Иерусалим артишок луувантай

Иерусалим артишокаас луувантай салатны найрлагад зориулсан найрлага: Иерусалимын артококс болон лууван,

• Иерусалим artichoke - 4 ширхэг
• Лууван - 2 ширхэг
• Өргөст хэмх - 2 ширхэг
• Оливийн тос - - Амт
• Лаазалсан вандуй - 100 грамм

Зааварчилгаа

Иерусалим артишокаас луувантай салатны найрлагад зориулсан найрлага: Иерусалимд артишокс, лууван, өргөст хэмх, лаазалсан вандуй гэх мэт. Бид хальснаас улаан лооль, лууваныг цэвэрлэдэг. Хэрэв өргөст хэмхүүд хөгшрөхөд тэдгээрийн арьс нь буурдаг. Бид таны хүссэнээр ногоо, эсвэл хэрчсэн дээр Иерусалимын ураникик, лууван, өргөст хэмх хальсалж арилгадаг. Би жижиг brusochki дээр үүнийг цэвэрлэнэ. Нь салат аяга нь өргөст хэмх, лууван, Иерусалимын artichoke холино. Мөн ногоон лаазалсан вандуй нэмнэ. Бид чидун тос, цөцгийтэй дүүргэдэг. Stir - энэ бол бүгд л Иерусалим artichoke бэлэн лууван нь!

Хадгалалт: 3