Нүдний үсийг хэрхэн зөв угаах вэ?

Үсний арчилгааны эхлэлийн хамгийн чухал арга бол үс угаах явдал бөгөөд гоо сайхны болон эрүүл ахуйн аль алиныг нь гүйцэтгэдэг. Хэвийн, эрүүл, гэмтээгүй үс нь цаг алдалгүй угаах нь хангалттай эмчилгээний арга юм. Гэхдээ энэ үстэй хүнийг олдох нь нэн ховор бөгөөд ихэвчлэн үс хатаагч, будалт, хэт ягаан туяа, тэжээлийн дутагдал зэргээс шалтгаалан гэмтдэг. Тиймээс орчин үеийн хүний ​​үс анхааралтай халамж, зөв ​​угааж байх шаардлагатай.

Үсний арчилгааны эхний асуулт нь угаах давтамж юм. Хариултын олонх: долоо хоногт өдөр бүр 1 удаа. Та бохир толгойгоор явахгүйн тулд үсийг зөв оновчтой давтамжийг сонгох хэрэгтэй. Үүнээс гадна тэдгээрийг байнга шаарддаггүй

Хэвийн, эрүүл үс нь 5 хоногт 1 удаа угааж, угаах, угаах арга, хөдөлмөрийн онцлог, цаг хугацаа гэх мэт. Тослог үс маш хурдан тослог, хоёр дахь, гурав дахь өдрийн турш угаасаны дараа гоо үзэсгэлэнтэй, гоо үзэсгэлэнтэй биш юм. Тослог үстэй эзэд үсийг өөхний чанарт нөлөөлөх хүчин зүйлсийг санах хэрэгтэй. Үүнд: их хэмжээний калорийн хоол, өөх тосоор дүүргэсэн нүүрс ус (элсэн чихэр, чихэр, гурилын бүтээгдэхүүн г.м. . Үүний үр дүнд тослог үс нь үсний шампунь тохиромжтой үсийг хоёроос гурван удаа нэг удаа давтаж угаах нь зөв гэж үзэж болно. Хуурай үсийг 8-10 хоногт нэг удаа угааж, үсийг бэхжүүлэх, чийгшүүлэх процедурын хооронд, үс нь ихэвчлэн нимгэн, хэврэг байдаг.

Таны үсийг угаахын тулд хэрэглэдэг усаар бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн бүр цоргоноос урсан өнгөрч буй ус нь олон давсыг агуулдаг бөгөөд маш хатуу байдаг. Үсээ угаахын ач холбогдлыг илүү ихээр ашиглахын тулд энэ усыг удаан хугацаагаар буцалгана. Үсний шампунь нь үсийг зөв болгоно. Үсээ цэвэрлээд дараа нь шампунь, ус эмульс хийх хэрэгтэй. Зүгээр л бага хэмжээний шампунийг усанд уусган эмульс рүү үсийг хэрэглэж, үсийг шууд үсийг шууд цэвэрлээд, түүнийгээ гэмтээхийг хичээдэггүй. Үс нь дор хаяж хоёр удаа байх ёстой. Эхний удаа зөвхөн тоос шороо, шороо, sebum нь угааж, хоёр дахь угаасаны дараа үс нь эцэстээ цэвэр болно. Үс бага зэрэг шампунь, tk байгаагүй гэдгийг баталгаажуулах хэрэгтэй. үс нь маш хурдан тослогдож, цухуйна.

Би бас үс, усны зөв температурыг мэдэрч, хэтэрхий хүйтэн биш эсвэл хэт халуун байх ёсгүй. Энэ нь үсийг цэвэрлэхэд нөлөөлдөг. Жишээ нь, үсийг сахина, хүйтэн усыг ашиглах хэрэгтэй. Усны температур 35-45 градус байх ёстой.

Угаах дараа нойтон үс самнах нь хуурай болтол нь зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь гэмтэх маш амархан байдаг. Хэрэв та үүнийг самнах хэрэгтэй бол модон эсвэл хуванцар самнуудаар хий. Угаахаасаа өмнө үсийг сайн самнах нь дээр юм. Угаалгын самнах үйл явц нь ихээхэн бэрхшээл учруулдаггүй. Урт үс нь төгсгөлийг самнаж, үндэснээс богино байх нь зөв гэдгээ бүү мартаарай.