- Байцааны - 300 грамм
- Лууван - 70 гр
- Сонгино - 50 грамм
- Болгарын чинжүү - 20 грамм
- Улаан лоолийн - 30 гр
- Целлюлозын иш - 20 Грамм
- Бор будаа - 20 грамм
- Давс, чинжүү - 3 гр
Та гайхамшигтай долоо хоногт хоолны дэглэмийн талаар сонссон байж магадгүй юм. Үүний үндэс нь жингийн алдагдалд зориулсан байцаа шөл юм. Би хэр үр дүнтэй болохыг мэдэхгүй байна - Би илүүдэл жинтэй асуудалтай тулгардаггүй, зөвхөн энэ шөлөндөө хоол иддэг, амралтын өдөр л хийдэг. Хоолны дагуу байцаа шөл өдөр бүр чанаж байх ёстой бөгөөд жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа идэж, ус, ногоон цай угааж байдгийг би мэднэ. Шөлийн гадна тал нь 50 грамм хар талх, 1 чанасан өндөг эсвэл 30 грамм хатуу бяслаг идэж болно. Dare - Би эерэг үр дүн гарах болно гэж бодож байна. Жин алдах нь байцаа шөл энгийн жор: 1. Нилээд хүнсний ногоо цавчих. 2. Саванд байгаа бүх хүнсний ногоог дахин авч, хүйтэн усаар дүүргэнэ. 3. Хоолны шөлийг буцалгаад буцалгаад 15 минут буцалгана. Шөлийг таган дор нэг цагийн турш зогсооно. 4. Одоогоор бор будаагаа хийж, дараа нь одоо шөл рүү бэлэн будаа нэмнэ. Үнэндээ, энэ бүгд. Одоо жин хасахын тулд байцаа шөлийг хэрхэн хийхийг та мэднэ. Эрүүл мэндээ алдах
Хадгалалт: 4