Хүнсний хордлогын талаар юу хийх вэ?

Миний амьдралд нэг л удаа, гэхдээ бид бүгдээрээ хордлоготой байсан. Дунд зэргийн өвчин, бөөлжих, зүгээр л нэг зүйлийг хүсч байвал сайн болно.

Хүнсний хордлогын үед юу хийх вэ? Хэрэв халуурах, таталт өгөх, хэвлийн доод хэсэгт өвдөхөд амьсгалахад хүндрэлтэй байвал эмч рүү шууд хандаарай. Энэ нь салстеллез, гепатит, бусад өвчин зэрэг хүнд өвчнийг үүсгэдэг хордлогын шинж тэмдэг юм.

Амралт, бие махбодийн тэмцэл, ямар нэг зүйлийг үгүйсгэх, юуг хийх ёсгүй, энэ талаар саад болохгүй. Ямар нэгэн мэдэгдэж бэлтгэл хийлгэх шаардлагагүй, бүх зүйл цэвэршүүлэгдэж байх ёстой.

Усны их хэмжээний ус ууж, их хэмжээний ус ууна. Устай хамт татгалзах бүтээгдэхүүн нь биеэ орхих болно. Хэрэв огих рефлекс байгаа бол бие хурдан арилах болно.

Цэвэршүүлэх явцад та юу ч идэхгүй байх хэрэгтэй. Организм танд хэрэгтэй үед нь танд хэлэх болно.

Хордлогын дараа хоолны дэглэм сахих хэрэгтэй. Цайрдаггүй цай нь маш бага. Өдрийн төгсгөлд та сүү, цөцгийн тосгүйгээр хоолны дэглэм нухсан төмс нэмж болно, тахианы шөл бага өөх юм. Та бас нимгэн усыг ширээн дээр гагнан хийж болно. Маннеке. Сагаган. Райс. Хоол идэх хэрэгтэй - хэд хэдэн халбага, та биеэ аврах хэрэгтэй, учир нь тэр их ядарсан байсан.

Дараагийн өдөр нь чанасан тахианы хөх буюу жаахан буцалгасан шар чанагч нэмж өгнө. Уурын таслагч. Jelly, вазелин. Буталсан хоол өдөрт 6-аас багагүй байна. Дарга үзэх. Ерөнхий нөхцөл байдлын хувьд. Хоол хүнсний ногоо, согтууруулах ундаа, цөцгийн тос, сүү зэргийг оруулаагүй болно. Эцсийн эцэст хордлого нь элэгний хүчтэй цохилт юм. Энэ нь нөхөн сэргээх хугацаанд байх ёстой.
Хоолны дэглэмд шилжих хэрэгтэй бол гэдэс тань танд хэлэх болно. Ходоод цочирдсон, сул дорой. Тэрбээр мөн бие махбодод дайсагнах нянгийн хүчирхэг дайралтад өртжээ. Дайны дэргэд байх ёстой.

Хордлого авч болох газраа шинжилж, яах вэ? Магадгүй өндөг нь хуучирч, хиам нь хачирхалтай үнэртэй байсан ... Хордлогын шинж тэмдэг илэрч магадгүй, эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрддөггүй байж болно. Илүү олон удаа, анхааралтай, гар, хоолыг угаана уу. Эцсийн эцэст бид энэ талаар хэр их мартдаг вэ.

Түүхий хоолонд маш олон тооны бактериуд байдаг. Түүхий өндөг, загас, махыг бүү ид. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэийг сайтар угаана. 30 минутын турш цэвэр ус хийж, ногоон ус хийж, усанд хийнэ. Дараа нь ногоон байгуулж, хөргөгчинд цэвэрхэн уутанд хийнэ. Хоол хийхэд бэлэн болсон үедээ гараа угаа.

Шувуу, загас, махыг бүрэн шарж, буцалгаад чанаж болгоно. Тиймээс бүх аюултай бактериуд амь насаа алддаг. Мөн чанаж болгосон бүтээгдэхүүнийг бүрэн ашиглахад бэлэн байна.

Бүх самбар, хутгаг сайтар цэвэрлэ. Түүхий махыг бууруулахын тулд тусдаа самбар байх ёстой.

Лаазалсан хоолыг хэзээ ч бүү оролдоорай, эрүүл мэнд илүү үнэтэй учраас та бүтээгдэхүүнээ хэмнэх хэрэггүй.

Суулгалт зогссоны дараа та бактерийг тарих, тэнцвэрийг сэргээх хэрэгтэй. Үүний тулд олон эмийн сан эм тариа зардаг. Лаксекс, органик, лактоберкинин, бифиль гэх мэтчилэн эдгээр болон бусад шахмалуудыг хэрхэн эмхэтгэх талаар тайлбарлаж, бүх эмчилгээг хэрэглэх арга, тун, эмчилгээний аргыг бичсэн байдаг.

Эмч нар нэмэлт микропроцесс (норматив, лактулоз, мэдрэлийн ургалт) өсөлтийг дэмжих нэмэлт санхүүжилт авахыг зөвлөж байна.

Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд festal, panzinorm, mezim forte хэрэглэнэ. 1-2 долоо хоногт 4 удаа эмийг долоо хоногт 4 удаа эм ууна.

Энэ зүйлийн "Хүнсний хордлогын төлөө юу хийх вэ?", Зөв дүгнэлт гаргах, эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм, журмыг мөрдөж, өвдөхгүй байх.