхдээ тэр хүн өнгөрсөн үетэй ямар ч холбоогүй юм. Энэ нь өнөөгийн бодит байдал дээр байгаа юм. " Гадна талаас бид хэрхэн харагдахыг таамаглах аргагүй юм. Жишээлбэл, бид хоцрогдож байгаа зуршлууд нь хожимдож, ярилцагчийг тасалдуулж байдаг. Бидний сэтгэл татам, оюун ухаан, садар самуун, цаг үеэ олсон ч бид хэтрүүлэн үнэлдэг. Бусад хүмүүстэй санал бодлоо солилцохын тулд та өөрийгөө илүү сайн ойлгож чадна. Эцсийн эцэст, сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар гадны тусламжгүйгээр бидний зарим зан чанарыг үнэлэх боломжгүй юм. Хувь хүний төсөөллийн үндсэн зарчмуудыг ойлгохын тулд Вазира дөрвөн салбарыг хуваахыг санал болгож байна.
Хүн бүрт мэдээжийн хэрэг
Хэдэн минутын турш та нартай ярилцахдаа та өөрийгөө консерватив эсвэл либерал, материалист эсвэл идеалист гэх мэтийг тодорхойлж чадна. Судлаачид социализмын шинж чанарыг хүний болон хүрээлэн буй орчинд адилхан байдлаар үнэлдэг болохыг нотолж байна. Танаас эсвэл бусдад тань юу ч байхгүй. Таны зан авирын мэдрэмж нь ихэвчлэн байдаг. Жишээ нь, эцэг эхчүүдэд бага насны хүүхдүүдэд дутуу үнэлэгддэгийг нотлох хүсэл эрмэлзэлтэй байдгийн хувьд тамхичдын хүсэл эрмэлзэл нь үнэндээ байж болох юм.
Зорилго, сэтгэл хөдлөл
Тэд биднийг маш сайн мэддэг боловч тэд бусдад харагдахгүй. Та завгүй газарт байхдаа сандардаг. Бусад нь бодож үзээрэй: Та үдэшлэгт чимээгүй байна. Учир нь та хүмүүсийг анхаарч үзэх шаардлагагүй гэж бодож байна.
Бидний хамгийн сонирхолтой нь
Энэ бол зөвхөн бусдад мэдэгддэг хувийн зан чанарын тал юм. Үүнд тагнах, дуртай, нөхөрсөг, эелдэг хандах, цаг тухайд нь мэдээлэл орно. Эдгээр чанаруудыг үнэлэхдээ бид ихэнхдээ алдаатай байдаг.
Тагнуул
Манай эцэг эх бидний оюун ухааныг эхлээд үнэлдэг. "Та нар ийм ухаантай" гэсэн хэллэг нь оюун ухаанд бат бөх, оюун ухааны чадварыг бий болгодог. Томчуудын хувьд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгч, багш, найз нөхдийнхөө үзэл бодолд нэмэр болдог. "Бидний ухамсарт, магтаалыг бид ухамсрын саванд сайтар хадгалдаг бөгөөд бид сөрөг хариуг авахгүй байна" гэж сэтгэл судлаач, бизнесийн дасгалжуулагч Ирина Баранова тайлбарлав. "Эцсийн эцэст, бидэнтэй харьцахдаа сөрөг зүйл шаарддаг бөгөөд бид өөрсдөө сэтгэл хангалуун байдаг." Үүний үр дүнд бид өөрсдийн оюун санааг үнэлдэг. Хүний оюун ухаанд "I" гэсэн хоёр байнгын тэмцэл байдаг: "Би төгс", "Би жинхэнэ". Хүүхэд наснаасаа хойшхи бидний оюун санааг өндөр өрсөлдөөний нөхцөлд нийгмийн амьдралаар шоронд хорьжээ. Бусдыг бодвол илүү тэнэг юм гэдгийг танихын тулд ялагдлыг хүлээн авна. Тиймээс "Би жинхэнэ" гэж боддог учраас би "Би төгс" гэж солигддог. Энэ бол хамгаалалтын механизм юм. " Туршилтын үр дүнг Вашингтоны их сургуулийн туршилтаар батлав. Олон тооны оюутнууд IQ-ийн үнэлэмжийг үнэн зөв тодорхойлох үүрэг өгсөн бөгөөд дараа нь тестийг дамжуулдаг. Оролцогчид үзүүлсэн үнэлгээ нь бодит тооноос өндөр байсан. Эрдэмтэд найз нараас тестийн сэдвүүдийн IQ-г таамаглахыг хүссэн үед хариултууд нь туршилтын үр дүнтэй давхцдаг.
Сэтгэл татам
Бидний гадаад төрх байдлын тухай шүүмжилж буй шалгуурууд нь зөрчилдөөнтэй байдаг. "Хүүхэд ахуйдаа бид тэнгэрийн өнгө, гоё үстэй нүдний үлгэрүүдийг уншдаг. Тэгээд бид хоёулаа адилхан болохыг мөрөөддөг байсан. Хожим нь гоо сайхны үзэл санааны талаар хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг түрэмгийлж нөлөө үзүүлэв. Одоо бид уруул, үс, нүд нь Анжелина Жоли, Пенелопа Круз, Ума Турман нар шиг байх болно гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэдэг. Бидний хүн нэг бүр дур булаам дүр төрхтэй загвар байдаг, бид үүнийг зөвхөн үндэслэн тооцоолж болно "гэж сэтгэл судлаач Карина Башарова ярьж байна. Манай царайны тусгалыг толин тусгал дахь хөлдөөсөн тусгал, амжилтгүй зургуудыг хараад хүрээлэн буй хүмүүс бидний эрчим хүч, нүүрний илэрхийлэл, дохио зангаараа оршдог. Алена үргэлж хар үсийг (өдөр бүр индүүж байнга хатдаг) түүний гадаад үзэмжийн гол давуу талыг харуулдаг. Найз нөхдийнхөө яриаг сонсохоос нэлээд дуугарах хүртэл нь Алене түүний үсийг хэт болгоомжтойгоор хийснийг хараад харц нь үсэрч унжиж харагдана.
Зорилго
Сайн сэтгэгдэл төрүүлэх, харилцах, бид үгсийг болгоомжтой сонгохыг хүсч байна. Гэсэн хэдий ч, адилхан хэллэгүүд нь бичлэг, дуу чимээний чичирхийлэл, булчингийн хөдөлгөөн зэргээс шалтгаалан янз бүрийн аргаар ойлгогдож болно. Эдгээр мэдээлэл нь бидний ойлголтоос гадуур боловч ярилцагчдад тодорхой харагдаж байна. Нэмж хэлэхэд, эелдэг байдал нь тухайн нөхцөл байдал, соёлоос ихээхэн хамааралтай нийгмийн нэр томъёо юм. Нэг хүнтэй хамт "Сайн байна уу?" Гэж чанга дуугаар хашгирч чадна. Тэрээр энэ талаар хангалттай ярих болно. Нөгөөтэйгүүр энэ нь намуухан дуугаар ярих болно.
Тодорхойгүй байдал
Цаг хугацаа өнгөрөхөд бүрэн чаддаггүй хүмүүс маш цөөхөн байдаг. Гэхдээ яагаад бид хоцорч байна вэ? Ирина Баранова итгэлтэй: харилцаа холбооны тойрог бүрт цаг хугацааг нэг бүрчлэн тохируулдаг. Жишээ нь, та дараа нь найз охинтойгоо уулзах боломжтой боловч шинэ ажлын ярилцлагад хагас цагийн өмнө харагдах ёстой. Бид хүмүүсийг ач холбогдлынх нь дагуу хувааж, дараа нь бид ухамсрын түвшинд нь эрэмбэлж тавьдаг. Бид өдөр бүр яаран, хүн бүрийг тогшиж, хамгийн ойрхон кафед зоригтойгоор яваад, хагас цагийн өмнө тэнд байх болно гэж амлав. Кристина их сургуулийн найзыг долоо хоногоор томилжээ. Бага зэрэг хугацаагаар хоцорсноор тэр охин ресторанд орж, гуйлга гуйлга гуйлаа. Гэвч найз нь: "Бүү санаа зов, би чамайг хоцорч байгааг мэдэж байсан. Тиймээс би найман настай ирсэн. "
Сэтгэл түгшин
Заримдаа сандарч байгаа хүн өөрийгөө тийм гэж үздэг. Та нартай хамт унтаж болох бөгөөд бүх шуугианаасаа болж чичирч болно. Харин эргэн тойрныхоо хүмүүс сандарчихдаг. Тэд дуугаа чанга дуугаар довтолж, үг яриа, дохиогоороо зөрчилддөг. Сэтгэл түгших нь хамгаалалтын механизм юм. Тухайн хүн тайван байдлын бүсийг зөрчих аюул заналхийлж байгаа тохиолдолд тэр хүн сэтгэл зовниж байна. Өөр нэг асуудал бол заналхийлэл төсөөлөл байж болох юм. Лика удаан хугацаагаар хоосон орон сууцанд унтаж чадсангүй. Хаалга тогшиж байх үед охин гартаа бейсболын гар барьж, цохиулсангүй. Надад гэнэтийн зочлол хийхээр шийдсэн найзын хариу үйлдэл хийх хэрэгтэй юу? Бидний зардлаар ихэнхдээ алдаа гаргадаг учраас найз нөхөд, ойр дотны хүмүүс, танил бус хүмүүс биднийг яаж харж байгааг ойлгох нь маш чухал юм. Харилцаа холбоо, нөхөрлөл, хайр нь үүнээс хамаардаг. Ертөнцийг үзэн ядаж эхлэхээсээ өмнө өөрийгөө хараарай: Та үргэлж өөрийн бодол, хүсэл, хүсэл тэмүүллийг зөвөөр илэрхийлж чаддаг уу? Мөн алдааг хүлээн зөвшөөрөхөөс бүү ай.