Амьд үлдэх
Ольга Владимир Путинтэй уулзав Тэр бол түүний төгс төгөлдөр байсан юм! Амьдралынхаа хамгийн дуртай зүйлсийнх нь 100% нь шүлэг, веганизм, чөлөөтэй ярих зэрэгтэй давхцаж байв. Тэд үргэлж ярих зүйлтэй байсан бөгөөд харилцан яриа, инээмсэглэлтэй инээмсэглэлээр дүүрэн зогсолтыг түр зогсоов. Гэхдээ солонгын зургийг саарал өнгийн хар, өдөр тутмын амьдралаар аль хэдийн сольсон. Тэр өөрөө юу болж байгааг тайлбарлаж чадахгүй байлаа. Тэр хэзээ ч гараа өргөж, түүнийг гомдоосонгүй, харин түүний нарийн довтолгоо, байнгын зэмлэл, хууран мэхлэлт, доромжлол, шоглоом яриа нь түүний галзуурлыг өдөөж эхэлжээ. Гэхдээ сэтгэл судлаачид юу болж байгааг тайлбарладаг. Иймэрхүү илрэлүүд нь сэтгэлийн хүчирхийлэл гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг хослуулан бодох нь илүү энгийн байдаг.
Тэр бол буруутгагч юм
Түүний алдаа болон бүтэлгүйтлийн үед хэн нэгэн нь үргэлж буруутай байдаг. Телевизийг зөрчсөнийхээ төлөө та нарыг буруутгаж, түүний амьдралыг тэвчихийн аргагүй болгоно. Харилцааны эхэн дэх "Сагаган" иймэрхүү зүйлийг олох нь хэцүү байж болно. Жишээ нь: "Чи өмнө чинь уулзаж байсан гичийтэй адил биш шүү дээ."
Энэ нь туранхай газрыг эвддэг
Сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийлэл нь үүнийг нэн даруй хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй тийм нарийн зүйл байж болно. Гэвч олон сэтгэл зүйчид мөргөлдөөний шалтгааныг хоёр талыг буруутгах хандлагатай байдаг. Гэр бүлийн харилцаанд тодорхой гэрээнүүд, хил хязгаар байхгүй бөгөөд үүнээс үүдэн харилцан адилгүй хүлээлт, холбоотой гомдлын олон тооны харилцаа нь ихэнхдээ устгагдсан маргаантай үндэс суурь юм. Эмэгтэйчvvдийн хувьд сэтгэл санааны халдлагад єртсєн шинж тэмдгийг тодорхойлох нь тэднийг хохироохоос сэргийлдэг.
Тэр гомдоосон
Түүний адил хүмүүс түүний амьдралыг хэрцгий, шударга бус гэж хүлээн зөвшөөрч чадахгүй. Тэдний зэвүүцэл бол өөрийгөө хамгаалах механизм бөгөөд энэ нь бүтэлгүйтлийн айдас төрүүлдэг. Жишээлбэл, хэрэв тэр энэ гайхамшигтай ажил, телевизороо аваагүй бол, эсвэл чи түүнийг шөнийн сексээр үгүйсгэсэнгүй. Дашрамд хэлэхэд! Францад хуулиар гэр бүл, хос хосуудын удаан хугацааны туршид сэтгэл зүйн хүчирхийлэл үйлддэг.
Тэрээр өөрийгөө бусдын амьдралд оролцох эрхтэй гэж үздэг
Хэрвээ амьдрал нь маш хэцүү, шударга бус юм бол тэрээр бусад дүрэм журмыг тогтоох эрхтэй гэж үздэг бөгөөд тэдэнтэй ямар ч санал зөрөлдөөнийг тооцдог. Түүнийг ойрхон байгаарай. Хэрэв та түүнийг энэ дүрмийг тогтоосон бол түүнийг гомдоох эрхтэй болно. Аливаа үл ойшоох зүйл нь өөрийгөө доромжилсон гэж үзэх болно. Үүний тулд та эцэс төгсгөлгүй нэхэмжлэлийн хэлбэрээр шийтгэл оноохоор заналхийлж байна.
Тэр мэдрэмжтэй
Энэ төрлийн хошигнол хэн нэгнийг муугаар мэдрэхийн тулд зохион бүтээсэн. Эцэст нь чи түүний гинж болдог. Ихэвчлэн энэ төрлийн залуу хүн олон тооны хүмүүсийн өмнө түүний гайхалтай тоглолтыг эхэлдэг. Тэрээр олон нийтэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд түүний яриаг үнэлэх болно. Гэвч түүний шоглоомын хохирогч нь түүнийг байнга эргүүлж эсвэл сул дорой хүмүүстэй адил зоосоор төлж чадахгүй. Боловсролгүй болох нь боломжгүй бөгөөд шийтгэх болно.
Онцгой байдлын гарц
Сэтгэл хөдлөлтэй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ? Эсвэл нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам салах уу? Хайр дурлал, хайр нь айдас хүйдэстэй холилдоход холбоо нь аюултай. Бидний бие махбодид "химийн бодисууд" нь бие махбодийн харилцаан дээр "цохиж" нуугдаж, биднийг шууд хүмүүст өсгөхийг албаддаг. Тиймээс бидний дуртай хүнтэй бэлгийн хавьталд эсвэл энгийн биетэй харьцах нь нейротрансмиттерийн допаминий үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд импульс илүү хурдан болж, цусны урсгалын хурд нэмэгддэг. Бид эдгээр мэдрэмжийг давтахыг хичээдэг. Тиймээс айдастай хайрыг холбодог эмэгтэйчүүд, дүрэм журмыг дагаж мөрдөж буй эмэгтэйчүүдийг хохироож чадах хүмүүсийг сонгох хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийг эрэгтэйчүүдээс илүүд үздэг хараат болон харшлах стратеги нь гэрлэлтийг урт хугацаанд тогтвортой байлгахад чухал биш юм. Нөхөр, эхнэртэйгээ тэмцэж байгаа нь зөвхөн зөрчил мөргөлдөөнийг нэмэгдүүлж, өөрийн хайртай хүнд өөрийн хүчирхийллийг илрүүлэх арга юм. Тиймээс, түр сууж, тайвширч ярих хэрэгтэй бөгөөд амьдралд чинь тохирохгүй байх талаар ярилц. Төсөв, үүрэг хариуцлага, тус бүрийн хувийн орон зайг хуваарилах. Мэдээжийн хэрэг, таны мэдрэмж, одоогийн нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар ярих нь зүйтэй. Заримдаа хүн эхнэртээ шаналгаж, эхнэртээ шаналан, найз нөхөдтэйгээ асуудалтай тулгардаг, ойр дотны хүн хаашаа ч явдаггүй, ухрахгүй байх гэж итгэдэг, тиймээс түүнд дэлгүүрт худалдаж авсан зүйлтэй адил зүйлийг хийж болно. Энэ нь нөхөртөө тийм биш бөгөөд хэрэв нөхцөл байдал ихэвчлэн халсан бол, өөр орон сууцанд шилжих болно, жишээлбэл ээжтэйгээ эсвэл найздаа түр хугацаагаар явах болно. Түүнийг дахиад бодоод бай, тэр нөхцөл байдлыг хянаж чадна. Хэн нэгэн нь хайртай хүнийхээ хариу үйлдэл, үгсийг сонсдог бол тэр зан авираа засаж чаддаг. Хэрэв тэр үүнийг үл тоомсорловол өөрийнхөө аюулгүй байдал, өөрийгөө хамгаалахын тулд өөрөөсөө холдох нь утга учиртай болно.