Нэрсийг нь уудаг

1. Том аягатай гурил, элсэн чихэр, жигнэмэг болон давс холино. Найрлага: Зааварчилгаа

1. Том аягатай гурил, элсэн чихэр, жигнэмэг болон давс холино. Цөцгийн тос болон гурилын хольцыг нэмнэ. Холимог нь үйрмэг шиг болтол холино. 2. Нэрсийг нэмж, зөөлөн хольж, жимсээ гэмтээхгүй байхыг хичээ. 3. Хэмжих аяга нь өндөг, сүү, ванилийн хандыг зоддог. Хуурай орцыг өндөгний холимог дээр нэмээд нэг төрлийн зуурмагийн зуурмагийг хүртэл салаагаар холино. Хэрвээ хүсвэл энэ шатанд зуурсан гурилтай нимбэгний зуурмагийг нэмж болно. 4. Хөнгөн гадаргуу дээр тавьсан зуурмагийг тавиад 5 эсвэл 6 удаа авна. Тест хийх. Сойз ашиглан бага хэмжээний сүүтэй тослох. Хэрэв та калори илчлэг багатай бүтээгдэхүүн авахыг хүсч байвал үүнийг хийж чадахгүй. 5. Бүх найрлагатай холилдохоос нь бэлтгэсэн гурилтай хольсон гурилыг сайтар холино. Зуурсан гурилыг 8 гурвалжин болгон хайчилж ав. 6. Урьдчилан халаасан зууханд хийсэн жигнэмэгийг 18-20 минутын турш 200 градусын турш уудаг байна.

Хадгалалт: 8