Өөрийнхөө биед ямар төрлийн нэхэмжлэл байгаа талаар бод. Та гадаад төрх байдалдаа ямар өөрчлөлт хийхийг хүсч байна вэ? Тодорхойлогдсон уу? Тэгээд одоо үйлд. Эхлээд шаардлагатай будалт дээр нөөцлөнө. Гэхдээ үүнийг худалдаж аваад тавиур дээрээ угаалгын өрөөнд тавих нь хамгийн сайн шийдэл биш гэдгийг санаарай. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөв, системтэйгээр ашиглагддаг бол үр дүнтэй байдаг. Энд тэд бол сайхан ээжийн долоон бүрээ юм.
Зөөлөн арьс.
Гайхалтай эмэгтэй хүний хамгийн том бүрээ бол өөгүй арьс. Төрсөний дараа арьсанд үүссэн сунгах тэмдгийн талаар та санаа зовж байна уу? Үүнийг шинэ эхчүүдэд зориулсан тусгай гоо сайхны тусламжтайгаар засч болно. Иймэрхүү rem буюу гель хийхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул удаан хугацаагаар, тогтмол хэрэглэнэ. Хэрэв та сунгах тэмдэгтэй бол арьсыг илүү уян харимхай болгож, арьсыг илүү уян хатан болгоно. Мөн сунгах тэмдэгтэй тэмцэх арга хэрэгсэл - цайруулагч тосыг цайруулах хэрэгтэй. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та мэдээжийн хэрэг сунгалтын тэмдгийг бүрмөсөн салгаж чадахгүй ч аажмаар тэд илүү хөнгөн болно. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Асуудлын бүсэд эрс тэс уур амьсгалыг авч, цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны нөхцлийг сайжруулдаг. Та согтууруулах ундаа хэрэглэсний оронд согтууруулах ундаа хэрэглэж болно. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа арьсыг тос, сүүтэй үргэлж чийгшүүлнэ.
Мэдрэмжтэй цээж.
Гайхамшигтай эхийн долоогийн нэг нь уян хатан цээж юм. Тэр зөвхөн хүүхэд төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст таалагдах ёстой. Жирэмсэн, хөхүүлэх үед цээжний арьс сунадаг. Тиймээс та гимнастикийн дасгал хийхийн тулд цээжийг бэхжүүлж, тодосгогч шүршүүрт оруулаад өдөрт ядаж нэг удаа цээжийг цээжиндээ арчлахаар тусгайлан аргаар дугуй хийдэг. Энэ нь арьсны өнгийг бэхжүүлж, өөрчлөлтийг хялбархан хийхэд тусалдаг. Хэрэв та хүүхдээ хөхөө тэжээж байгаа бол зөвхөн гоо сайханд хооллохын тулд зөвхөн гоо сайхныг хэрэглэ.
Тансаг үс.
Төрсний дараа үс маш их унадаг. Энэ нь эмэгтэй дааврын агууламж огцом буурах хандлагатай байдаг. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол хэрэглэхдээ хар манжинтай үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Энэ нь үсийг маш сайн бэхжүүлдэг. Үсний алдагдал ардын эмчилгээнээс маш сайн тусалсан. Долоо хоногт хоёр удаа тайрах нь үс, хуйхыг баг болгодог. Үүнийг хийхийн тулд самар дээр сонгино сараалж, самбайгаар шахаж, сонгины шүүсийг хуйх руу хийнэ. Магадгүй та галзуурсан мэдрэмжийг мэдрэх болно, гэхдээ энэ нь цусны эргэлт, үс унах, улмаар та зовж байх ёстой. Хэрэв шатаах нь маш хүчтэй бол сонгины шүүсийг усаар шингэлнэ. Хэрэгцээтэй давс бол үс унах нь өөр нэг сайн арга юм. Толгойгоо угааж, давсыг сайтар цэвэрлээд хагас цагийн дараа угаана. Дараа нь толгойгоо угаана.
Сайхан хөлтэй.
Өглөөний шүршүүрт орсоны дараа хөлийг нь арчиж, тусгай тосоор тослоно. Орой нь хөлийн давсыг далайн давстай болгох. Хэрвээ таны арьсанд өсгий дээр том ширхэгтэй, хагарал үүссэн бол халуун төмсний жижигхэн цардуулыг нэмж, дараа нь өсгийг нь тусгай сойз эсвэл уушгин чулуугаар цэвэрлээрэй. Хөлийг угаасаны дараа хальсыг нь хуулж аваад энэ нь эпидермисийн бүдүүн тоосонцрийг арилгана.
Зөөлөн гар.
Зөөлөн ба хилэн гар Сайн сайхан гоо сайхан! Эмэгтэйчүүд өдөр бүр аврахын тулд хичнээн их хичээл зүтгэл гаргахаа мэддэг Тэдний гоо үзэсгэлэн . Миний гар нь зөвхөн халуун ус. Гар нь маш нимгэн, халуун, хүйтэн ус нь хэт хуурайшилт, цочролыг үүсгэдэг. Угаалгын дараа үргэлж чийгшүүлэгчийг хэрэглэнэ. Хэрэв та тусгай гар бутлаг байхгүй бол кофены үндэслэлийг ашиглаж болно. Энэ нь гарт байгаа horny skin cells-ыг төгс арилгадаг. Угааж болдог бүтээгдэхүүн дэх химийн бодис нь гарны арьсанд хортой нөлөө үзүүлдэг тул угаах, угаах, угаах зэрэг бээлийтэй. Хэрэв эдгээр бодисууд өөх тосыг арилгаж байгаа бол бидний арьсыг юу хийдэг талаар та төсөөлж болно. Гараа угаах нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлнэ. Халуун ус 2 литр - ургамлын тос 2 хоолны халбагын. Эсвэл халуун устай 2 литр - аммиак 1 халбага, глицерин 1 халбага. Аргачлал нь 15-30 минутын туршид, 10-15 хоног үргэлжилж, сарын дараа арьс арчилгааны бусад аргуудыг давтаж эсвэл явуулж болно.
Гараар бүдүүн ширүүн, ширүүн арьс, сам хорхой , шүүсний шүүс нь үр дүнтэй байдаг. Дараа нь тэжээллэг өөх тос нь арьсыг тосолж байх шаардлагатай.
Зүссэн хумс.
Тасалбар нь тусгай эмульсээр түрхэж, дараа нь модон саваар түлхэнэ. Сээр нуруу нугасны үр тариа тарих, хэзээ ч тойрон эргэлддэггүй - энэ нь хадаастай хадаас үүсгэнэ. Хїїхдїїдийг гэмтээхгїйн тулд хадаасын гар дээр урт, богинохон байхгїй.
Тааламжтай үнэр.
Хөлсөх үед энэ нь таны бие температурыг бууруулахыг хичээдэг дохио юм. Үүнээс гадна метаболизмын хорт бүтээгдэхүүнээс салахыг оролддог. Эрчимжүүлсэн хөлрөх нь эрүүл мэнд, хоол тэжээл, мэдээжийн хэрэг, бие махбодийг халамжлах аргуудаас хамаардаг. Хэрвээ та өдөржингөө цэвэр байлгахыг хүсвэл өглөөний орой, үдэш (шүршүүрт дулаахан гэхдээ халуун биш). Арьсан хутгыг хутгана. Үгүй бол, хөлс, үсээ хуримтлуулах, заримдаа халуун цаг агаарт нь задарч эхэлдэг, энэ нь эвгүй үнэрийг хүргэдэг. Мөн antiperspirant-ыг хэрэглэхээ бүү мартаарай.