Оливийн тосны ашиг тус
- А, Д, Е амин дэм, өөх тосны хүчлүүд, микроэлементүүд, эрдэс бодис агуулсан витамин агуулдаг.
- Байгаль орчны нөлөөллөөс хамгаална.
- Арьсыг зөөлрүүлж зөөлрүүлнэ.
- Мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой, цочроох болон хальслах.
- Нимгэн арьсны гэмтэл, наранд хордсон.
- Чидун жимсний тос арьсыг хөгшрөхөөс сэргийлдэг нь антиоксидант юм.
Оливийн тосны шинж чанар нь удаан хугацаанд мэдэгддэг. Тэд янз бүрийн өвчин эмгэг, арвай, эм, бэлдмэлийг эмчилжээ. Өвчний эмчилгээнд хэрэглэсэн чидын ашигтай шинж чанарууд өвчний эмчилгээнд илэрч, оливын тос нь оливын тос олборлосон байна.
Оливийн тос нь чийгшүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулж уян хатан байдлыг хадгалж байдаг. Оливийн тос нь арьсны эсийн нөхөн сэргэлтийг дэмжиж, үрчлээг нь сэргийлдэг. Хуурай нь нүхийг хоосруулдаггүй, чийгтэй, чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Энэ нь олон гоо сайхны нэг хэсэг юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гэртээ хийж болно.
Нүүрний арьсны хувьд оливийн тос
Энэ нь арьсны гайхалтай цэвэрлэгч юм. Энэ нь нүүрний гоёл чимэглэлийн гоо сайхныг авч хаяхад хэрэглэгддэг сүү юм. Үүнийг хийхийн тулд усан банн дахь чидуны тосыг халааж, хөвөн арчаад нэвт норгоод нүүрээ цэвэрлэ. Хэрэв хэн нэгэн нь хуурай арьстай бол 20 эсвэл 30 минутын туршид чидун тосыг өглөө буюу өглөө болтол нь үлдээнэ. Арьс нь тослог, үдэшлэгт явагддаг бол 5, 10 минутын дараа өөрсдийгөө хүйтэн усаар угаана.
Чидун жимсний тос дээр бэлтгэсэн Өргөстөрөгчийн тос, гайхалтай шинж чанарыг цэвэрлэдэг. Ийм бүтээгдэхүүн нь хуурай арьстай. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
Чидун жимсний тос 3 халбага, сарнай ус 1 халбага, жигд сод хагас халбага, өргөст хэмх шүүс 4 хоолны халбагын.
Найрлага нь холимог сайн хольж, хольцыг нүүрэнд хэрэглэж, 1 минут байлган, халуун усаар угаана. Өргөст хэмх шүүс хурдан шуурхай, бид бүтээгдэхүүнийг гурав хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалдаг.
Тослог арьсанд зориулсан нойтон жин
Найрлага: Чидун жимсний тос 3 халбага, сарнай ус 1 халбага, хүнсний давсны хагас халбага, нимбэгний шүүс 1 халбага. Мөөгөнцөр, өргөст хэмхний нойтон бэлдмэлийг цэвэрлэж, гайхалтай шинж чанаруудтай.
Чидун жимсний тос дээр суурилсан Toning Mask
Энэ маск нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Үүний тусламжтайгаар та арьсыг уян хатан, уян хатан болгож өгдөг. Чидун жимсний тос, луувангийн жүүс, нимбэгний шүүс, цөцгийн тос 1 халбага, мөөгөнцөр 1 халбага нэмнэ. Нүүрийг нь 10 эсвэл 15 минутын турш холино. Дараа нь хүйтэн усаар угаана.
Нүдний эргэн тойронд арьсны эмзэг, эмзэг хэсгийг анхаар
Бид энэ газрыг жаахан дулаахан чидун жимсний тосоор арчих болно. Бид нэр хүндтэй хуруугаараа жижигхэн дэрийг хялбархан засах болно. Дараа нь ийм тайван байдалд бид хагас цаг хэвтэх болно. Бид илүүдэл тосыг амны цаасан дээр буулгаж авдаг. Энэ процесс нь нарийн үрчлээг арилгахад тусалдаг ба нүдийг нарийн ширтдэг. Өдөр бүр энэ журмыг хэрэгжүүлэх нь зүйтэй.
Шинэхэн маск
Чидун жимсний тос 1 халбага, зөгийн бал 1 халбага, газрын гааны 1 халбага, арьсыг хэрэглэнэ. Арьсанд хүрэхээс сэргийлж, 10 минутын дараа угаана.
Өнгө нь эрүүл харагдаж байна
Усанд гоо сайхны шавар 1 халбага ууж, 1 халбага чидун тос нэмээд нүүрэндээ хийнэ. 15 минутын дараа бид усаар угаана.
Үрчлээсээр оливийн тос
1-ээс 1 нимбэгний шүүс, чидун жимсний харьцаатай хольж, нүүрээ тавь. 15 минутын дараа хүйтэн усаар угаана.
Хүйтний эсрэг хамгаалах
Цөцгий болон чидуны тосны цөцгий тосыг бэлдэж, энэ зөөлрөх тос нь арьсыг салган авахаас сэргийлнэ.
Хагарах уруул
Чидун жимсний тосыг хуруугаараа уруул руу нэвт норгоно. Бид энэ аргыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
Бид чидуны тосыг цэвэрлэгчээр хэрэглэдэг. Нэмэлтийг арилгах зориулалттай сүү байхгүй бол оливын тос зэрэг ашигтай ашигтай шинж чанаргүй байдаг: хөгшрөлтийн эсрэг, антиоксидант нөлөө юм.
Чидун жимсний тос хэрэглэдэг бол энэ нь биеийн арчилгаа, тосыг зөвхөн нэрээр нь, нэмэлт онгон Чидун жимсний тос хэрэглэдэг гэдгийг санаарай. Энэ нь шууд хүйтэн дарснаар олж авсан химийн бодисуудыг оруулаагүй бөгөөд эмийн бүх шинж чанар нь хадгалагдана.
Биеийн тосолгооны тос
1. Уян хатан арьстай
Дараа нь шүршүүрт орсон арьсыг чийгшүүлнэ. Арьсаа хатааж, дараа нь хувцаслаарай.
2. Торгоны арьсанд зориулсан
400 грамм сарнай дэлбэнтэй чидун тосны хагас литрийг хольж, долоо хоногт шаардах, омог, 3 эсвэл 5 хоолны халбаганд нэмнэ.
3. Хүүхэдтэй адил хөлтэй
Чидун жимсний тосыг давстай холино. Хөлний арьсыг массаж хийх Усаар угаана.
4. Гараар хилэн үс
Чидун жимсний тос дээр хагас цаг гараа тавин, усаар угаана. Хэрэв та үүнийг долоо хоногт нэг удаа хийвэл хуурай арьсанд мартаж болно. Энэ процедур нь гарны арьсыг зөөлрүүлэхээс өмнө хийдэг.
5. Мэдрэмжтэй хөхнийүүд
Хөхний маш үр дүнтэй арга бол энэ бол оливын тос юм. Хэрэв та булчинг тусгай дасгалаар чангатгаж чадвал арьсыг бид ийм маск болгоно. Бид өндөг, чидун жимсний тос, бяслагны хольсон хольцыг хольж, энэ хольцыг дециметрийн талбайд, 20 минутын дотор зузаан давхаргатай, цээжин дээр нь хэрэглэнэ.
6. Хуурайшилаас салах хэрэгтэй
50 мл оливийн тос, 50 мл сүүг баннаар 20 минут угаана
7. Хадаа
Хумсыг бэхлэхийн тулд 10 минутын туршид чидун, хуруутай хурууг хуруугаа бэхжүүлж, иоджуулсан архитай болгоно.
Эртний Грекийн үед ч эмэгтэйчүүд үс арчилгааны тосыг чидуны тосоор хийсэн. Үсээ хүчтэй, эрүүл байлгахын тулд чидун жимсний тосоор толгой массаж хийлгээрэй. Толгойг угаахын өмнө хурууны үзүүрээ 10 минутын турш тослогоор сайтар угаана. Дараа нь халуун усаар угаана. Дараа нь хэвийн байдлаар толгойгоо угаана.
Оливийн тос үсийг тэжээхэд гялалзсан, гөлгөр, торгомсог болгодог. Маш сайн харагдах нь үсний засал өгөх болно. Учир нь бид 2 чидун жимсний тос, 1 халбага зөгийн бал, алимны цууны цагаан цуу, 1 өндөгтэй холино. Бүх найрлага нь сайтар холилдсон, үсийг 10 минутын турш байлгана. Дараа нь халуун усаар үсээ угаана. Үүнийг харахад, үс нь илүү хялбар байх болно, тэдгээр нь эзэлхүүнтэй болж, илүү сайн харагдаж байна.
Долоо хоногт нэг удаа хооллохын тулд үрийн тосыг оливынхоос нь салга. Үсийг 10 болон 15 минутын турш халаасан чидуны тос руу хийнэ. Дараа нь бид тэднийг нөмрөг дээр нь засаж, халуун алчуураар толгойгоо боож өгнө. Хагас цагийн дараа газрын үлдсэн хэсгийг усаар угаана.
Эдгээр нь чидун жимсний тосоор хийсэн гоо сайхны жор юм. Оливийн тосыг ихэвчлэн гоо сайхны аргаар боловсруулдаг. Чидун жимсний тос наад зах нь нэг эмэгтэйг хэрхэн яаж хооллохыг мэддэг. Оливийн тос нь биед сайн нөлөөтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн маск дээр нэмэгдэх төдийгүй, хоол, будаа, салат болон бусад төрлийн хоол юм. Удахгүй та сэтгэлийн байдал болон гадаад төрх байдалд эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно.
Олон гоо сайханчид үсийг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд чидуны тосыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн гоо сайхан, үсийг сайжруулдаг. Энэ нь хязгаарлалтгүй бөгөөд харшил үүсгэдэггүй. Үр дүнтэй тосуудын нэг нь хумсыг бэхжүүлэх тос юм. Энэ нь тосолгооны хадаасны зориулалттай бөгөөд чухал тос, халуун устай хольцын найрлагатай хольц юм.
Бид арьс, үсийг чидуны тосоор хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь slags, бусад ордууд, үхсэн эсийг цэвэрлэж цэвэрлэх баталгаа болдог. Бөөрний булчирхайн шүүрэл нь сайжирч арьс амьсгал илүү идэвхтэй болдог. Газрын тос, хуйх, үсийг сайн үр дүнтэй болгохын зэрэгцээ хаг, үс унахаас сэргийлдэг.
Усны журмаар өдөр бүр ус, биеийн арьсыг арчилахын тулд чидуны тосыг хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 2 буюу 3 хоолны халбага тосыг дүүргэсэн баннаар нэмнэ. Хэрвээ хатуурсан мэдрэмж байгаа бол хэвийн байдлаар угаана. Дараа нь өөрийн дуртай биеийн тосыг хэдэн дусал чидун тосоор холино. Эсвэл бид үүнийг тос болгон хэрэглэнэ.
Оливийн тос нь дангаараа үс, хуйхыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Угаахаасаа хэдхэн цагийн өмнө угааж, оливын тос, урьдчилан халаасанд нь хуйх руу массажны хөдөлгөөн эхлээд дараа нь үсний туузын дагуу тараана. Маш сайн нөлөө нь jojoba тосыг нэмсэн чидун тостой хамт чанаж болгох маск өгөх болно. Бид эдгээр тосыг 1: 1 харьцаагаар хольж, мөн энэ багийг хэрэглэдэг.
Нүүрийг халамжлахдаа 1 халбага халбагаар тос, 1 халбага чидун тос. Исгэлэн тос, 1 дуслын тосыг 2 дуслаар нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж, нүүрний хөдөлгөөнтэй массаж хийнэ. Бид массажныг гэрэлд жолоодох болно. Дараа нь халуун ус, хөвөн даавуу, хөвөн ноосоор тос түрхэж болно.
Үсний маск дахь оливын тосыг тэжээллэг, чийгшүүлэх найрлага болгон хэрэглэдэг бөгөөд хуваах үсийг засах эм болгон хэрэглэдэг.
Бид 30 грамм чидуны тос, 2 мянган ширхэгийг авдаг. Бид үсийг маск дээр 30 минут тавина. Дараа нь бид шампунь угаана.
Оливийн тос
1. Үстэй
Бид өндөгний шар, хэдэн литр шар айраг, 1 халбага чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс 2 халбага. Энэ нэгдэл нь бид үсээ угаах болно.
2. Үслэг, хуурайшилт
Чидун жимсний тос ийм маск туслах болно. 150 грамм архи, чөмөг, 5 грамм лаванда цэцгийн мөн чанар, 70 грамм цөцгийн тос холино. Энэ хольцыг хольж, үсийг үндсээр нь цэвэрлээд өглөө болтол нь үлдээгээрэй. Өглөө нь үсээ халуун усаар угаана.
3. хаг
Чидун жимсний тос, зөгийн балыг 1: 2 харьцаагаар холино. Хэрвээ хэн нэг нь өөхний үстэй бол жаахан тос нэмнэ. Бид үсээ тавина, шүршүүрт хийнэ, дээрээс үсийг алчуураар дулаацуулсан үсээ боож өгнө. 20 эсвэл 30 минутын дараа толгойгоо шампунь хийх.
4. Үс унах нь дуусдаг
Энэ маск үс нь тохиромжтой. Чидун жимсний тос 2 халбага авч, өндөглөдөг, 1 халбага цагаан цуу, халаагаад, буцалгаад авчраагүй, үсийг зааж, 30 минутын дараа угаана.
Оливийн тосны сунгах тэмдгүүдийн эсрэг
Е витамины өндөр агууламжтай учраас чидун жимсний тос нь арьсны нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Энэ өмч нь шагай, цээж, ходоод, цээжний хэсэгтээ сунгах тэмдгийг салахыг хүсч буй хүмүүст сонирхолтой байх болно. Хэрэв та өөрийн дуртай анхилуун тосыг оливийн тосоор хэдэн дусал нэмбэл, энэ арга нь илүү тааламжтай болно. Улбар шар эсвэл нимбэгний тосыг сайн сайхан болгоно. Арьс нь маш их хэмжээгээр сайжрахын тулд тосыг холилдон урсгана.
Эмчилгээний зориулалтаар оливийн тосыг шингэн алт гэж нэрлэдэг. Үрэвсэл, үрчлээс нь үрчлээсийг сэргийлж, живх тууралтанд тусалдаг, бүх биеийг сэргээхэд тусалдаг.
Чидун жимсний тосоор эмчилгээ хийх
Чи үүнийг оливын тос эсэхийг тодорхойлох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хөргөгчинд саванд хийнэ. Хэрэв цөсний хэлбэрт тунадас үүссэн бол газрын тос байдаг.
1. Migraine
Чамомайл цэцэг 50 грамм аваад, хагас литр чидуны тостай хольж, 15 минутын туршид нарны гэрэлд гаргана. Шүдний булчингийн тусламжтайгаар бид хүзүү, үс, нүүрнийх нь энэ дусаах массажыг хийдэг.
2. Өтгөн хаталт
Оливийн тос нь байгалийн жамаар юм. Амрахын тулд ходоодны хоосон дээр уух 1 чидун жимсний тос уухад бид халуун усыг хэдэн дусал нимбэгний шүүсээр хутгана.
3. Булчингийн өвдөлт, амгалан тайван байдлыг арилгах
Бид 100 грамм мэлрэг цэцэг, 250 мл чидун тосыг хольж, 15 хоногийн турш хатгаж булчин шөрмөсөн булчинд массаж хийнэ.
4. Суллах
Хэрэв хөл нь доошоо буувал бид чидун жимсний тосыг хальтиргаа хийнэ. Өвдөлт буурах хүртэл шахалтыг өөрчил.
5. Остеоартрит
Хэрэв та толгой эргэх юм бол гавар бэлтгэнэ. Бид 80 грамм chamomile цэцэг, 500 мл тосны тос хольж, бид 20 хоног шаарддаг. Массажны хөдөлгөөнөөр шанагатай тослох. Хэрвээ нуруу өвдвөл бид оливын тосыг нуруунд нь хутгана.
6. Ревматизм
Бид чидуны тосыг бут навчтай навчаар ургуулдаг. Бид үрэвсэлт газар дээр нь холимгийг тавьж, гилгэр хальсаар үүнийг боолт.
7. Шүд
Шүдийг бэхжүүлэхийн тулд бохь массаж, чидун тосонд moistened хуруугаараа юм.
8. Нойргүйдэл
Усанд орохдоо бид 20 дусал лаванда тос, 20 дусал зандан модны тос, 30 мл чидун тос нэмнэ. Эрүүл унтах болно.
9. Чихний өвдөлт
Бид чихрийн шижин чихний дуслаар 2 дуслыг дуслан дуслаар дүүргэж, тосыг нь шингээсэн хөвөн арчиж тавина.
10. Зүрх судасны өвчин
Цусны урсгал болон зүрх сэтгэлтэй холбоотой асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид чидун жимсний тосыг нимбэгний шүүстэй ходоодонд хэрэглэдэг.
Одоо бид нүүр болон биеийн арьсыг оливийн тосоор хэрхэн яаж хэрэглэхийг мэднэ. Эдгээр энгийн жорыг туршаад үзээрэй. Чидун жимсний тос ашигла, чи сайхан болно.