Таны хайрт ээжийнхээ хайрт, зөөлөн сэтгэлтэй хүүхдэд юу илүү сайн болох вэ? Массаж массаж нь хүүхдүүдэд хүчтэй, эрүүл чийрэг өсч хөгжихөд тусалдаг. Хүүхдүүдийн массаж нь түүний хөгжлийг өдөөж, араг ясны булчин ба ясыг хүчтэй болгож чаддаг болохыг баталж байна. Хүүхдүүд улам бүр ядарч, өвдөх нь бага байдаг, мөлхөж эхлэх, илүү хурдан алхаж, илүү идэвхтэй болж, жин нэмэгдэх болно. Үүнээс гадна, тэд илүү унтаж, илүү тайван болдог. Амьдралын эхний сарууд хүүхдүүд бие махбодийн хэлээр харилцдаг, өөрөөр хэлбэл тэрээр ертөнцийг танин мэдэхүйн болон гоо зүйн аргаар мэддэг. Тиймээс таны үйрмэгийг мэдрэх, эхийн хайрыг үзүүлэх хамгийн сайн боломж бол түүнийг массаж хийлгэх явдал юм.
Хэдийгээр массажны үед гадаргын эдэд идэвхтэй нөлөө үзүүлдэг ч гэсэн дотоод эрхтнүүд нь тэднийг эдгээдэг.
Судлаачид бие махбодийн хуралдаан, цусны урсгал, лимфийн хөдөлгөөн, бодисын солилцооны хэвийн үйл ажиллагааг хэвийн түвшинд хийдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Массаж байгаагаас болж хүүхэд үхсэн эпидермиэс илүү хурдан арилдаг. Түүнчлэн, хүүхдийн хөдөлгөөнийг зохицуулж, хөдөлгөөнийг зохицуулж, хүүхдэд ихэвчлэн өвдөлт намдаах, өтгөн хатахаас сэргийлэхэд тусалдаг.
Эцэг эх, хүүхэд хоёрын хоорондох холбоог бий болгох үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Кросгом массажийг хамаатан садан, хайрт хүнтэй харьцах боломжтой. Судалгааг явуулсан: эмчид 15 минутын урьдчилан сэргийлэх массаж хийсэн. Өдөртөө дөрөвний нэг цагт хүүхдээ олон удаа хийлгэсэн эмэгчин хүүхдүүдтэй харьцахдаа маш их анхаарал тавьж, хайрлаж байсан. Эмээ нь өвөөгийн эмчилгээнд ач холбогдол өгдөг. Хүүхэдтэй сэтгэл санааны холбоо барих нь тэдний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Массаж эхийн сүүгээр хооллож, хөхүүлэхэд нөлөөлдөг. Хүүхэд жин нэмэх тусам түүний дархлаа нэмэгддэг. Тиймээс урьдчилан сэргийлэх массаж бүх хүүхдэд үзүүлдэг. Үүнийг эхлээд 4-5 сар хүлээх хэрэггүй. Одоо шинжээчдээс хэн ч төрсөн цагаасаа эхлэн тогтмол уулзаж болно гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Зөв хандлага
Олон эхчүүд өглөө эрт массаж хийлгэх дуртай. Гэхдээ үдэшлэгт илүү сайн, илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг хүүхдүүд байдаг. Тэд үдшийн үдшийн дараа сайн массаж хийдэг: тэгвэл хүүхэд амарна, нойронд таарах болно.
Ямар ч тохиолдолд үйрмэг нь үтрээтэй бол үдээс хойш эсвэл үдээс хойш массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Учир нь массаж нь эдгээр цагаар эхэлдэг гэдэсний үрэвслийг урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Нойрмоглохоос өмнөх массаж нь энгийн урьдчилан сэргийлэх массажны аргаас ялгаатай. Туршлагатай багш нар хичээл дээр чимээгүй зөөлөн хөгжим багтдаг. Тэд мөн хүүхдийг массаж хийлгэхээс хэрхэн сайн сайхан болох талаар ярилцахаас өмнө хүүхэдтэй ярилцах болно.
Удалгүй үйрмэг нь тэдний үгсийг угсарч, дараа нь тааламжтай хүрэлцэх мэдрэмж, дараа нь массажанд эерэгээр нөлөөлж эхэлдэг. Хүүхдүүд ч гэсэн "массаж" гэсэн үгийг ч хүлээн зөвшөөрч эхэлдэг. Хэрэв хүүхэд хэвийн хэвээр байгаа бол тайвширсан хөдөлгөөнөөр эхлэх, нүд рүү нь харуулах, инээмсэглэ, хөлөөрөө аваад дугуй унахтай адил түүнийг хөлөөрөө зөөлөн хөдөлгө. Одоо би чамайг цохив. Би чамайг тайвшруулна. Үүнийг хэд хэдэн удаа хийж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам, таны үйлдэл нь тааламжтай тоглоомын эхэнд тавих гол түлхүүр юм. Хүүхэд массаж хийлгэхийн тулд өдөр бүр хий, аажмаар мэс засал хийх хугацаа, эрчимийг аажмаар нэмэгдүүлдэг.
Энэ хугацаанд үйрмэг нүцгэн байх ёстой. Хөл болон хөл нь жаахан сэрүүн байгаа бол бүү санаа зов. Удаан хугацааны туршид таны биений бие тогтмол агаарын шүршүүрт дасан зохицдог. Дулааны эх гарны жижиг тугал хүртэл толбо, зөөлөн мэдрэгчтэй, хялбархан урьдчилан сэргийлэх массаж нь үйрмэгийн мэдрэмжийг сайжруулж, тайвшруулж, тайвшруулж, унтаж амрахад тусална.
Алхам алхмаар
1.5 сар хүртэлх хугацаанд зөвхөн 15 минутын турш гар, цээж, хэвлий, хүүхдийг цочроох хэрэгтэй. Мөн 1.5-аас 4 сар хүртэл алхахдаа та хүүхдийн моторт ур чадварыг бий болгоход туслах рефлекийн гимнастиктай адил байх хэрэгтэй. Иймэрхүү дасгалууд нь хүүхдийг рефлюксийг хэвийн байлгах хүртэл явагддаг: мөлхөж, шүүрэх, сунгасан болон бусад хүмүүс.
Дахин мөлхөж байна
Хуухдийг хэвлий дээр нь тавиад, гараа тавиад хуухдийнхээ уланд байрлуулаад, гарнаасаа хедлех болно. Дасгал хөдөлгөөн нь булчинг эргүүлж, нурууг бэхжүүлдэг.
Рефлексийг шүүрэх
Таргалалтын далдуу дээр түрхээд, хуруугаа хуруугаараа хураагаад амархан өргөх болно.
Talent Reflex
Хүүхдүүдийн нурууны дагуу хуруугаараа хуруугаараа хажуу талаас нь хажуу тийшээ яваад, хөлөө налсан, бага зэрэг өснө. Энэ рефлекс нь булчингуудыг мөлхөж, нугалж бэлтгэдэг.
Рефлексийн хайх
Хуухдийн хацрыг цус харваж, тэр даруйд нь нурууг нь чиглууллээ. Ийм энгийн дасгал нь хүүхдийг урдаас буцаж нуруугаараа хурдан эргэж сурахад нь тусална.
Анхаар!
Гар ба хөлний уян хатан, сунах булчинг олон янзаар арчлах хэрэгтэй. Гуллуурыг массаж хийхдээ булчингийн аяыг багасгахын тулд тэдгээрийг аажмаар, аажмаар төмөрлөнө. Өргөтгөгчийг массаж хийлгэх үед аяыг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй - массажийг нь хүчтэй, гүн гүнзгий болгоно.
Гар залгуур дээр гадаргуу дээр байрладаг. Хөл дээр - нуруун дээр. Экстенсенүүд - эсрэгээр. Хүүхдийн бие махбод нь массаж хийхэд өөрөөр нөлөөлдөг. Жишээ нь, зурж хөдөлгөөн хийхэд түүний булчин суларч, чимхэх, залгах зэргээр дуугардаг. Хэрвээ таны хүүхдийн булчингийн ая туйлын өндөр байвал хөдөлгөөнийг хэвийн болгох хүртэл хэрэглэнэ. Үлдсэн хүүхдүүд 4 сараас эхлэн, цус харвалт, рефлексийн дасгалууд нь идэвхтэй гимнастикт нэмэгдэж, мөлхөж, босож, сууж, эргэж толгой эргэх, хажуу тийш эргэх, хөлөөрөө хөлөө дээш өргөж, "унадаг дугуй" дасгал хийдэг.
Эхлээд, магадгүй!
Бүх хүүхдийн эмч эхээс төрсөн массажийг эхэлж, 3-4 сараас эхэлж, мэргэжлийн дасан зохицох хугацааг дуусгахад мэргэжлийн зөвлөгөө өгдөг. Ээж нарт өөрсдийгөө өдөр тутам хийдэг зарим дасгалуудын жишээ болно. Жишээ нь, илүү мэргэжлийн массаж болох булчингийн өтгөрөлттэй хүүхдэд мэргэжлийн мэргэжилтэнд итгэмжлэгдсэн байх ёстой. Мөн та өөр байж болно: таны ээж өдөр тутам хялбар массаж хийдэг, долоо хоногт 2 удаа мэргэжилтэн хийдэг - мэргэжлийн эмчийн заадаг ёсоор. Урьдчилан сэргийлэх мэс заслыг эхлэх нь толгойноос хамгийн сайн нь юм. Бүх дасгалуудыг 4-5 удаа хийхийг зөвлөж байна. Хурууны хажуугаар байж болох тохиолдлын үед зөөврийн жийргэвч байх ёстой. Бүх цогцолборыг өдөр бүр хийх шаардлагагүй. Эцсийн эцэст, массаж нь хүүхэд болон та нарын хувьд хөгжилтэй байх ёстой.
Хэрэв та сэтгэлийн хөдөлгөөнд ороогүй, эсвэл хэрвээ та жаахан гунигтай гэдгийг ойлгосон бол зарим дасгалуудыг алгасаад аль аль дуртай хүмүүсээ хий. Жишээ нь, түүний гэдэс буюу нурууны массаж зөвхөн. Гэхдээ маргааш нь бүхэл бүтэн цогцолборыг дахин хийх нь зүйтэй юм. Учир нь тогтвортой байдлын үр дүнд хүрч чадна.