Нимгэн бэлхүүс: Тарган дахь өөх тосыг оруулдаг ТОП-5 бүтээгдэхүүн

Сийрэг бие нь эмэгтэй хүний ​​мөрөөдөл юм. Гэсэн хэдий ч энэ зураг нь бэлхүүс, хонго дахь өөхний "булистууд" -ыг хэр их хэмжээгээр хийдэг вэ гэвэл та толинд урам хугарах болно. Сонгосон дасгалууд болон тэнцвэртэй хооллолт нь цээртэй тэмцэхэд туслах болно. Мөн өөх шатаах бүтээгдэхүүн нь үр нөлөөг сайжруулж, хурдан үр дүнд хүргэнэ.

ТОП-5 өөх тосыг шатаах бүтээгдэхүүн

Шаардлагатай хоолны дэглэмийн тав дахь байр нь шанцай юм. Антиоксидант амтлагчийг анхилуун үнэртэй болгосон цайны амттан, шаржигнуур болон амтат төмсний амттан дээр нэмж болно.

Citrus fruits - дөрөв дэх газар. Тэдгээр нь тоник үр нөлөөтэй бөгөөд жингээ багасгахад шаардлагатай Витамин С-тэй биеийн бие махбодийг дүүргэх болно.

Гурав дахь газар нь гоньд, fennel, dill хоёрын хооронд хуваагдана. Эдгээр ургамлын үрийг декоциний гэдэсний ажлыг хэвийн болгож, исгэх үйл явцыг зогсооно.

Хоёр дахь газар нь ногоон цай юм. Хүчтэй цай дусаах нь катехинаар дүүрдэг - байгалийн өөх шатаагч.

Ашигтай бүтээгдэхүүний суурь нь энгийн ус юм. Энэ нь бодисын солилцооны процессыг түргэсгэдэг, хорт бодисыг арилгаж, липидийн хуваагдалд ордог эмэгтэй юм.