Та аз жаргалгүй гэрлэлтийг эдгээх үү? Би "хайрт зүрх сэтгэлийн ариун эв нэгдэл" гэж үзэхийг хүсэхгүй байгаа нь маргаан муудах, тэвчихгүй асуудлууд, урам хугаралт, урвалт, мөнхийн зовлонгоос салах ёсгүй. Зарим хосууд аз жаргалаа хэрхэн олж, олон жилийн турш хадгалж үлдэх вэ?
Бодит байдал, мөрөөдөл
Гэр бүл дэх аз жаргал нь хүмүүс хамгийн сайн нөхөр эсвэл төгс төгөлдөр эхнэрийн мөрөөдөлтэйгээр хунтайж мөрөөдлөө биелүүлэхийн өмнө хүмүүстэй хагас уулзахаасаа өмнө эртнээс эхэлдэг. Эдгээр зүүдэндээ илүү тодорхой болох тусам ирээдүйн эхнэрийн дүр төрх, дүр төрх илэрнэ. Өөрөөр хэлбэл зүүд мөрөөддөг.
Гэсэн хэдий ч хүмүүс ихэнхдээ хүмүүс өөрсдийнхөө амьдралын чанар, зан төлөвийн дагуу бус, харин ямар ямар шинж чанаргүй байгаагаас шалтгаалан амьдралдаа түншээ сонгож авдаг. Эцэг эх, гэр бүлийнхээ бүх сөрөг туршлага, ойр дотны хамаатнууд, найз нөхдийнхөө амьдралаас гунигтай зургууд энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээ нь, хэрэв эцэг эх нь бүтэн амьдралаа ядуу зүдүү байдалд өнгөрөөсөн бөгөөд хүүхэд бага насны хүүхдээс доромжлол, атаархалыг мэдэрч байсан бол түншийн санхүүгийн сайн байдал эсвэл хүрч чадах чадвартай бол түүний талыг сонгох нь түүний хувьд хамгийн чухал юм. Эсвэл согтууруулах ундаа эсвэл бусад эцэг эхийн гажигтайгаас удаан хугацаагаар зовж байсан бол ирээдүйн нөхөр, эхнэрийн үнэмлэхүй үлдэгдэл нь энэ хүнтэй гэрлэхийг зөвшөөрөх шийдлийн хүчин зүйл болох магадлал өндөр байдаг.
Мөрөөдөл нь "эсрэг арга" -аар бүтээсэн мөртлөө зарим онцлог чанар, дадал зуршлаас ангид хүссэн хүмүүсийг амьдралд авчирч өгдөг. Ирээдүйд гэр бүлийнхээ цочрол болон зөрчилдөөн үүсгэж болзошгүй "хамтрагчгүй" шинж чанарууд юм. Мөн тэр ч байтугай та сэтгэл зүйн судлаачдын ийм зөвлөгөөг олонтоо сонсож болно: хамтрагчаа зөвтгөхгүй, харин тэр хүнийг тэр хүнийг хүлээж ав.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд, амжилтгүй гэрлээгүй хүмүүс зүүд зүүдэлдэг, бодит байдал нь хэрцгий, хайртай хүнийг дахин засч чадахгүй, амьдрал нь ерөнхийдөө яс уруу ялан дийлдэг гэж гомдоллож эхэлдэг. Аз жаргалтай гэрлэлтийн үед хүмүүс бие биедээ сэтгэл хангалуун бус байдаг боловч энэ тохиолдолд тэдний сэтгэлийн уйтгар гунигийг тэдний гэрлэлтийг байнгын, хөдөлгөөнгүй чимэглэл гэж үзэхгүй, харин түр зуурын, түр зуурын, ямар нэг зүйл хийхээс өөр аргагүй юм. Хоёр ижил хүмүүс байдаггүй, ойр дотны найзууд нь ямар нэгэн эвгүй байдалд хүргэж болох ямар нэг зүйл байдаг. Аз жаргалтай гэрлэлтэнд хүмүүс өөрсдийн сөрөг мэдрэмжийг хэрхэн өөрчлөх талаар дуртай байдаг. Энэ бол "үзэсгэлэнт" мөрөөдөл, "харгис" бодит байдлыг нэгтгэх цорын ганц арга зам юм.
Дайн ба Энх тайван
Аз жаргалтай гэр бүлд, түүнчлэн аз жаргалтай гэрлэлтэнд зөрчил үүсдэг. Өөрөөр хэлбэл аз жаргалтай гэрлэлтэнд эдгээр жижиг дайнууд цус урсгахгүйгээр үргэлжилж, хохирогчид нь бага байдаг. Яагаад? Яагаад гэвэл хүмүүс гэнэт хана хагарлын янз бүрийн тал дээр өөрсдийгөө олж илрүүлсэн нь үнэндээ тэд нэг завин дээр сууж, нэг чиглэлд усанд сууж байсныг сайн мэднэ. Тэд өөр өөр байдалтай байдаг бөгөөд аливаа дайны гол зорилго нь ялалт, шийтгэл хүлээхгүй, гэхдээ амар амгалан, шинэ арга замаар ч биш юм.
Хос бүр өөрийн гэсэн сул талуудтай байдаг бөгөөд хоорондоо зөрчилдөөнд хүргэх яриа хэлэлцүүлгийн сэдэв байдаг. Үүний зэрэгцээ хосууд үргэлж үүрд байдаг асуудлуудыг шийдэх боломжтой байдаг. Энэ боломжийг хэрхэн олох вэ? Сэтгэл зүйчид дараах стратегиудыг санал болгож байна:
• Аливаа арга замаар дайны талбараас зайлсхий
Мөргөлдөөний нөхцөл байдлыг үгүйсгэхийн тулд харилцааг тодруулахаас зайлсхийх. Заримдаа асуудал шийдэгддэг. Заримдаа зүгээр л хол байх нь ашигтай байдаг. Энэ нь ерєнхийдєє, ямар нэг зїйлийн хагас нь бусад заншил, зан їйл, байнгын бус байдалд байнга доройтож байдаг нєхцєл байдлыг илэрхийлдэг. Энд хамгийн хэцүү бэрхшээл бол тэвчээр, ажиглалт юм. Тэвчээртэй байхын тулд тэвчээр алдахаас болгоомжлох, анхааралтай байх хэрэгтэй. Ингэснээр түнш ямар нэг зүйлд сайн зүйл хийхэд түүнийг түүнд баярлалаа.
• Хэрэв дайны зайлшгүй шаардлагатай бол бүх зардлаар тохиролцохыг эрэлхийлнэ
Үүнийг сэтгэл судлаачид хэлэхдээ, та өөрийгөө өмгөөлөгчийн өмгөөлөгчийн өмгөөлөгч гэж үздэг шиг түншийнхээ үзэл баримтлал дээр чин сэтгэлээсээ оролдох ёстой. Энэ тохиолдолд гайхалтай зүйлсийг харж болно! Мөн түнш яриа хэлэлцээрийг нээх нь чухал байдаг. Учир нь та үүнийг өөрөө ойлгож эхэлдэг. Өөр хүний нүдээр харах нөхцөл байдлыг харахын тулд хоёр хүний төгсгөлгүй монологуудыг харилцан ярилцах цорын ганц арга зам юм.
• Дайныг зайлшгүй зайлшгүй байх үед зөвхөн дэлхий дээр байгаа бүх дайнууд дээр биш, зөвхөн тулалдаж байгаарай
Хэрэв хүмүүс бүх гомдлыг уучилж чаддаг, дахин хэзээ ч гомдоохгүй бол бид энэ ертөнцийг мэдэхгүй. Ямар ч дургүйцэх нь ноцтой эвгүй байдал нь тэр ч байтугай өршөөгдөж, энэ нь мөнхөд алга болдоггүй, харин сүнс дотор оршдог. Ямар ч тохиромжтой боломж - хэрцгий, гүн гүнзгий хайртай хүний уур хилэн - гунигт автсан нь шувуу шиг үнсэн дээрээс босдог. Харин одоо хосууд аль хэдийнээ нэг ч хүнтэй тэмцэлдэж байгаагүй, гэхдээ хоёр эсвэл бүр арван удаа нэг удаа гэр бүлийн аз жаргал нь өнгөрсөн тулаанд буцаж ирэхгүй байсан шархыг санахын тулд дайнд оролцсон эр зоригийн шагналыг мартаж байна. Ямар ч мөргөлдөөнд сэтгэлзүйн зөвлөгчид үүнийг эхлүүлсэн хүмүүс юунд хүрэхийг хичээдэгийг санаж байх хэрэгтэй.
Чин үнэнч, дипломат харилцаа
Аз жаргалтай гэрлэлт бол хоёр хүнээр амьдардаг жижиг улс юм. Энэ бол бүтээлч сэтгэлгээ юм. Гайхалтай нь, аз жаргалтай гэрлэлт нь хүмүүсийг хүссэн амьдралыг нь өөрчлөх боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ нээлттэй амьдралын үндэс суурь нь нээлттэй, чин сэтгэлээсээ, тоглоом, дипломатын үр дүнтэй байх ёстой юу?
Магадгүй асуултын хариултыг өөрийнхөө тухай бодож болно. Би ертөнцийг харуулахыг хүсэж байна уу? Түүний гоо үзэсгэлэн, хүч чадал, язгууртнууд, оюун ухаан, төсөөлөл, энэрэл, зорилго нь зөвхөн надад үзэсгэлэнтэй юм. Би хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна, би хайртай байхыг хүсч байна, би ертөнцийг гайхшруулмаар байна.
Би нуухыг хүсч байна вэ? Магадгүй үс унах эсвэл илүү их фунт , залхуурал, цочромтгой байдал, өөртөө эргэлзэж, ганцаардмал айдас, оймс цоорхой, хумс, гутлын дор шороо, миний бузарласан бүх зүйл, гэхдээ би ямар нэгэн шалтгаанаар амьдардаг Миний нэг хэсэг нь юм. Сарны нөгөө талд шиг харанхуй, харанхуй мэт. Би бусад хүмүүс энэ харанхуй талыг анзаарахгүй байхыг хүсч байгаа бөгөөд хэрэв тэд үүнийг хийвэл тэд онцгой, анхаарал болгоомжгүй, онцгой анхаарал тавьдаггүй, хамгийн багадаа уучлалыг авах зохистой гэж үзэх болно.
Амжилттай гэрлэлт нь тэдэнд хамгийн сайн, бүх талыг хамарсан хамгийн муухай зүйлсийг хардаг хүмүүстэй төстэй байдаг. Үүнээс гадна аз жаргалтай хосууд бие биенийхээ ач тусыг чин сэтгэлээсээ хүндэтгэж, бүх сайхан боломжуудыг анхааралтай ажиглаж, амьдралын гайхамшигтай мөчүүдийг хамтдаа санаж байх зоригтой байдаг. Энэ бол нээлттэй байдал хэрхэн илэрхийлэгдэх ёстой вэ? Сайн хүн хэлэхээсээ айхгүй, дулаан, анхаарал халамж тавих, хайрлахыг хүлээн зөвшөөрөхөөс айж болохгүй. Нууц гэдэг нь бүх үгсийн цаана бодит үнэн бодитой бус, харин "зүрхний элбэг дэлбэг байдлаас амаа ярьдаг" байдаг. Мэдрэмжгүй үгс, агуулгагүй хоосон байна. Тэд чин сэтгэлээсээ биш, зөвхөн дипломат харилцаатай байдаг.
Үүнтэй зэрэгцэн дутагдлыг анзаардаггүй нөхцөлд дипломат харилцаа нь тусламж, зөвхөн дипломат арга хэмжээнд хүрч болно. Тоглоом, хагас үнэн нь ихэвчлэн зохисгүй зан авир гэж үздэг, гэхдээ нөгөө талаас хайртай хүнийхээ хайрыг үл тоомсорлох нь ямар буруу вэ? Эерэг цочроох тухай тийм биш гэж хэлэхэд "буцалгахтай адил", бага зэрэг зөөлөрч, бага зэрэг хязгаарлагдах болно. Эцэст нь бие биенээ зөвтгөхийг хичээ.
Гэр бүл дэх аз жаргал нь бүх хүч чармайлт гаргахад оршино. Мөргөлдөөний бодит шалтгааныг олж илрүүлэх, арилгахын тулд юуг илүү амархан, илүү хялбар болгох вэ? Энэ нь амархан - та эндээс нэг хуруугаа өргөх шаардлагагүй. Гэхдээ энэ нь маш хэцүү, учир нь өөрийнхөө бардамнал, хувиа хичээсэн байдлыг хязгаарлах, өөрийн үзэл бодлыг өөрчлөх, "Өөрийгөө өөр шигээ хайрла" гэсэн утгатай. Эдгээр үл үзэгдэгч хүчин чармайлтуудад бүх гэрлэлтэнд боломж гардаг. Эхлээд хосууд үргэлж байдаг тул үргэлж өөр олон аз жаргалтай хосууд шиг байх эсвэл "өөртөө аз жаргалгүй" байх болно гэж Лео Толстой ярьж байна.