Кесареныг сэргээх нь илүү удаан бөгөөд байгалийн төрөлтөөс илүү хүндрэлтэй байдаг нь нууц биш юм. Чи үүнийг урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Энэ өгүүлэл нь кесар мэс заслын дараа эмэгтэйн нөхцөл байдлыг илүү хурдан, амархан тогтворжуулах хэд хэдэн аргыг танилцуулж, түүнийг сэргээхэд ойртох боломжтой.
Үйл ажиллагааны дараа эхний хэдэн цагийн дараа та маш их хатсан байх болно. Та босож чадахгүй, толгой өвдөх, ямар ч хүч чадал гарахгүй болно. Эхний өдөр эрчимт эмчилгээнд зарцуулах болно. Энэ нь эмэгтэй хүнийг хамгийн туранхай шалгуур гэж үздэг. Учир нь тэр хүүхдээ хараагүй, хаана байгаагаа ч мэдэхгүй, эсвэл юу нь буруу болохыг мэдэхгүй байна. Гэхдээ гол зүйл бол санаа зовох хэрэггүй юм. Эмч нарыг асарч сувилагч хүүхэд түүнд анхаарал тавих болно. Таны даалгавар бол түүнийг эртнээс түргэн олж авах явдал юм.
Та үйл ажиллагааны дараа 7-10 цагийн турш л хөдөлж болно. Эхний ээлжинд бүх хөдөлгөөн танд маш хэцүү болно. Зөвхөн сууж байсан ч гэсэн жинхэнэ асуудал болно. Ходоод нь доошоо унах болно. Тиймээс хэвтэх, худлаа хэлэх, найтаах эсвэл ханиалгах үед хэвлийн булчинд шууд нөлөөлдөг хөдөлгөөнүүдтэй маш болгоомжтой байгаарай. Аль аль нь хэвлийн хөндийн эгзгийг дарах, ингэснээр үе мөчний зөрчил үүсгэхгүй байх. Энэ нь та бүх хөдөлгөөнөөс хориглогдсон гэсэн үг биш юм. Эсрэгээрээ! Илүү их хөдөлгөөн хийхийг хичээх тусам дасан зохицох хурд түргэн өөрчлөгдөнө. Хамгийн гол нь бүх зүйлийг жигд, болгоомжтой хийх явдал юм. Мөн биендээ анхаарал тавь.
Мэс заслын хэсгийн дараа долоо хоногийн дараа оёдол арилдаг. Үүний дараа та эмчийн зөвлөмжийг үргэлжлүүлэн дагаж мөрдөх ёстой. Магадгүй эхний хэдэн өдрийг та шархыг нойтоноор угааж чадахгүй байх болно, мөн боолтыг зөвхөн эмнэлгийн ажилтнууд л хийх болно. Ямар ч улайлт, үрэвсэлт өвчний үед та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Гэртээ аль хэдийнээ байсан ч асуудал үүсч болно.
Кесар мэс заслын дараа анх удаа хооллолтыг тодорхой зааж өгнө. Ямар ч үйл ажиллагаа явуулсан бүх хүмүүст энэ нь нийтлэг байдаг. Энэ үед ходоодны ачаалал маш их тааламжтай байдаггүй, учир нь мэс заслын дараах эхний хэдэн өдрийн турш тахиа шөл болон шингэн будаатай хооллодог. Кесар мэс засал хийлгэх өдөр та өөрөө багахан хэмжээний усыг хязгаарлахыг зөвшөөрөхгүй.
Кесар мэс заслын дараа эмэгтэйн нехцел байдал ихэвчлэн хийн уйлдвэрлэл нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг. Энэ мэс заслын дараа зайлшгүй тохиолддог. Өтгөн хаталт нь нийтлэг байдаг. Өөрийн цэсний шош, байцаа, бүх бүтээгдэхүүнийг "puchit", гэдэсний хөдөлгөөнийг саатуулдаг. Шөл ба жимс идээрэй.
Кесар мэс заслын дараах гол бэрхшээл нь өвдөлт юм. Энэ нь таныг хэвийн хөдлөхийг зөвшөөрөхгүй хоёр долоо хоногийн турш танд санаа зовох болно. Мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 3 сарын хугацаанд туухайг дотоод гэмтэлээс хамгаалахгүй байх. Таны шарх зөвхөн гадна талд биш, харин дотор нь ч гэсэн байдгийг санаарай. Мөн шарх нь тийм ч жижиг биш юм. Мэдээжийн хэрэг, таны биеийг нөхөн сэргээхийг шаардана. Хэрвээ хүсэхгүй байгаа бол сэргээх үедээ хүүхдээ тээж яваарай. Суудал дээр сууж бай, эсвэл түүний хажууд тавь. Мөн аав, хамаатан садныхаа эрхэд итгэх итгэлээ тавих.
Кесар хагалгааны дараа ходоодоо сайн хэлбэрээр хэвтэхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ бол зөвхөн давхаргын тухай биш, одоо болтол бид аль болох тааламжгүй байдлаар хийхийг сурч мэдсэн. Тэрбээр нөхөрлөж, дараа нь түүнийг төрөхөөс нь хамаагүй илүү хүнд байдалд оруулж ирдэг. Бүх эмэгтэй зургаа сэргээхэд дасгал хийж эхлэх үедээ асуултанд санаа зовж байна. Энэ нь таны бие махбодийн нөхцөл байдлаас хамааран бие даасан байна. Гэсэн хэдий ч үйл ажиллагаа явуулснаас хойш нэг сараас хойш мэдээж хэрэг болохгүй. Ихэвчлэн эмч нар ердийн бие махбодийн (болон бэлгийн) амьдралын эхлэлийг тавьдаг ганц өдрийг 40 хоног гэж нэрлэдэг.
Өглөөний дасгалуудтай хийдэг дасгалуудыг бид эхлэх хэрэгтэй. Яаралтай даруй хэвлэ. Энэ нь сайн зүйл хийхэд хүргэхгүй. Бэлдмэлийн тэнцвэрийг бий болгох хүртэл булчингийн масс өсөхгүй. Та эрүүл мэнддээ эрсдэлтэй байх болно. Хамгийн чухал нь жирэмсний хэд хэдэн сарын турш хэвлийн хөндийн ханыг татна. Хэрэв та шаардлагатай бол гимнастик хийхээр шийдсэн бол хэвлийн хананд таталт өгөх байгалийн үйл явцыг эвдэж, эсрэг нөлөө үзүүлнэ.
Төрснийхөө өмнөх биеийн байдал ямар сайнтай байх тусам удахгүй сэргэх болно. Хэрэв та өмнө нь булчингүй болсон байсан бол мэс засал хийсний дараа тэднийг сэргээхэд хэцүү болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хийх ёстой.
Нийт жин хасах талаар бүү санаа зов. Энэ бол хэвийн зүйл. Кесарены дараа олон эхчүүд хүүхдээ төрүүлэхээс өмнө илүү нарийхан байдаг. Хамгийн гол нь сүүний үйлдвэрлэлд хяналт тавих явдал юм. Хэрэв хангалттай бол энэ нь зүгээр юм.
Кесар хагалгааны дараа эмэгтэйн нехцел байдлыг сэргээх, хэвийн нехцелд оруулах нь хехеер хооллох явдал юм. Ажилласны дараа сүү алдагдсан гэж үздэг. Энэ нь үнэн биш юм! Тиймээ, үнэн хэрэгтээ хуухэд тань ойрхон байгаагуй тул саам хийснээс хойшхи эхний хоногууд нь бэрхшээл учруулж болзошгуй юм. Гэхдээ бүх зүйл эхийн сүүгээр хооллож эхэлдэг. Энэ нь таны сэтгэл хөдлөл, дотоод суурилуулалтаас шалтгаална. Хэрвээ та хөхөө тэжээхийг хүсч байгаагаа өөрсдөө шийдвэл энэ нь танд шаардлагатай бүхнийг өгөх болно.