Ажлын байран дээр хийх ёсгүй 10 зүйлийг хориглодог

Ажил маань бидний ихэнх нь болдог. Би түүнд үргэлж дуртай байхыг хүсч байна. Багийн гишүүд урам хугарсангүй, мэдрэлийн эвдрэлд хүргэдэггүй. Үүнийг биелүүлэхийн тулд та бүхэн ажилдаа хийх ёсгүй 10 зүйлийг сурч, нэг удаа бүгдийг нь суралцах ёстой. Бүх зүйл илүү санагддаг.

Хамт ажиллагсадтайгаа харьцах нь төгс биш гэж үү? Таны зан авирын зарим өөрчлөлтийг хийхийг зөвлөж байна. Нөхөрсөг дуу хоолойгоор үргэлж ярьж, инээмсэглэн, муу зуршлуудаа баяртай гэж хэлэх нь биднийг аз жаргалгүй болгож, улмаар бидний мэргэжлийн ур чадвар, чадварыг бүрэн дүүрэн ашиглах боломжгүй юм.

Гомдол гаргахаа боль

Хамт ажиллагсаддаа биелэгдэнэ дээрээ уйлна! Үүнийг хийх боломжгүй, гомдолгүй, амьдрал чинь хэцүү, ажил хөдөлмөр эрхэлдэггүй гомдол, ямар ч зорилгогүй юм. Тэд зөвхөн бусдыг цочирдуулж, ажилдаа саад болж, муу зүйл хийдэг. Мэдээж аз жаргалтай хүмүүс чамаас зайлсхийх болно. Ойролцоох газрууд нь зөвхөн нэг л ялагдал байх болно. Дараа нь та амжилтанд хүрч чадахгүй.

Хов жив хийхэд бүү оролц

Энэ хов жив хоёулаа адилхан. Зогсох цаг боллоо! Дараагийн удаа, танай найз хамтрагчийнхаа талаар хов жив ярихыг хүсвэл "сонирхолтой", "wow" гэсэн үгийг нэг үгээр хариулж, дараа нь үгсээ нэмж хэлэхэд уучлаарай, гэхдээ би ажиллах ёстой. Надад итгэ, энэ нь бүгдэд илүү дээр байх болно.

Бусдыг шүүмжилж болохгүй

Үүний тулд та түүний хамтран зүтгэгч, эсвэл захирлаар шүүмжлэх хэрэгтэй болно. Шүүмжлэлтэйгээр та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Боломжтой бол сөргөлдөөнийг хадгалахын тулд хүн дээр эерэг шинж чанаруудыг олохыг хичээ. Санаж байна уу! Шүүмжлэл нь үр дүнтэй бус, харгис хэрцгий биш байх ёстой. Бусад нь бүгд нулимж, доромжилж байна.

Өөрийгөө олон нийтэд буруутгаж болохгүй

Та алдаа гаргаад, тэр даруйдаа ялагдсан тухайгаа бодлоо. Эргэж болзошгүй дүр төрх, бусад аймшигтай зургууд ... Stop! Хэн ч төгс биш. Хэрэв та алдаа гаргавал ялагдал хүлээх хариуцлагыг хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь та чадвараа сайжруулахын тулд сольж болохуйц туршлага олж авах боломжтой болно. Өөрөөр хэлбэл, та нар хамтран ажиллагсаддаа доромжлогдох болно, чи ахлах түшмэдийн нүдэнд унах болно, чи ажил мэргэжлийн өсөлтөд хүрч чадахгүй. Өөрийгөө хүндэл.

Ноцтой биш байж болохгүй

Инээмсэглээрэй! Мэдээжийн хэрэг зах зээлийн ийм хүнд нөхцөлд ажиллах завгүй ажилчдын хувьд энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ энэ нь үе үе инээмсэглэх, инээхгүй байх шалтгаан биш юм. Асуудал бүрийг хошин шогийн улмаас стресс багассан тохиолдолд асуудлыг шийдэж болно. Чухал уулзалт дээр та нар инээдтэй концерт хийж болохгүй, гэхдээ та нар бас нүүртэй нүүртэй байх ёсгүй.

Та ажилдаа уйддаг уу? Бүү дуурай!

Захирал энэ талаар мэдэхийг та хүсэхгүй байна уу? Магадгүй. Магадгүй, та ажлын байрны сайжруулалт, гадаад хэл сурах, шинэ компьютерийн програм зохиох хэрэгтэй. Хэрэв та чөлөөт цагаараа өрсөлдөхүйц үнэлэмжээ нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг ашиглаарай. Энэ нь үргэлж амархан байдаг.

Бүү тусгаарлаарай

Өнөө үед бүх зүйл дээрээсээ доош чиглэсэн хөдөлмөрийн зах зээл дээр мэргэжлийн холбоо харилцаа урьдынхаасаа илүү чухал байдаг. Тиймээс шүүгээнд нуугдахыг бүү оролд. Компаний дотор болон гадна талд нь хүн бүртэй холбоотой байгаарай.

Өөрийн бодлоо илэрхийлэхээс бүү ай

Хэдийгээр та босстой уулзах үед өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байсан ч үүнийг өөрчлөхөд хэзээ ч хожимддоггүй. Таны сонирхож байгаа ажил, шаардлагатай мэдлэгийг олж авахтай холбоотой асуудлуудыг илэрхийлэх. Дараа нь уулзалтын үеэр та өөрийн сэдвээр ярьж, саналаа бичиж болно. Ноцтой хүмүүст ярих чадвартай, ярих чадвартай ажилтнууддаа хэрхэн ханддаг талаар та гайхах болно. Санаж байна уу! Хэрвээ та хэлэлцүүлэгт оролцох хүсэлтэй байгаа бол энэ талаар товчхон ярилцах хэрэгтэй.

Ямар ч утгагүй ярихыг орхи!

Зөвхөн ярих зүйл байгаа үед л ярь. Зөвхөн нам гүмийг арилгахын тулд хэлээрэй. Зарим хүмүүс энэ талархлыг хүлээх болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь ажил, сандал дээр суух биш юм.

Нийгмийн сүлжээн дээр цагийг бүү үр

Энэ бол ажил дээр хориглогдсон зүйлүүдийн дунд удирдагч юм. Ажил дээрээ ажиллахаа болих нь хуучин ажилтай адил юм. Ахлах ажилтнууд ялангуяа ажилтнууд компьютерийг хэт их ашиглахад зориулж зорилгогүйгээс болж уурлаж байна. Сүлжээг хойшлуулдаг, хүмүүс ажилдаа мартдаг, тэд үүргээ орхиж байна. Энэ бол орчин үеийн ажилчдын тэн хагас нь хамгийн хор хөнөөлтэй заншил юм. Гэхдээ үүнийг арилгах нь ердөө л шаардлагатай. Магадгүй та ажил дээрээ илүү аз жаргалтай байх болно, гэхдээ энэ нь таныг урт хугацаанд хамгаалах болно.