Наранд түлэх шалтгаан бол өвдөлтийг намдаах анхны шинж тэмдэг ба ардын зөвлөмж юм
Далайн эрэг дээр хоёр цагоос илүүгүй байхыг биднээс хичнээн хүн хүсч байгаагүй - бид үүнийг сонсож, нэг тармуур дээр алхдаггүй. Зарим нь нөхцөл байдал нь хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий хамгаалалтын тос эсвэл нойтон хэрэглээгүйгээр нарны нөлөөгөөр улам хүндрүүлдэг. Иймэрхүү шарх нь түлэгдэхээс гадна хорт хавдар, хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Гэвч сөрөг үр дагаврыг удаан хугацаанд ярих боломжтой, бизнесээ эхлүүлье.
Хэрэв та бага зэрэг хагарал, арьсны халуун мэдрэмжийг мэдэрснийхээ дараа шууд хүйтэн шүршүүрт орох хэрэгтэй. Бүх төрлийн гель, саван, ноосыг цэвэрлэж болохгүй тул арьсыг гэмтээх болно.
Усны горим дууссаны дараа нөлөөлөлд өртсөн газар нутгийг сод болон цөцгийн тосоор тараана. Энэ нь үрэвсэлийг бага зэрэг бууруулж, загатнаа багасгах болно. Apple-ийн цуу нь наранд агуулагдах анхны тусламж юм. Гэхдээ эхний мэдрэмжүүд нь тааламжгүй байх болно.
Цэвэр ус уухын тулд аль болох ихийг туршиж үзээрэй. Энэ нь нэмэлт чийгийг өгч, эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгана. Түлэнхийн дараа анх удаа хоолны дэглэмийн давстай, хурц хооллолтыг хасах нь зүйтэй. Давс нь биеийг түрхэхэд хүргэдэг ба цочмог халуун ногоо нь өвдөлтийг ихэсгэдэг мэдрэлийн рецепторыг өдөөдөг.
Маалингаар хийсэн даавуун материалаар хийсэн том зөөлөн хувцас өмс. Синтетик нь арьсыг амьсгалах боломжийг олгодоггүй.
Эмийн тос, нарнаас бусад төрлийн бүтээгдэхүүн
Сэргээх үйл явц нь илүү хурдацтай явагдаж байгааг баталгаажуулахын тулд бид эмийн сан руу очих, шатах гэмтлийг үр дүнтэй санхүүжүүлэхийг зөвлөж байна.
Хамгийн алдартай нь Panthenol юм. Гадны үзүүлэлтээр, энэ эм нь үнэргүй цайвар хөөсийг нь дарж болох даралттай юм. Энэ хөөс нь панотений хүчил, парафин болон бусад тусгай гоо зүйн бодисыг агуулдаг бөгөөд энэ нь эдгэрэлтийг сайжруулж, тав тухыг багасгана.
Нүдний тосыг гайхамшигтай тосоор жагсаалтанд оруулаарай. Гель тосыг Aloe Vera-г нян, өвдөлт намдаах шинж чанартай болгоно.
Энэ нь нейротрансмиттерийн хэт их үйлдвэрлэлийг хааж, эмийн санд антиистаминыг худалдан авахаас гадна шатаах тохиолдолд загатнах болон өвдөлтийг бууруулах болно.
Хэрэв та энэ өгүүлэлд дурьдсан бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл, нэг өдөрт та мэдэгдэхүйц тайвширч, наранд хор хөнөөл учруулах болно. Тэд бүгдээрээ сайн байцгаая!