Пайгамбарууд зөвхөн аливаа үйл явцын бодит баяр баясгаланг олж авч чадах аз жаргалтай хүмүүс л гэж хэлдэг. Жимс угаалга хийхэд та дотоод сэтгэлийн баяр баясгалан, жинхэнэ баяр баясгаланг олж авч чадна.
Жимсний банн хийхээсээ өмнө шүршүүрт орохдоо нүхийг нээх хэрэгтэй. Хоол хүнсээ авснаас хойш 2 цагийн дараа усанд орох хэрэгтэй. 36 градусын температурт 30-40 минут халаа.
Энэ аргыг хэрэглэсний дараа арьсыг тосоор тосолж авдаггүй бөгөөд арьс нь байгалийн үнэрт үнэртэй үнэртэй байх болно. Бие нь алчуураар норж, дулаан үлэг гүрвэлийн нөмрөгийг өмсөж, орондоо хэвтэх эсвэл зүгээр л тайвшруулах сандал дээр тавьдаг.
Ийм усанд харшилтай хүмүүст харшилтай, жимс жимсгэнэ харшилтай, ноцтой өдөр, цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг, халууралт зэрэгт эсрэг заалттай байдаг.
Жимсний халуун рашааны жор нь янз бүр байж болно. Жимс жимсэнд хичнээн олон тооны жимс банн хийх боломжтой. Ийм банн бэлтгэхэд хэцүү байх болно. Энэ нь халуун нухаш - папайка, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, киви, бананы халуун усанд ордог. Жимс, хэрэв тэдгээр нь хэсэг хэсгүүдэд хуваагдсан бол бага зэрэг оливын тос эсвэл сүү нэмээд усанд хийнэ.
Усанд орох нь улбар шар юм.
Гурван жүржний амтыг цэвэрлээд хатаагаад, кофе бутлуураар хийцгээе. Жүрж, шинэхэн шүүсийг 2 аяганд нэмнэ. Эцэст нь, наранцэцгийн тос, чидун жимсний тосыг хэд хэдэн халбага нэмнэ. Дараа нь агууламж нь халуун усанд асгагддаг. Бид лаа асаагаад гэрлийг унтраагаад чимээгүй хөгжим дээр эргүүлээрэй. Хэрэв бид ийм жүржийн сарнай цэцгийн дэлбээ тавьсан бол биеийн болон сүнсний хувьд жинхэнэ амралт болно. Энэ жор нь эртний цаг үеийг мэддэг. БНХАУ-ын үзэж байгаагаар энэ банн нь эрчим хүчийг цэвэрлэж байна. Ийм арга хэмжээ авсны дараа эрүүл мэндийн байдал нь ид шидийн ид шид юм.
Банан банана.
Ийм усанд нэг банган хэрэгтэй. Бананыг цэвэрлэж, нухсан төмс дээр цохих, цөцгийн хэдэн халбага авч өгнө. Цайны мод, наранцэцэг, чидун. Энэ хольцыг усанд хийнэ. Сайн үр дүнг арьсыг хальтирсны дараагаар, арьсны нүхийг нээлгэснээр тэдгээр нь гадил жимсний нухашийн үнэр, үнэртэй ханасан байна. Ийм усанд орсны дараа арьс нь эрүүл мэндэд тустай.
Усан үзэм нь усан үзэм юм.
Энэ банн нь ихэвчлэн хөлийн банн шиг ашиглагддаг, энэ нь өсгий дээр арьсыг зөөлрүүлдэг. Хэдэн хатаасан усан үзэм царцдас авч, усанд нэмж, өсгийтэй гутал, 20-30 минутын завсарлага аваарай. Жимс жимсийг усан үзэм хийх өдөр бүр зөөлөн, сайхан хувцасладаг. Телевизийн ойролцоо сууж байхдаа энэ үйлдлийг хийхэд тохиромжтой. Энэ нь аз жаргал, ашиг тусын аль аль нь байх болно.
Жин буурахын тулд усанд орох жимс.
Халуун банн бэлтгэх, ямар ч жимсний нухаш, жигд сод нэмэх, таван халбага нэмэх. Долоо хоногт иймэрхүү халуун усанд ороход өдөр бүр ходоодны өөхийг атируулдаг. Дараа нь та 2 долоо хоног завсарлага хийж, дараа нь давтаж болно. Soda, жимс жимсгэнэтэй хослуулах нь эв нэгдлийг бэхжүүлэхэд маш сайн нөлөө үзүүлнэ. Үр дүнг хүртэх хүслийг олж авах, халуун усанд байнга хэрэглэх явдал юм.
Буурцагны шилмүүст жимс.
Хэрэв та жимсний амт болон шинэ зүүг нийлүүлж байвал арьсыг эрүүл болгоход тусална. Иймэрхүү усанд орсны дараа өөрийгөө дахин төрсөн гэж тооцох болно.
Сүүний 1/2 литр, халуун цохын шил, алим, жүржийн шүүс литр ав. Усанд орохдоо хорин минут шаардагдана. Энэ банн нь үрчлээ гөлгөр болж, залуужих боломжтой. Долоо хоногт нэг удаа усанд ор.
Жимс банн нь эрүүл мэнд, гоо сайхан, баяр баясгалан нь зөвхөн арьсыг чийгшүүлж, цэвэршүүлэхээс гадна бүх биеийг эдгээхэд маш сайн арга юм. Байнга хөгжилтэй, эрүүл байх хэрэгтэй!