Бидний амьдралд олон хүмүүстэй уулзаж, мэдээжийн хэрэг, бид бусад эмэгтэйчүүд хэрхэн харагдахыг анхаарч үздэг. Нас өндөр настай эмэгтэйчүүд байдаггүй, гэхдээ эсрэгээрээ 10 эсвэл 15 нас залуу байна. Гэсэн хэдий ч зоос руу сул тал байдаг: залуу эмэгтэйчүүд наснаасаа илүү хөгшин харагдаж байна.
Яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ? Олон эмэгтэйчүүд маань биднийг энэ жил хүртэлх зүйлсийн жагсаалтыг мэдэхгүй байна.
Эрт саарал
17-25 насны олон охид нь тэдний үзэсгэлэнтэй үс саарал үстэй байдаг. Энэ бүхэн нь архаг өвчин, ген, стресс, хоолны дэглэмтэй холбоотой юм.
Эрдэмтэд 30-40 насны жонш гэж нэрлэгддэг жорыг хэлэхэд бүх бие нь маш өчүүхэн биш, жишээлбэл, кальци хангалтгүй байдаг гэж хэлдэг.
Яаж? Хариулт нь энгийн зүйл юм: зөв хооллож, спортоор хичээллэх, стрессээс зайлсхийх, цэнгэг агаарт алхах, витамин уух, эрүүл мэндээ харах гэх мэт гоо сайхны талаас харахад хэрэв та үсээ шаргал үстэй, саарал үстэй эзэн нь арваас илүүгүй гэж үздэг бол юу ч өөрчлөгдөхгүй.
Гэхдээ хэрэв та хар үстэй, саарал үстэй бол ямар ч тохиолдолд өнгөөр буддаггүй - хүчтэйгээр тодорч байвал байнга будаж байх хэрэгтэй. Учир нь саарал үс гоо сайхан, залуусыг хэзээ ч нэмдэггүй. Дашрамд хэлэхэд, харанхуй үс нь эмэгтэйчүүдийг хөгшрөхөд хүргэдэг, тэд эсрэгээр тодорч байна.
Үргэлж өөрийгөө ажиглаж, нэг удаа ургаж буй үндэсийг будаж, эсвэл алдарт одод тохиолдсон ичгүүрт орж болно. Женнифер Лопез, Николь Кидман нар саарал үстэй үндэстэнтэй дэлхийд гарчээ. Дэлхийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл тэр даруй гэрлэж, гоо үзэсгэлэнгээ хөгширч, тарган ургуулдаг гэдгийг бүгдэд нь ярьдаг. Түүнчлэн амил!
Flabby хүзүү
Хүзүү нь хоёр дахь урвагч юм. Бидний хүзүүнд маш нимгэн арьс, ялангуяа хөгшрөлтөд маш хурдан өртдөг.
Та царайг тос дээр хэдэн удаа хэрэглэсэн, хүзүү чинь мартагдсан уу? Одоо хүзүү нь чамд сануулсан цаг одоо ирлээ. Хүзүүний арьсыг тэжээх нь нүүрнийхтэй адил үнэтэй байдаг гэдгийг санаарай.
Таны байрлалыг байнга хянаж байх нь маш чухал бөгөөд толгойг нь буулгаж, хүзүүгээ харалгүй орхихгүй байх нь нөлөөлөх болно.
Бидний ихэнх нь албан өрөөндөө компьютер дээр сууж байдаг: нуруу, толгойны байрлалыг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.
Нойр авах дэрэндээ өөрийн оргон дэрийг сонгоорой - энэ нь хэтэрхий их биш байх болно, надад итгээрэй. Өвөл нь ороолт зүүх ёстой, ингэснээр та зөвхөн хүйтнээс өөрийгөө хамгаалах төдийгүй хүйтэн хүзүүгээсээ хүзүүг хамгаалж чадна.
Хүчтэй
Хүчтэй үр нь арьсыг хордуулж, хөгшрөлтийг өдөөдөг.
Арьсны биеийн хүрэн сүүдэр нь ямар ч эмэгтэйг хос бурханоковд өгдөг. Жанна Фриске (1974 он) төрснөөс гадна эмэгтэй хүний зураг авалтанд видеогоор харагдахгүй. Яаж? Хувь тэнцүү мэдрэх.
За сайн хувцасласан гар
Гар нь арьс нь ширүүн, хуурай, хагархай, цаг агаарын зодооч юм. Хэрэв "хуучин" пигмент цэгүүд давамгайлж байгаа бол? Хэзээнээс хэдэн настай байхдаа гараа өгч байгаарай!
Өвлийн улиралд таны гарт илүү их мөнгө төлөх хэрэгтэй - энэ нь маш чухал юм.
Яаж? Тусгай резинэн бээлий дээр аяга таваг угааж, тусгай хамгаалалтын тос хэрэглэнэ.
Харин пигментийн толбо нь уламжлалт "эмээ" жорыг ашиглан тэмцэж чадна: цай мөөгний дусаагуурыг халбагаар хийж, шүүсний шүүсний халбагаар холино.
Хэрэв та залуухан байсан ч гар дээрээ эдгээр аймшигтай жаднууд гарч ирсэн бол судалгаа хийлгэх хэрэгтэй - цөсний хүүдий болон элэгний үйл ажиллагаатай холбоотой зарим асуудал гардаг.
Хэрэв бид гараа ярих юм бол бүтэн гар (шуугианы талбар) бас нэмж, нөхөр нь хөхөө халамжгүй насанд хүрсэн эмэгтэйтэй хамт явдаг болохыг тэмдэглэх хэрэгтэй.
Ядарсан харагдана
Гэр бүл, амьдралын бэрхшээл, ажил дээр хүндрэлтэй асуудлууд-та гунигтай, сэтгэлээр унасан, харанхуйгаар гудамжаар алхаж байна уу? Дараа нь та хүмүүсийг зургаан настайгаасаа үнэхээр тийм гэж боддог тийм нөхцөл байдалд байгаа гэдгийг та мэдэх ёстой.
"Авга эгчийн харц" гэдэг бол үзэл бодлоо илэрхийлэх боломж юм. Хэрэв та энэ асуудлыг шийдэж чадах юм бол амьдрал дээр сайн зүйл байхгүй гэдгийг харуулах болно. Хүмүүс өөрийгөө өөрөөсөө хөөн зайлуулдаг.
Би яах ёстой вэ? Илүү амар хялбар, эерэг сэтгэгдэлтэй, жижиг баяр хөөртэй мөчийг үнэлэхэд суралц. Эсрэг хүйстэнтэй харьцах нь зан авир, сүнстэй харьцуулахад жаахан "хялбар" байх болно.
Таныг найз нөхөдтэйгөө хамт тоглохдоо гудамжинд тоглохдоо чихэр, шинэ тоглоом худалдаж авахдаа та баяртай байсан уу? Эдгээр мэдрэмжүүдийг эргэн санах нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, юу ч өөрчлөгдөөгүй, чи одоо хүүхэдтэй болж, тэдэнд зориулсан тоглоом, чихэр худалдаж аваад, хүүхдийнхээ хайртанд хийсэн зүйл дээрээ баярлаарай. Өдөр бүр биднийг баяр баясгалантай байлгах боломжтой олон мөчүүд бий. Үүнийг санаарай, тэгвэл нүд чинь хэзээ ч алга болно.
Bright будалт
Бие махбодийн хувирал нь насанд хүрсэн хүний шинж чанар бөгөөд эх хүнээс ахмад наслах болно. Ихэвчлэн өсвөр насныханд зориулж сургуульд явдаг залуу охидууд маш их алдаатай байдаг ч, залуу бүсгүйчүүд их гэрэл гэгээтэй байдаг учраас залуу эмэгтэй жинхэнэ эмэгтэй болж хувирдаг.
Улаан уруулын будаг, нүдээ нээсэн, чимэг хэв маягийн үс засалт, суурийн нунтаг, зузаан давхарга - залуу охин гучин настай эмэгтэй болчихсон, хэн ч танд өгөхгүй. Үсээ засах нь охиныг нас ахих боломжтой. Олон охид нь тод гоо сайхны дуртай байдаггүй.
Nasolabial атираа ч бас биднийг анхааралгүй орхиж болохгүй. Нас нэмж өг.
Насгүй хувцас
Зарим эмэгтэйчүүд нь шортоор өмсдөг зарим эмэгтэйчүүд байдаг. Тэд урт банзал урт насалдаг гэж боддог.
Залуу бүсгүй өвдөг доороосоо эсвэл шагайндаа банзалтай алхаж явна гэж төсөөлөөд үз дээ, байгалийн жамтай эмэгтэй нь жилээс жилд биш харин ноцтой харагдах болно.
Аль ч тохиолдолд насны эмэгтэйчүүдэд, тухайлбал, "мор талбай", "эмэгтэй" хүрэм, цамц, Алла Пугачевагийн өмсдөг халаад өмсдөг хувцас, түүнчлэн ортопедийн гутал зэргийг тогтмол хэрэглэдэг.
Үүнээс гадна хувцаслах өнгө сонгох нь наснаас хамаагүй чухал юм. Өнгө нь арьсны өнгө, сүүдэртэй байх ёстойг санаарай.
Babushkin Perfume
Мэдээжийн хэрэг, үнэртэнг үнэхээр үнэлдэг эмэгтэйчүүд санал нийлэхгүй ч хөгшин, хүндэтгэлтэй бүсгүйчүүдтэй холбоотой үнэрүүд байдаг.
Жишээ нь, Chanel №5 эсвэл "Улаан Москва" - эдгээр гайхамшигтай үнэр нь манай эмэг эхчүүдийг хэрэглэж байсан учраас хөгширсөн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой юм.
Тиймээс хэрэв та шинэ үнэрийг олж авсан бөгөөд энэ нь "таны" биш гэж үзвэл илүү сайн өгөх болно.
Үрчлүүд
Үрчлүүд нь хөгшрөлтийн хамгийн чухал шинж чанар юм. Бүх цаг үед эмэгтэйчүүд арьсыг хөгшрөхтэй тэмцэж байна. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид шинэ, илүү шинэхэн тос тосолгооны материалуудыг гаргаж өгдөг. Хэрэв та залуухан охин бол дараа нь тэдэнтэй тэмцэхэд үрчлээснээс үрчлээс үүсэхээс сэргийлж чадна гэдгийг санах нь чухал юм. Тиймээс үргэлж нарны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, арьсыг тогтмол тэжээх хэрэгтэй. Өсвөр насныханд илүү их анхаарал тавих нь хөгшрөхөд илүү сайн байх болно.
Хагархай дотор байгаа Flabby байгууллага
Зөвхөн насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд целлюлит нь байж болно гэж үздэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ бол буруу ойлголт юм. Энэ нь буруу юм. Учир нь "жүржийн хальс" нь жаахан жижгэрсэн байж болох юм. Vmetro сууж чадах эмэгтэй, хөл дээр нь хөл тавьж, дээд хөлний өргөлт нь түүний гар утаснаас харах болно.
Энэ нь тааламжгүй байдлаас сэргийлэхийн тулд, та зөв, тэнцвэртэй, спортоор хичээллэх, массажны газруудад дасгал хийх, тусгай эсрэг целлюлит тос, маск хэрэглэх зэрэг янз бүрийн арга хэрэглэх хэрэгтэй.