Гуравдугаар сарын энэ өдөр ямар ч үйл ажиллагаа амжилттай явагдана. Амралтын өдрүүдийн төгсгөлд амралтын өдрүүдээ тэмдэглэх нь сайхан байдаг.
Хэрэв та сахлаа туузгүй бол улаан өнгийн хашгирлаа. Эрдэмтэд мууртай харилцах нь цусны даралтыг бууруулж, зүрх судасны өвчинг багасгаж, стрессийг арилгадаг гэдгийг нотолсон байна. Энэ өдөр хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, залуужих процедур ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Гуравдугаар сарын хамгийн амжилттай өдрүүд нь хаврын саруудад эхний өдрүүдэд төвлөрдөг.
02.03.
Романтик хурал, хурим хийх сайхан өдөр. Өнөөдрийг хүртэл эвлэлдэн нэгдэх нь урт байх болно. Хайр хэзээ ч алга болно. Зөвхөн оройтой хүнтэй ойр дотно сайхан өнгөрүүлээрэй. Хуурай дарс, каудор, далайн хоол, тэр ч байтугай чихрийн амтыг бүү алд. Гэсэн хэдий ч, сэтгэл хөдлөлийг хянаж, уруу таталтанд бүү бууж өг.
03.03.
Эдгээр сарны билэг тэмдэг нь толь юм. Өнөөдөр дэлхий ертөнц бидний жинхэнэ мөн чанарыг харуулж байна. Хэрвээ та өөрийн хаягаараа сайныг сонсвол баяртай байх болно. Үр дүнтэй шүүмжлэлийг авч үзэх: дутагдлыг арилгах талаар бодох. Боломжтой бол архи, тамхи татдаг. Мах болон самар, шошыг сонгоно. Үр дүнтэй массаж, тэжээлийн нүүрний маск ба шахалт.
04.03.
Гуравдугаар сарын энэ өдөр өөртөө цагийг зориул. Дотоод дуу хоолойг сонсож, бодол санаа, үйлдэлдээ дүн шинжилгээ хийх, хуурмаг уран зөгнөлийг арилгах. Зөвлөмж болгосон энгийн хоол: үр тариа, ногоо. Цэвэрлэх процедур нь ашигтай байдаг. Хэрэв тэд байшинд цэвэрлэгээ хийхээр төлөвлөж байсан бол өнөөдөр яг зөв өдөр юм. Энэ өдөр бол гуравдугаар сарын хамгийн сайхан өдрүүдийн нэг юм.
05.03.
Гуравдугаар сарын 20-ны өдөр чухал шийдвэр гаргах цаг болжээ. Эдгээр өдрүүдийн эрчим хүч нь хамгийн хэцүү асуудлуудыг шийдвэрлэхэд бидэнд хүч өгдөг. Эргэлзээг хойшлуул, аз жаргал чинь чам дээр инээмсэглэх болно. Хурдан тааламжтай, өдөр бүр зохион байгуулах нь сайн хэрэг. Махыг идэхийг зөвлөж байна. Дарамт шахалт үзүүлэхийг хичээ.
06.03.
Гуравдугаар сарын шилдэг амжилттай өдрүүд, харилцаа холбоо, хөгжил, эрх чөлөөг эрчимжүүлэхийн тулд. Нөхөрсөг уур амьсгал, тухтай уур амьсгал, зүрх сэтгэлийн хоорондох яриа хэлцэлүүд - энэ бүхэн нь мэдрэлийн системд үр нөлөөтэй байдаг. Мах, загасны мах, сүүн бүтээгдэхүүн, самар зэргийг эрүүл уураг хүнсээр хангана. Харин архи хэрэглэхээс зайлсхийх: өнөөдөр элэгний ачаалал эсрэг заалттай байдаг.
07.03.
Гуравдугаар сарын 22-ны өдрийн билэг тэмдэг нь ном юм. Өдөр нь шинэ мэдлэгийг эзэмших, сүнслэг өсөлтийг хөгжүүлэх, амьдралд тань гүйцэтгэх үүргийн талаархи мэдлэгийг дээшлүүлэхэд тохиромжтой. Өнөөдөр зөн совинг нь хуучин асуудлуудын шинэ шийдлийг олоход тусална. Өдрийн цэс: цагаан идээ, загас, хүнсний ногоо. Үнэрт үнэрт, бясалгал, йог нь ашиг тустай.
08.03.
Зөрчилдөөнөөс зайлсхийх, уур хилэн болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс бүү бууж өг. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Эцсийн эцэст, Олон улсын эмэгтэйчүүдийн өдөр бүх зовнилууд эрэгтэйчүүдэд мөргөх болно (хамгийн зохимжтой!), Эмэгтэйчүүдэд бэлэг, цэцэг, баяр хүргэе, хайрыг хүлээж авах болно! Тиймээс сайхан сэтгэл ханамжтай байдаг. Махан хоол хүнс, ногооны бяслаг, жимс жимсгэнэ, чихэр зэргийг орлуулахыг зөвлөж байна.
09.03.
Гурав дахь өдөр төхөөрөмжийг ажлын шатанд шинэ ажлын байр, урамшууллын хувьд тааламжтай болгоно. Стандарт бус шийдэл, шинэ хандлагуудын хувьд энэ удаад. Хичээнгүйлэн, тууштай байх нь шагнагдах болно. Гэсэн хэдий ч худал, зусар үгээс болгоомжлогтун. Тэд бүх зүйлийг сүйтгэж чадна. Цэвэр агаарт, усанд сэлэх, спортоор хичээллэх нь зүйтэй. Цайны хурц, тослог хоолны цэснээс хасах.
10.03.
Өнөөдөр бэлгийн эрч хүч хүчтэй илэрхийлэгдэж, дотно харилцааны баяр баясгаланг бүү орхи. Үзэл бодлоо илэрхийлэх хамгийн сайхан өдрүүдийн нэг. Өнөөдрөөс эхлээд бүх зүйл амжилтанд хүрсэн. Аугаа их зүйл хийх цаг болжээ. Хүч чадал, идэвхитэй бүтээлч ажил нь үр дүнтэй байх болно.
11.03.
Эдгээр сарны өдрүүд - Гуравдугаар сарын хамгийн амжилттай өдрүүд нь идэвхтэй ажилд таагүй байдаг. Гэртээ үлдэж, ердийн зүйл хийвэл илүү дээр юм. Зөвхөн тантай адил хүмүүстэй харилцаж болно. Зөвлөмж болгож амрах ба мацаг барих. Энэ өдрийн гол хоол бол загас, ногоон, төмс юм. Боох, маск, массаж нь хэрэгтэй.
12.03.
Сарны 27 дахь өдөр нь ус, далайгаар аялдаг. Саун, усан бассейн, усан бассейнд зочилно уу. Усанд орох, нунтаглах, Charcot-ийн шүршүүр, анхилуун үнэрт. Мөрөөдөө анхааралтай ажигла. Тэдгээр зүйлсийн жинхэнэ мөн чанар, эргэн тойрны хүмүүс, одоогийн үйл явдлуудыг илчилнэ.
13.03.
Энэ өдрийн тэмдэг нь бадамлянхуа цэцэг юм. Сэтгэлийн өдөр, сүнслэг ойлголт, эв нэгдлийг олох. Шийдвэр гаргах шийдвэр гаргахаас зайлсхий (гэрлэлт, оршин суух өөрчлөлт гэх мэт). Өнөөдөр ургамал тарих, сайн бодлыг тарих нь сайн хэрэг, гэхдээ мод огтлох, тайрч унах, цэцэг ч тавихгүй. Нүдэндээ анхаарал тавьж, дарамт шахалт үзээрэй.
14.03
Гуравдугаар сарын хамгийн шилдэг өдрүүдийн хүч нь хэцүү. Шинэ зүйлсийг эхлүүлэх эсвэл төлөвлөхгүй, чухал уулзалтуудыг цуцал. Муу бодол санаанаас зайлсхий. Planetarium одон орон, галактикийг эдлэхийн тулд Planetarium-д очно. Яагаад гэвэл өнөөдөр Planetari-ийн олон улсын өдрүүд байдаг. Өдрийн хоол - нарийн боов, бялуу, бин. Орой нь дэнлүү, лаа, эсвэл үнэрт чийдэнг гэрэлтүүлэхийг зөвлөдөг. Орны өмнө унтахын тулд розмарин тос, цай модны хөл баннууд ашигтай байдаг.
15.03.
Гуравдугаар сарын огноо, хуучин хэргийг дуусгах, өрийн эргэн төлөлт. Амьдралд баяр баясгалан өгч, хүмүүсийн баяр баясгаланг өг. Хоол хүнс нь үр тариа, хүнсний ногоо тарихад хялбар байх ёстой. Нүдний арьсыг нөхөн сэргээх, маск, algal боолтыг нөхөн сэргээхэд тохиромжтой арга.
16.03.
Мацаг барих өдрийг зохион байгуулж, моно хооллолтонд (жишээлбэл, давс, тосгүй ус). Энэ өдөр биеийн тамирын шинэ циклийг эхлүүлж, шинэ мэдлэгийг сурч эхлэх нь сайн хэрэг юм.
17.03.
Гуравдугаар сард энэ тэмдэг нь ирвэс юм. Идэвхтэй тэмцэл, үйлдэл, түрэмгийллийн үе. Сөрөг сэтгэл хөдлөл, бардамнал, атаархал байдалд бүү оруул. Бизнесийн холбоо барих, спортоор хичээллэх, хавар цэвэрлэгээ хийх. Үр дүнтэй хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ, эмчилгээ, тунгалгийн ус зайлуулах хоолой.
18.03.
Ганцаар ба идэвхгүй байдлын өдөр. Гэрийн ажил хий, тохь тухтай бай. Шийдвэр гаргахдаа бүү яар. Нөхцөл байдал нь шоколад, сувилал, аюрвены массаж юм. Өдрийн хоолны дэглэм: хөнгөн хүнсний ногоо, нарийн боов, чихэр.
19.03.
Өөрийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг идэвхжүүл. Үлэмж үржвэртэй зүйлсийг хуваалцах, хүрээлэн буй орчиндоо тааруухан хүмүүст баяртай байх нь сайхан хэрэг юм. Сүү, зуслангийн байшингийн бяслаг нь хоолны дэглэмд илүү тохиромжтой бөгөөд махан хоол нь дургүй байдаг. Орой нь улбар шар модны тосоор тайвшруулах банн хийх.
20.03.
Vernal Equinox-ийн өдөр. Ердийн зүйлүүд хийдэг, гэрээр хангаж, амьдралдаа гомдоллодоггүй. Сэтгэлийнхээ талаар сонсох: сүнслэг ойлголтыг олж, амьдралынхаа зорилгыг ойлгож чадна. Малын тэжээлээс зайлсхийх, байгалийн бүтээгдэхүүнийг даван туулах хэрэгтэй. Үр дүнтэй хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ.
21.03.
Амжилт хүсч буй хүмүүс аз жаргалтай байх болно. Өнөөдөр ганцаараа үлдэхгүй, найз нөхөд, гэр бүлтэйгээ анхаарал тавь. Та хөгжилтэй, амралт, бага зэрэг дарс ууж болно.
22.03.
Өдөр нь сүнс ба биеийг цэвэрлэхэд сайн байдаг. Шуурхай үнэлгээнээс зайлсхийх цаг хугацаа болон таны үйлдэл бүрийн хариуцлагыг ойлгох цаг хугацаа. Бусад хїмїїстэй харьцаагаа нягтлан судалж, буруутнуудыг уучлаарай. Шагнал нь оюун санааны амар амгалан, эв найрамдлын мэдрэмж байх болно. Зөвлөмж эмчилгээний мацаг барих буюу хооллолт, түүнчлэн ямар ч цэвэрлэгээний процедурыг санал болгож байна. Үр дүнтэй тунгалгын ус зайлуулах суваг, уурын банн.
23.03.
Есдүгээр сарын бэлгэдэл бол сарьсан багваахай юм. Энэ таагүй өдөр, санаа зоволт, айдас, гунигтай бодол санаа төрж болзошгүй. Заль мэх ба бүх төрлийн уруу таталтаас болгоомжил. Тохиолдлын танил талаас зайлсхийх, бизнесийн үйл ажиллагааг хязгаарлах. Бүү авч, мөнгөөр бүү өг. Согтууруулах ундаа, өөх тос, халуун ногоотой аягыг түрхэнэ. Зэрэгцээ шүршүүр, давсны хөлийн өрөөг ашиглахыг зөвлөж байна.
24.03.
Гуравдугаар сарын амралтын өдөр. Гэр бүлээ сайжруулах, гэр бүлээ сайжруулахын тулд эрчим хүчийг удирдан чиглүүлэх. Хамаатан садан, хамт ажиллагсадтайгаа зөрчилдөөнөөс зайлсхий. Цэвэр агаарт алхахын тулд оройн зоогонд зориулж, усанд амарч байгаарай. Ашигтай саун, массаж, чулуун эмчилгээ.
25.03.
Гуравдугаар сарын чухал уулзалт, хариуцлагатай үйл явдлуудын талаархи хамгийн сайхан өдрүүдэд төлөвлөхгүй. Оюун ухааны болон биеийн стресс шаарддаггүй зүйлсийг хийх нь илүү дээр юм. Үс сэргээн засах, эрчимжүүлсэн чийрэгжүүлэх хичээлүүдтэй үр дүнтэй горимууд.
26.03.
Өнөөдөр та маргахгүй байж магадгүй юм - хожим нь эвлэрэх нь маш хэцүү байх болно. Тохиромжтой эмчилгээний болон гоо сайхны процедур, гэхдээ мэс засал хийдэггүй. Хоолны дэглэмийг сахих, архи уух.
27.03.
Гурав дахь театрын олон улсын өдөр. Найз нөхөд, найз нөхдийн хамт театрт оч. Усанд орох, массаж хийх нь тустай. Өдрийн хоол - уураг: мах, загас, самар, өндөг.
28.03.
Энэ өдөр саун, хальтиргах, крио эмчилгээ хийх, нүүр болон нүүрний маскыг сэргээхэд тохиромжтой. Өдрийн цэс: шүүс, ногооны салат, сүүн бүтээгдэхүүн, жимс, талх. Энэ нь өлсгөлөн авахыг зөвлөдөггүй.
29.03.
Өдөр нь чухал бизнес эхлэхэд сайн. Физик ажил нь ашигтай байдаг. Самар, давсалсан хоолыг цэсээр илүүд үздэг боловч чихрийн нишингэ хэрэглэх ёсгүй. Хүйтэн эрсдэл өндөртэй.
30.03.
Олон хүн сараар дүүрэн сарних нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог. Хэрэв та эдгээрийн нэг нь бол 0.5 литр сүү, 0.5 литр chamomile нь халуун усанд авах хэрэгтэй. Энэ нь тайвшрах, тайвшрахаас сэргийлж, chamomile-тай сүү нь арьсыг зөөлөн, зөөлөн болгоно. Орны өмнө унтахын өмнө зөгийн балтай сүүг ууж болно. Мэс заслын үйл ажиллагаа нь хүсээгүй.
31.03.
Гуравдугаар сарын цэвэр, тод, тайван өдөр. Түүний тэмдэг нь эрвээхэй эсвэл тагтаа юм. Хэрвээ хэн нэгэн таныг доромжилж, гомдоосон байсан ч эв найртай, тэнцвэртэй байдалд оролдоорой. Өдөр нь цэвэрлэхтэй холбоотой бүхий л үйл ажиллагаанд таатай байдаг. Гэвч ажлын хэт их ачаалал нь эерэг үр дүнг авчрахгүй. Хамгийн тохиромжтой хоол хүнс: шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн.